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【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 188
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0001優しい名無しさん
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2018/04/26(木) 00:12:09.79ID:c3k6Miec
↓!必読!禁止事項!(荒れますから理解してください)
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前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 187
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523945638/

関連スレ
双極性障害、後悔していて苦しんでいること。
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484147493/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★4
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507947786/
双極性障害U型スレ8
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1522397871/
0598優しい名無しさん
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2018/05/21(月) 23:29:48.32ID:FWVEhOMu
こんなのに引っかかった彼女もかわいそうだけど男を見る目がなかったし
さっさと別れられてよかったと思うよ
双極カミングアウトしてようがしてまいが諦めつくと思う
女の頭ん中じゃ数回した程度ならすぐ上書きできる
0600優しい名無しさん
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2018/05/21(月) 23:57:04.01ID:sEv7KZLr
>>596
それも躁鬱ならではの症状よね。
二度と同じ失敗するなよ。

嫁が欲しくなって結婚して子どもできたから飽きて別れた、じゃなかっただけ良かったね、とフォローにならないフォローしとく。
0601優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 00:49:54.49ID:7/hbH3Rw
テンション高いし何日も眠気ないし躁転してるなぁ
ツイッターで多弁気味かつ落書きあげたらファボつきまくる時は大体躁転中なんだが
0603優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 01:51:38.48ID:Jq0E83rP
零時に布団に潜り込み目を瞑っていた
…がうだうだと寝られずにこんな時間
カッコーンと意識を無くす眠剤ないかね
0604優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 02:38:33.52ID:VVmgWFBT
寝たくないときに体がもたないと悟って夕方寝る。
寝るから夜の寝付きが極めて悪い。
悪循環から抜け出せない。

軽い運動や気晴らしを進められるけど、やりすげると躁展フラグなので調整できない。

ほんと、仕事も家のことも何もしてないクズすぎてつらい。
0605優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 02:50:08.45ID:Jq0E83rP
血糖値が上がったら眠くなるだろう、とお腹が空いてないけどうどん食べた

明日は病院行かなきゃならないからなんとしてでも昼間には起きなきゃ

また目を瞑るよ
0606優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 03:40:15.56ID:RIKzKhmq
>>581
率は高いけど、死後の後処理が大変だと聞くよ。
身体中から体液ドロドロ出てるわけだから。

>>582
病気にそう思わせられてるんだとして、私自身の考えじゃない…ですかね。
死ぬ時は身辺整理したいので、様子みてみます。
恵まれたといえば恵まれてます。
親も生きてて、彼氏もいて、その彼氏も高スペックハンサム系で。そんな周りと私のつりあいなんてとれてないわ。
周りにつりあうよう頑張ってみたい。そう考えて躁鬱のときにやってみるとから回る……余計迷惑になる。

多分私はもう入院すべき…
仕事も彼氏も距離を置いて療養すべきなのに、それを認めたら生活出来なくなってしまうからいやだ。
0608トリプルコロン ◆vFOETBEsec
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2018/05/22(火) 05:55:36.93ID:NrMbmejC
>>580
病気にそう思わされているのではなく、薬の影響でそう思わされているのである。

ただ、病院をキャンセルしたままの一気断薬はお勧めできない。
減断薬するのであれば、時間をかけて段階的に少しずつ薬を減量していく方法がよいだろう。
また、減断薬と同時に、ビタミンミネラルの補給やオメガ3などの良質な油の摂取を行なった方がよい。


