+++過食(嘔吐なし)の保健室パート58+++
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皆食べすぎで体壊さないようにね。
・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。
前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート57+++
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1516704772/ >>841
その通りだと思います。
ガリガリになりたいって、ガリガリって端から見たら哀れに思われるだけなのに、嫉妬じゃなくて。
ハイブランドのショーに出るモデルじゃないんだから、体型受け入れなきゃ。 ガリガリは哀れじゃないよ
太ってるのも哀れじゃない >>849
>>853
心配してるんじゃなくて説教がしたいんだろうな
というのがわかる すいか500グラム。
チーズロコモコバーガー。
ベーコンレタスバーガー。
ロコモコバーガー。
冷凍ビビンバ炒飯全部。
抹茶あずき甘納豆チョコレート大量。
ポテトLサイズ。 ポテトチップ大袋、トマト、ソーセージ、団子、クリームパン、アイスクリーム食べたしにたい 小腹を満たすって感覚を忘れた。
スイーツとかも普通の人って一日一個とかで満足できるけど、その感覚が欲しい。
おやつにコンビニスイーツとかホットスナック1個だけ食べるような小腹を満たす感覚もう思い出せないのかも 睡眠不足だと疲れて朝からひたすらお腹減って過食しちゃう
アイスにクッキーにチョコにおせんべい一通りたべたよ
やめたい お腹パンパンなのに満たされてない とにかくお腹がすいてお腹がすいて仕方がない
年がら年中腹ペコ
心の病とか後からのこじつけ
単に摂食中枢が壊れてるだけ ピザMサイズ一枚ペロリと食べれてしまう、10分かからずに。これはやはり過食でしょうか 普通ですか!まぁそれ以外にも過食することはあるんですがw
ピザの話は娘にどん引きされたので。
ありがとうございました。 みんなマックス過食する日は何kcal摂取したことある?
私通常過食が3000〜4000kcalで人生で一番摂取した日は6000kcalちょいかな。 MAXだと私も6000kcalくらいかな
でもあまりにひどいときはもうカロリー計算しなくなるから8000kcalとかもあったかも 最初に過食した時期はバターとか砂糖とかそのままがっついてたから、その時は1万いったかもしれない
ほんと異常だよね 調味料に手を出してる時の自分本当にヤバいなと思ってる 明日歯医者に行ってくる
素人目だけどほぼ全部の歯が小さい虫歯になってるんじゃないかと思う
治療も治療代も怖いな ピザLサイズ2枚とスパゲッティとかだから8000キロカロリーくらいかな
吐き気が治まるとすぐにまた吐き気がするまで食べてる 毎日だいたい1200kcalに制限していて、週末だけ5000kcal近く摂って爆発
一週間でならすと平均1800kcalくらいだしまあ良いやって
でも全然良くないことなんてとっくに分かってる >884
いやいや充分頑張ってるよ。私も見習わなくちゃ。
あんまりガチガチに自分を縛らないで行こうよ。 昨日5000kcal近く摂取して今日の夕方まで腹が破けそうに痛かったのに今1500kcal近く摂取。
もう自分に呪いをかけるのを止めたい 我慢せずに食べたほうがいいって言われるけど
食べたらほんとに止まらなくなるから食べられない
ほぼ毎食食べずぎてて、そのうちの何度かは過食 最近練り物系にはまってしまって、笹かまとかさつま揚げとか食べまくり
あまり売れる商品じゃないのか、スーパーで値引きになってる率高いんだよね
塩分怖いな〜でもやめられない 久々に炭水化物食べたら朝浮腫みが気持ち悪い 1.5キロも増えたし 増えるのは簡単で腹立つ 食い過ぎで首の左側が3日経った今でも痛い
調べてみると胃や肝臓を酷使したのが原因らしい。米過食をまんまと見抜かれワロタわ。 >>890
同じく!1日で1.5とか増える意味がわからん。全く減らんのに、、 同じ時間 1時間のウォーキングでいつもは最後20分の山登りのコースだけど
今日は平坦なコース
体重ちゃんと減少していた あまり平坦とか坂道とか関係ないのかな? 過食すると自信なくす。。
なぜたくさん食べると落ち込んじゃうんだろう あるある過食した後の3日間は地獄だ。
身体中パンパンだし痛いし 過食続いて体重増えてしまった
顔が丸くなった
もう若くないから丸くなると一気におばちゃんの顔で絶望してる
夏だけど腕や脚を隠したい…というかもう外出したくない あーーーやっちまった
最近うまくやれてたのにくそくそくそ (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
