コンサータは慣れてからが本番
次第に副作用は収まるが、効き目も浅くなる
無闇に増やしても結局その均衡ラインに到達するだろうし、結局その先は工夫と努力しかないんだろうな

適度な有酸素運動やしっかりした睡眠といった、脳に良い行動を心がけることは一層重要だ