0057優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/03/31(土) 21:07:57.55ID:NRvgXeTE 元気が出たときにご飯を多めに炊いて小分けして冷凍しておくのお薦め あとはインスタントの味噌汁やふりかけストックしておけばそれだけでかなりもつ