『1年かけて断薬 長年苦しんだ躁鬱病を克服した方法 厳選8個』
http://anrakumakiko.com/crosssectionaldrugs/
0609優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 07:29:27.59ID:CLO5pSvo
>>608
今は服薬なしでやっていけてる。
頓服飲んだから、というか飲むようにして過ごしてみる。
あんまり使ってなかった。
0610優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 09:25:03.64ID:Smnoofwy
>>604
行動を取りすぎると躁転してコントロール難しいよね
だからって鬱状態にはなりたくないし早くこの病気から解放されたい
0611優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 11:45:17.52ID:k5vaOI6m
いまの政権はおかしいと思わないか?
思わない奴らばっかでこの世はおかしくなっている
やっぱ来世に逃れるしかないんだよ、お前らわかってる?
0612優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 12:39:38.59ID:MHLS2KcC
ご飯を食べることって大事なんだね……
摂食もあってずっと食べたくなくて野菜中心で、量も少なかった。
鬱で悶々としてイライラして、自傷までしちゃって。
けど、食べたら少し回復した。
0613優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 14:14:59.06ID:SQDl4xnX
1年ぶりに鬱期がきた
どうすればいいかわからない
0614優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 14:23:36.88ID:TZnVdlnX
>>612
知り合いのエステティシャン?が腸マッサージをやってるんだが腸内環境が整えばうつや躁うつはよくなる、と豪語していた
うつはセロトニンの分泌が活発になったりと多少エビデンスがあるようだが躁うつに関しては見つけられない
脳と腸がつながってるなんて話もあるがどうなんだろうか
嘘なら訂正してほしいんだが詳しい人いる?
0617優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 15:46:57.51ID:s6KwjuHY
腸内環境整うとセロトニン出るよ
ヨーグルト、バナナ、野菜とか含めてバランス良くたべてる
鬱すごいと全然追いつかない
躁については知らない
0619優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 15:58:38.41ID:+RXgWbvC
胃腸が昔から弱いんだけど
ビオフェルミン錠剤と乳酸菌飲料と納豆を摂取するようになって治った
気分もだいぶ楽になった
脳に効果があるかは知らないけど免疫力は上がった気がする
0621優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 16:21:38.76ID:39ab+Si4
急激な鬱が来た
昨夜から吐き気が止まらない、食欲も全然ない
外出るのも怖い
明後日通院だけどどうしよう
0622優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 20:19:05.60ID:7uwC0Ynp
リーマス飲んで3年。ド安定だけど頭が全く回らなくなってきた。
企画職だけど支離滅裂な企画書の嵐。
上司から超怒られてどうして良いのか解らなくなってきた…
年を追うごとにアホになっているようだ。所詮ポンコツはポンコツね・・・
薬で自分は騙せても、人を欺くのは無理。カミングアウトはできんしどうしたものか。
0624優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 20:56:23.59ID:39ab+Si4
仕事してるなんて偉いな
俺は今は休職中
通勤だけでしんどいわ
0625優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 22:25:14.03ID:WiOitUmv
技術系の専門職だけど
仕事は双極で病んで休職する前より速くなったな
ミスも大分減ってる
同じタイミングでストラテラも飲みはじめたからかね

今度久しぶりに出張だわ
休職明けて2年位経ってやっとここまで回復した
0626優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 22:48:48.20ID:D29hqu/m
躁転しかけて鬱に戻ったかなり重い顔付きがうんざり顔だし人と口利きたくないからマスクして下向いて歩いてるのに道訊かれて本当に迷惑
風呂も食事も無理死にたい
0627優しい名無しさん
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2018/05/22(火) 23:01:28.54ID:t5EiaH4U
泥酔した10代少女を暴行した強姦の疑いで16日までに愛知県警に逮捕されたのは愛知県立城山病院医師 高木宏だ。

昨年4月30日〜5月1日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、10代後半だった少女2人に酒を飲ませ、暴行した疑い。

事件を首謀した高木容疑者は、過去に4回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。

昨年7月は泥酔状態の20代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕(処分保留)。その後、9月にも別の20代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。

驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。

ある現役医師は「昔からレイプが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。

高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。

高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のレイプ事件でも被害女性を撮影し、仲間内でLINEで共有するという鬼畜行為に及んでいた。

こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。

http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm

高木宏のご尊顔
http://oi65.tinypic.com/1h31o7.jpg

愛知県立城山病院 
電話:052-763-1511
0628優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 05:00:17.59ID:rk6MTyHz
あくまでも個人の感想だけど、躁鬱は気分安定薬(デパケンかリーマスかラミクタールか)がヒットすればたいしたことなく生きていけるような気がするよ

