対人恐怖 人見知り コミュ障の改善＆対策スレ23
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>>888 それなんだよなぁ
趣味レベルでやりたいだけだから、お笑いで食っていこうと思ってる人たちに混ざるのは温度差にやられそう 転職活動したいのに電話するのが怖くてなかなか進まない
今の職場「辞める」っていうのも言い出すのきつい
仕事続かなくてすぐ転職しちゃうとかいう人って実はすごいと思う 分かる
辞めますって言ってからの一ヶ月以上の期間とか地獄に感じる >>890
ライザップがお笑いも手掛けてくれたらなあ
名前もワライザップとかにしたら面白いと思うんだけど ライザップって食事制限とかとか決まってるだけで補助なんてほとんどしてくれないぞ
お笑い版とかあったら、1人でBARに行って何人笑わせるとかその場で何人以上飲みに誘うとかやらされると思う 仕事辞めたいって時々思うけど、うちの会社は辞める時に朝礼の時に前に出て挨拶しなくちゃいけない。40人ぐらいいるかな？
それを考えると、なかなか辞められない。 >>896
朝礼のあいさつは、わずか５分の恐怖突入と達観できる。
朝礼や面接よりも、休憩時の雑談１時間ｘ毎日のほうが長時間ｗ
無口で地獄。 :::::::::::::::::::::｀`ヽ
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｀` ?---? 'い
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０９０５８６４４３８４ >>898
朝礼なんてほとんど連絡事項言うだけだから、２．３回やれば慣れるし楽。
冗談とか言う必要もないし。
そうゆうの織り交ぜる人もいるけど。 >>901
朝礼は３０人の前で3分の恐怖突入。緊張はするが一瞬。連絡事項と掛け声で終わり。
「今日は晴天。ダンプが１５０台来ます。ゼロ災害でいこうヨシ。ゼロ災害でいこうヨシ。オー」で終わり。
ところが休憩時間雑談ときたら冗談もいわければいけないうえ、自分は極度の無口。
3分の20倍の６０分ｘ毎日。地獄orz。絶対、朝礼よりも雑談の方が苦しい。よくみんな雑談のネタ切れないよね。 話題出ないから、ほぼ仕事の話しだけで、毎日乗り切ってるかな。
それもしょうがなくだけど。 雑談に乗ってこない部下はやりにくい？
新年度になり、新しい仲間を迎えた職場も多いことでしょう。新しい仲間が職場に
とけこむための潤滑油になるのが雑談。今回はこの雑談がテーマです。
上司の多くは、雑談を重視します。雑談で職場の雰囲気が明るくなることがあり
ますし、雑談の中から部下の状況がつかめるからです。ところが、職場には、雑
談に乗ってこない部下がいます。上司はそんな部下に対してやりにくいと感じるよ
うです。
↓
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180527-00010005-nikkeisty-bus_all&;p=1 雑談もそうだけどカラオケでノレる人って果たして対人恐怖かい？ >>905
カラオケと対人恐怖なんの関係があるんだい？
誰かとゲームするのに対人恐怖症がでるのかい？
それは対人恐怖症じゃなく別の病気だい 小学生のときコンニャクというあだ名がついたの思い出したw コミュ障の平均寿命ってやっぱ普通に比べて低いんやろか
別に長生きなんかしたくないけど、
長く生きれられる気もせんわ お前らの特長 −−−＞ 大元の対人恐怖はあきらめて、目先の対処だけ何とかならないかって悩んでる。
お前ら大人なら、関連スレ全部見て、ひとりくらい本当の解決方教えてくれてる人が居るんじゃないかな？？ ってなぜ考えないんだよアホ
見てられないからすこーーーーーーしだけ教えてやるがな、答えは、上がりに対して立ち向かうことだ
