>>985
前に出来てたんだからまた出来るようになるよ
今は休みたいなら無理せず休むのも手だけど
苦しくなったらすぐ帰れば良いからちょっとずつ練習しよう
店内で1m歩けたら即Uターンして出てくるとか

外食で発作を起こしたのはたまたまだからと思考を変えよう
外にいるのが発作の原因じゃないよ