>>972
なんとなくピリピリ、チリチリ、ポッポと体が暖かくなる程度ですから
紅くなるとしても上半身くらいですよ

血管が拡張して血流が良くなるのでお肌もツルツルになるという嬉しい効果があります
自分は化粧水とか保湿クリームなどを塗らなくても肌がテカったり乾燥しなくなりました
もっちりしっとり、肌がびっくりするぐらいきれいになります

血行が良くなると身体の緊張状態が緩むのでジスキネジアなどにも有効なんだと勝手に思ってます
ポカポカが終わると上がった体温が下がるようです
体温が下がる時が一番入眠しやすいようです

お風呂に入る、くらいの気持ちでいいと思います
フラッシュは想像してらっしゃるほど怖いものではないですよ

不安感やパニックなどは速攻でなくなると思います