森田式とゆうインチキ詐欺団体は、戦ってはいけない、ますます恐怖が強くなる、と教えているがもちろんこれはウソだ
この世の半分はウソと思え。 セジかもウソツキ、教育のウソの塊、医学も嘘で金儲け。
ガンはほっとけば９０％は治る。 ３大療法はガンを作るだけ。
このよーーーーに、この世はウソで固まっている >>922 まず己のコミュ障治してから説法垂れような コミュ障だからかすぐに言葉でてこないし話しても焦って意味不明なこといいがちで困る マジで相手が何言ってんのか理解できなくて気が狂いそうになるときある
死にてえ >>928
同じコミュ障で悩む者でも
コミュ力つけていろんな人と普通に交流して仲良くできるようになりたい人と
人付き合いは嫌いだけど世間体を保つ最低限の挨拶と雑談スキルだけ欲しい人と
なるべく他者と接する機会を減らして生きていきたい人では全然違う
俺は三番目 アル中の人は普段はすごく大人しいけど酒を飲んだ時はタガが外れて滅茶苦茶多弁になる人が多いという
この時はアル中の人は自分がコミュ症とは感じてはいないだろう
しかし平日の日中から酒を飲むのでは社会人失格だし理性も失うし手の震えが止まらなくなったりするしで
そんなことしてればコミュニケーション取りたくても周りから人が離れていく
ではどうすれば良いのか
レキソタンとデパスという２つの安定剤を併用すると理性を失うことなく緊張感のみが解け人と話せるようになると思う
酷いコミュ症で悩んでいる人はレキソタン5mgとデパス1mgの併用を試してみるのも一つの手ではあるよ >>929
緊張してるから相手の喋りが理解できないということもあるよ
試しに緊張を解く薬を飲んでみるのも一つの手
呼吸法（腹式呼吸や丹田呼吸、あとマインドフルネスのように呼吸に意識を集中して緊張をなくす）という手法もあるけど、
鍛錬を要するので直ぐには上手くできないと思う 改善ではなく
対策が欲しいってやつね
ひたすら引きこもりたい
でも貧乏だから働かなきゃいけない >>930
わかるぞ、だんだん下にさがっていくんだな
もう最近は３番目になりかけてるわ たまに仕事で渋谷とか恵比寿行くんだけど人が違う
コミュ強しかいない 人が目の前通るたび目が泳ぐ
その人を見てたわけでもないのにもし目が合ったらどうしようと思って怖い
飲み会とかなんてつまんねといわれただけでへこむ
聞く耳はあるただ話すとなるとネタが無さすぎて会話が続かない
顔も笑うとキモいかと思ってニコニコできない
なんかいい対策ないもんですか？ >>939
ドラッグや向精神薬での性格変化は一時的な妄想程度のものさ。 >>942
俺の客観的な観察からすると
対人恐怖な奴ほど人の目を見てる
ほんで向こうに合わせられるとそらす
車の運転とか見てたら分かるよ、信号待ちで他ごとできるやつは健全 >>946
妄想。そこまで他人の事気遣う暇ねーって。 対人恐怖なやつほど人目を気にするってのはあるね
生物の本能として怖いと思うものをよく観察っていう習性はあるわけだし >>946
俺重度の対人恐怖だけどまさにそうだわ。信号まちとかキョロキョロしちゃう これはインドアなのもあるが休日とかはほとんど遊びに行かない
年に一回あるかないかくらい 会話を盛り上げるのが下手すぎるんだけど、盛り上げる上での正解の基準ってなんだと思う？
例えば共感することとか、とにかくテンションを上げることとか。
会話を盛り上げるとは＝何なのか、のゴールが知りたいわ 外で息抜きとか、人が多いとことか、
外食とかそれだけでストレス半端ない。
仕事で通勤するのが、限界。
ニートとかでも外で憂さ晴らしできるのは、羨ましいな。
人目が怖い自意識過剰って治んのか？ バイト先の人たちみんないい人で色々話しかけてくれるのにあ、はいとかそっすねぐらいしか返せない自分が情けないし恥ずかしい
普通になりたい >>951