と、軽躁状態でカキコ
0629優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 05:45:36.33ID:LgpdyqyV
>>628
デパケンラミクタールセットだけど確かにラミクタールも飲み始めてから楽になってきた
0630優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 06:47:35.89ID:Qe9vhjr/
職歴盛って無理に就職して2ヶ月
2日ほど欠勤して怒られたけど、なんとか続いている
奇跡だな
0631優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 09:09:50.39ID:Qaw3isk3
ラミクタール良かったけれど皮膚にトラブル起きてダメだった
デパケンは効果なし
リーマスもいまいち現在はテグレトールで生きている
0632優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 10:06:50.05ID:pYS0nFS6
>>630
お疲れ様。病状が落ち着いてきたのかな?長く続けられるといいね。
0633優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 10:38:21.39ID:AZ3un/Xj
>>628
デパケンRとラミクタールを飲んでいるが、あまり効いてない。
鬱期がつらい。
デパスも飲んでいるが、落ち着かない。
0634優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 11:58:40.08ID:w7wcM//w
朝起きて気だるくて休みたくて
頑張って起きたら意外と天気よくて心地よくて
窓開けてアロマ吸ったら気分よくなった

少し躁鬱になりかけてるから気を付けようと思う
0635優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 12:09:53.61ID:39DoLiNL
自分もいつもはしない掃除をし始めて、無心でやってる時は鬱抜けてよかったんだけど
昔躁鬱と気付く前の躁の時に徹底的な掃除魔だったのを思い出してほどほどで止めといた
0636優しい名無しさん[sage]
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2018/05/23(水) 12:54:46.56ID:iTSFHh8x
先週入社して今日で欠勤3日目…
社会復帰するには早かったかもしれんね
0637優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 12:59:11.19ID:DNTXxYJv
>>614
聞いたことある
腸内環境を整えるとどうの
ビタミンB.D.Kあたりも良いとか
ソースがなくてすまそ

薬も食べ物も経口なんだから薬ばかりに着目しないで食べ物にも意識するようにはしてる
0638優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 14:10:05.52ID:DflaygDC
>>622
一応上様にだけでも病気の事は言った方がいいと思う(可能であれば労務の人と一緒に)
その上で今後仕事の内容どうするかって話を給与待遇面なんかも含めてきちんと話しておいた方が良いよ
万が一の時に仕事も辞めずに休職扱いにしてもらいやすくなるし
0639優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 14:35:43.08ID:9VoKrVWn
私はニューロオプティマイザーとかメモリーコンプレックスとかDMAE なんかのの輸入サプリで頭回るようにしてる
サプリ板で勉強したわ 但し公明党のおせっかいで厚労省が規制に乗り出してるから困るけど
0641優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 15:09:24.11ID:4mlsxXmy
宮川君も躁鬱かな?
0642優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 16:24:03.31ID:65vrroZA
輸入サプリにあんまり頼らない方がいいよ。ガッツリ効くのは結構規制早いから
俺も昔、運動の前に飲むプレワークドサプリっての飲んでたけど規制で買えなくなった。今買えるのは効果ショボいし。
運動する前に飲むと集中力とヤル気が高まって筋トレが捗るというサプリ。
0643優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 16:57:37.99ID:jvEzdjsC
いつまでも若いと思ってたけど
写真撮ってもらったの見たらさすがに老いは隠せない
0644優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 18:09:06.56ID:ahmRX6iZ
>>638
ありがとう。
これをみる前に上司にもう限界の旨報告したよ。会社には不眠症で通院中と言ってある。

上司は休みだから明日炎上かな。カミングアウトはまだ。
0645優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 23:24:14.50ID:Qe9vhjr/
>>632
ありがとう
落ち着いてきたというか
イライラしてきているので、コントロールですね
0646優しい名無しさん
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2018/05/23(水) 23:26:52.39ID:Qe9vhjr/
>>644
俺も同じ経験が数回ある
限界ならカミングアウト、休職、退職になるよね
もうほかに方法ない
休職できるかは状況によると思うけど
0647優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 01:48:58.44ID:NQ0FqtET
>>644
大丈夫かな?一旦辞める辞めないは置いといて
土日と有給休暇合体させて3、4日くらいのお休み取ってクールダウンするといいよ
0648優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 06:18:25.46ID:t2qesWdV
ありがとうございます。
>>646
休職はできます。
>>647
夏期休暇を9末までに取る必要があるのでそれも考えてみます。

