うつ病で療養中の過ごし方 223日目

[0457 優しい名無しさん 2018/04/05(木) 02:09:54.79 ID:7xIghKYI]

寝る前のマイスリーで入眠だけは困ってなかったんだけど、
今日は眠れないまま2時間経過です。
心配事が起きただけでいとも簡単に悪化するんだな。