聞き上手としてならオーバーリアクションだぞ ここの人って友達や恋人はいるのかな
いるなら何も悩む必要ない気がするけど >>955
心を開いていて対人恐怖を感じない家族や親せきの集まりでも
無口な叔父さんで通っている。この無口はどうしたらいい？
本物の無口。内向型思考タイプ。 959 名前:優しい名無しさん :2018/06/03(日) 16:45:28.78 ID:WlRBDX5k
そうそう知的や発達ちゅうのは
コミュニケーション能力や社会性がないかわりに
絵が上手いとか音楽センスがあるとか
好きなことに夢中になるから
絵が上手くなったり専門分野の才能があるんだとよ
他がダメな代わりにな
山下清いるだろ？あれ知的の発達で人付き合いダメ出しポンコツだったけど
すんげー絵上手かっただから救われた
ぽこにゃんは知的で発達の甲斐がないよな
ただただ発達
カスだわそんなやついんだな
好きなことに夢中になるのが絵や音楽なら良かったのに
ネットやゲームなんだもん
救われねえよなまさにゴミ
粗大ゴミだわ >>961
お年玉多めにあげようぜ
人間は金に弱い >>961
もうそのままでよくね？
何か問題なのかね
普段無口でもいざとなったときに頼りがいのある知識豊富なおじさん目指せはよくね >>966
家庭や親せきはそれでいいんだが、職場の休憩時間毎日がなあ苦痛。 休憩時間に雑談できる能力が
急に見につくわけ無いと思う
あれは長年の経験によるもの 対人恐怖.人見知り.コミュ障は、
職場で悪口陰口のターゲットにされるんでしょ？ 発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
薬やメンタルの相談などもできます
78人いますが半数は鬱と発達障害です、いろんな病気の方がいます
メンヘラの話し相手がいない、周りに理解されない、寂しいなどお困りの方お待ちしております
簡単な審査あります
※サイコパス、境界例、解離の方など人格障害は申し訳ありませんがお断りします
https://i.imgur.com/sviz0wE.jpg 友達に無口だねと指摘された時もショックだったが、姪に無口を指摘された時にはもう。 能力ない人間の集まりなんだろここ。
仕事は全く別能力さえありゃ無口だろうと、陰口言う人間が自分より能力低いなら徹底的に潰せばいい。
意味もないこと永遠と考えてるのが、究極の馬鹿。
気性が内気でも能力ある人間は、成功してるし努力してる。
子供の言うことにいちいち気を落とすって生きてけてるの？ コミュ障について調べたんだけど、子供の時にバラエティ番組を見てなかった人はコミュ障になりやすいみたい。
バラエティ番組はボケとツッコミとか空気の読み方とか色々学べるみたいだよ。
コミュ障克服するのは無理だろうけど、バラエティ見たら多少はマシになるかなぁ。 バラエティ見る見ないは俺もあると思うわ
ウェイ系みたいなコミュ力の高い人ほど、バラエティのノリを下手くそながらも真似してる節はあるしな
幼少期からやってきたそれが後々大きな差になってくるんだろうな 違うスレでも書き込んだんだけどさぁ。オフ会とかみんな興味ない？
同じような人が集まって悩みとか話すのもいいと思うんだよね。
コミュ障で一人が好き。だけど完全な孤独はやっぱり寂しいんだ。
同じ考えの人いないかなぁ。 子供の頃からバラエティしか見てないけどコミュ障だよ バラエティみてもそれを自分のものにする能力がなければどうしようもないよね
みないよりはマシそうだけど バラエティーすきだけど、無口は微動だにしなかった。 バラエティよく見てて子供の頃は結構お調子者で一応友達もいたけど
調子に乗りすぎて黒歴史を作ったりして高校の頃にはコミュ障になってたな やっぱコミュ障って先天的なものなのかなぁ。
神様を恨むわ。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