朝から残業です。もう限界
0649優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 08:14:51.56ID:UQbzhrz5
>>648
カミングアウトして休職して、
ゆっくりするのがいいとおもいますね
完全に壊れたらおそいので
0651優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 11:20:14.16ID:pJPhMq1n
就職後に苦しくなってカミングアウトしてそのまま仕事させてくれる会社なんてあるのかなぁ?よっぽど理解ある会社か人材として超優秀ならありえるかも知れないけど
絶対にカミングアウトしないか、最初からカミングアウトして入れて貰える会社の探すしかないよ
0652優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 12:13:55.61ID:417CZZoe
>>651
途中でオープンになったよ休職したから
都合9年半勤めた
その間に合計3回休職
規模がある程度大きい会社なら大丈夫じゃないかな
0653優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 13:09:13.04ID:ihnott4I
テンション上がって最近また週6〜7で働いてる
しかも別の職場に正社員が決まってしまった、営業職
うれしいんだけど結局落ちたときに駄目になりそう
今の職場も入って3ヶ月くらいだから謝らなきゃいけないし
なんか今年入ってからずっと軽躁な気がしてヤバい
0654649
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2018/05/24(木) 13:42:27.03ID:t2qesWdV
脳神経外科でMRIを取り、脳への血流量低下が判明。
原因は先月から処方された抗コレステロール薬が犯人・・・
元がポンコツゆえ、微妙なバランスで現在が維持されているからこれ以上の薬物投与はダメですね。
0655優しい名無しさん[sage]
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2018/05/24(木) 15:45:11.10ID:HNUve6kZ
鬱期に入ったのか、入社してからここ1週間で4日休んでしまった…
今回こそはいけると思ったんだが無理そうですわ…
0657優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 16:44:33.29ID:uNVtkvig
私も双極U型だけど、かなり良くなった。
とにかく意識して、ゆっくり話す様にしたり
あと毎日、必ず朝日を浴びて軽い運動をする様になってから躁がまず落ち着いた

後は休みの日に公園の緑見に行ったり、一番良いのはマイナスイオンがある所とか
凄い落ち着く
0658優しい名無しさん[sage]
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2018/05/24(木) 17:09:02.23ID:Qw/jcR/A
>>656
ぁ、間違えました3日出勤4日欠勤ですね…(土日除く
最悪ですわ…
0662優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 21:41:39.24ID:UQbzhrz5
>>652
途中でオープンでも組織に残るとか
どうやって毎日過ごしたのよ。。
どんな大企業でもキツイわ
しかも休職3回とか
戦力になりようがない
0664優しい名無しさん
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2018/05/24(木) 22:31:36.81ID:rWracvTa
>>662
なりようがないって言われても
実際9年以上居たんだからしょうがない
営業が無くて多少残業少ない部署には変えてもらったし、
庇ってくれる上司が居たからだよ
病気を理由としてにクビには出来ないからね
0665優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/24(木) 22:43:26.40ID:UQbzhrz5
>>664
周りの目はどうやってスルーしたの、、
そこから受ける自分のストレスはどう解消したん?
その恩のある上司のストレスはどうするのよ
おれにはむずい
0666優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/24(木) 23:35:40.01ID:zErEYhR3
夜になると、明日は仕事行ける!なんでもやれる!て
思うのに朝になったら夜の事が嘘のように体が
動かない。もう勘弁してほしい。
0667優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/24(木) 23:37:06.76ID:5mmFkokb
にゃんこビッグ
0669優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 09:08:53.46ID:78xha4HV
寝る前にウイスキー小瓶空けてしまった
胃がもたれてて気持ち悪い
0672優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 11:32:47.15ID:Wu36ioc8
何かで割った酒が飲めなくってね、まあ一瓶空ければ眠くなるし寝るし
0674優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 11:36:53.21ID:T1yXkP/E
私は却って酔うと寝れない
ハイになって騒ぐ
だからアル中の治療もしてるんだけどね
0675優しい名無しさん
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2018/05/25(金) 11:50:12.91ID:1N9LLKr9
最近禁酒してる
双極性障害特有の異常行動が加速するから酔うのが怖い
結局ストレスに変わるし酒飲むメリットがない
0677優しい名無しさん
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2018/05/25(金) 12:15:05.88ID:w18f5ykS
時代考証間違ってると萎えてたけど
都合のいい薬と同じと言われてちょっと納得した

