>>135
ただ、ブルーライトが睡眠にに悪影響かというと、やはり仮説段階だと思う。

なぜなら、スマホやったまま寝ちゃう人とか電車でザラにいるし、
あるいは、仕事中・私生活問わず、パソコンやったまま寝ちゃう人もいる。
デスクワークの人が肉体労働者に比べ不眠が多いというデータもないし。

また、就寝直前までパソコンやっていたのに
パソコン電源落とした途端にすぐ眠れる人も多い。

ちなみにガラケーにもブルーライトはあるはずなんだが、
ガラケー時代はあまり問題にならなかったな。
スマホのほうがブルーライト強いのかな？

（睡眠から話が脱線するが）
「歩きスマフォ」にしても社会問題化しているが、
一応、昔から「歩きケータイ（歩きガラケー）」は問題視されていたが、今ほどの問題視ではなかった。