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09058644384 >>891
同じく首の左側の痛みがきになってるんだけど、そんな原因もあるんだね
もう何週間も常に満腹状態だから思い当たる節がありすぎだわ 甘くて冷たい物が欲しい時、アイスじゃなくて
ゼロカロリーゼリーを凍らして食べてる
少しはマシな気がして >>891
>>901
左は腎、右は肝と東洋医学では言うよね
胃腸は左側、肝臓を悪くすると右が痛む
鍼灸院に通ってるけど、食い過ぎると左、呑みすぎると右が明らかに痛い
身体は正直だわ 菓子パンだけで2000kcalくらいとってしまった
敢えて高カロリーなもの選んでる気がして死にたい >>904
過食に代わる気分がスッキリするストレス解消の代替行為を見つけるしかないんじゃないかな
例えば、買い物、酒など あとは、根本的には私生活を充実させて幸せに暮らすことかな
でも、どうやってもストレス溜めやすい性格の場合もあるからね
過食は手っ取り早いから、おちいりやすい ストレスを排除する事
自分の場合は親
無理して連絡取るの止めたい 食べたことで自責するのでなく「やけ食いに頼らなくても平気」と思うと回復するらしい 最近は乳酸菌入りもののお菓子で落ち着いてる。
肌が白くなった 便通も良くなったし食欲正常化にもいいよ。
乳酸菌入りとことん生活に取り入れてみて 転職したら発作的な無茶食いが収まってきた
給与は3割ぐらい下がったけど過食にかかる食費や体力や時間を考えるとこれで良かったかも とにかく食べ物のことばかり考えてる1日だった
海外のマクドナルドのHPまで見て意地汚い自分に絶望 昨日の夜に空腹で眠れず
うどん2玉、ツユぶっかけて食べてしまった
寝る直前に食うのは良くないとわかっているんだがな >>921
寝る前に食べると安心する。
そして朝後悔する 素麺て昔は嫌いだったけど(母親が茹ですぎる人で不味かった)
今の暑さで食べてみたら、喉越しスルスルで美味しい。
しかし美味しすぎていくらでも食べられるという悪魔の食べ物ということも知ってしまった。
酒のシメでこんな時間に3束も食べてしまってお腹苦しいし後悔ヤバイ。あああああ わかる!素麺は子どもの頃に美味しいと思わなかったから
いいイメージなくてあんまり食べなかったのに最近ハマってしまった
天ぷらと一緒に食べると美味しいしいくらでも食べたい
でもカロリー高いんだよね… 他の麺類は100gくらいひと束で1人前でお腹満足するけど
素麺って2束でも満足しない
ひと袋全部使っちゃう ファミレスでドリアとパスタ一度に頼んだ
普段揚げ物過食してるから余裕だと思ったら
途中からすごい気持ち悪くなった
胃腸さん酷使しすぎて泣きたい 来週からのお盆休み
一応水着を持っていってプールに入るかもしれなくなった・・ 夏バテで食欲がなくなる人と胃袋を変えてあげたい
自分の健康ぶりが恨めしい ペヤングギガて2000カロリーくらいあるやつだよね 2142kcalか!
http://www.peyoung.co.jp/
でもはんばに自分の食用油騙すなら、食べたいもの食べたほうがいいよ。 おんなじもの食べられないんだ
いろいろ買ってしまう
なんて糞贅沢な屑です みんな、部屋って綺麗にしてる?
わたし汚部屋だった頃過食ひどかった
部屋綺麗にしたら過食も治まったよ 子供が熱出したから看病で3日間家にいたら、寝てるとき以外は常に口に食べ物が入っていてヤバイ
仕事に行かないとだめだ >>941
食べてる姿はものすごく醜いと思うけど、変に潔癖症で部屋は綺麗にしてる
941さんは部屋綺麗してから過食してないの? 部屋を綺麗にできる精神状態だから過食しないのでは?
私も今部屋綺麗で過食してない。
けど、いつするかわからん。 テーブルの左半分はキレイで右半分はモノが溢れかえってて汚いよw極端だわ ああ…明日も早起きなのに過食してしまった…止まらなかった…
仕事のストレスと残業の疲れで我慢できなかったけど、
これ明日の朝も結局疲れが抜けないから意味ないのに、もうやだ。
生きるのがつらい。 私はいつもカロリー気にしてて食べるのを控えたときも過食したときも
その日食べたものを全部記録してカロリーも一緒に書いてた
でも最近は記録はしても総カロリーは計算しないようにした
少し気持ちがラクになって過食もやわらいだ もう朝だけど寝ずに冷蔵庫の前に居座って色々食ってる
明日から旅行だよ… 朝から3000キロカロリーぐらい食べてる。
ご飯2合。
ラーメン2杯 おにぎり3個
ポテトチップス ゆで卵2個をマヨネーズドバドバかけて食べた。
なんか暇だと過食してしまう。
体重が、1.2キロもふえてるー。くー。
もう嫌だ。でも、まだ何か食べたい。
お腹妊婦だよ。 体臭とか気になって食べられなくなったわ
胃が重たいし体臭気になるし太りたくないけど食べたい レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。