萌え優先させれるようになろう……
0679優しい名無しさん
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2018/05/25(金) 13:16:48.41ID:Wu36ioc8
>>673
朝起きたから朝飲んでる、夜起きたら夜飲んでるね
って言っても朝とか昼から飲むのは一週間か二週間に一回ぐらいだけど
0680優しい名無しさん
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2018/05/25(金) 14:24:23.68ID:/QgSs2tl
気分安定orなだらかに上がり気味と見せかけて一気に跳ね上がるのやめてくれ
0681優しい名無しさん
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2018/05/25(金) 16:29:07.46ID:KHofFvm9
鬱訴えて先々週から毎週診てもらっている
セロクエルが三百に増量になりデパケンが二百に増えエビリファイは据え置きで6
デパケン増やした方が安定するかもしれないということだった
一生鬱が治らないこともありますかときいた
その可能性もあると言われ、治療投げ出したくなった、躁転だけはごめんだから絶対やめないけど、本も映画も旅行も人生から消えてしまう
ただ学校行くだけ、働くだけか
それができてりゃ軽いのかもしれないけど、なんで生きてるのかわからないゾンビとも言える
0682優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 16:33:39.85ID:KHofFvm9
自力じゃ多分死ねないからなんかに巻き込まれて死んでしまいたい
うつ気味を安定や寛解と見なして問題視しないというお医者さんじゃなくてよかったけど
薬いじってもらえば鬱は治るのだろうか
友達も消えたし子供産んだりもできないしなんの楽しみもない
24でなんでこんな思いしないといけないのか
せめて発症がもう少し遅ければもう少しだけ人生が人生として機能していたろうに
こんな味気ない状態を生きている状態だとはとても思えない
0683優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 17:14:22.62ID:I4uOSomz
デパケン飲んでると低め安定な気がする。
これのおかげで躁がおさまった訳だが。
低め安定はつらい。
0684優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 17:44:35.99ID:Jb7cFYtk
ラミクタール飲みはじめてから上の人たちみたいな鬱には全く陥らなくなったなあ
週三日だけど働けてるし旅行も読書も楽しんでる
薬が合えばフラットとは言わずとも安定するし、娯楽も普通に楽しめるようになるよ
だから絶望しないで治療・通院したほうがいいよ
0685優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 17:52:24.19ID:q/r3zSb8
薬を8種類飲んでたら、どれがどう効いてるのか分からないorz
0686優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 18:56:47.83ID:cUEzGYKc
>>685
それ、1つづつ外した方がいいよ
そんな多剤じゃ薬のせいで動けなくなってる可能性がある
ちなみに自分はヤブに多剤処方されて
おかしいと思って転院したら、
なんでこんなに薬飲んでるんだ!
って言われて減薬のために即入院
1か月ほど入院して減薬して動けるようになったし
実際働いてる
今はラミクタールとエビリファイでたまにソラナックス
そんだけ
0687優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 18:59:29.78ID:EfygcCtj
>>684
治療通院は続けるよ
娯楽が普通に楽しめるのは羨ましいなぁ
0688優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 19:22:25.58ID:foXpPsjB
>>665
最初病気のことで風当たり酷い人は2、3人居たけど
その人達が病気の原因みたいになってたから
それでは休職しても解決にならないから、って
部署異動したら環境が全然変わって
それからは殆ど休まずになんとか出勤できた
だから表立ってあれこれ言う人も居なかったし
上司も特に特別視してもいなかったよ

会社がメンタルヘルスに力入れ始めた所だったし
営業部長と人事、総務部長兼執行役員が
理解あったからだと思うわ
0692優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 00:10:54.18ID:8npMOY2N
>>689
>>691
運は良いかもしれないね。
医者も「あなたの会社理解あるね〜」って言ってた
まあ、その前に資格持ってたからってのもあるけど
0693優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 00:13:00.89ID:zWxAqa/I
>>676
そう
炭酸リチウムとジアゼパムを飲んでるよ
内緒でたま〜にお酒飲んでるけど
度数の低いの1缶だけ
0696優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 07:10:11.44ID:qYHDMrxG
>>695
簡単な話だ
思いっきり不摂生な生活を送って癌にかかる
癌による慢性疼痛を医者に訴えればいくらでも処方してもらえる
そもそもここで聞く話じゃない
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