>>158

そうなんですね、、過食症に関して詳しくないので恐縮ですが、
長いこと苦労されているんですね。うまく言葉にできないです、、。
私はお酒もタバコもゼロです！よかったです

精神科に行ったら、大抵どんな診療になるのでしょうか。
カウンセリングを受けても、ストレスの原因が何か変わるわけではないから
意味がないのではと思ってしまっています。
もしうつ病と診断されたら、それが過去になったとしてもその先ずっと引きずって
何かと言い訳にしてしまうんじゃないかと思ってしまって、精神科に行くことが怖いです。
よく聞く、抗うつ剤の副作用とか、それに慣れてしまうとか、それも怖いです。
でも、もう、そうも言ってられないのかもというのも頭の片隅にあります。
ごめんなさい、とりとめのない文章なのですが…誰も相談する人がいなくて。失礼します。