休学終えて一年半ぶりに大学に行ってきた
必死になって教授の話を聞こうとしても音を聞き取るだけで精一杯で内容が頭の中に入ってこない
音を聞いて板書を取ってることも上手くいかなくて、一分と持たずに頭の中がごちゃごちゃになってきちゃう
その度に集中しようとするけど同じことをずっと繰り返してしまう
そんな状況だから指されたときにまともな受け答えも出来ずにまた失敗した

誰か授業に集中できるような良い改善方法あったら教えてほしい…