うつ病で療養中の過ごし方 229日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 228日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525662940/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ >>65
会社で居眠りはハードモードですね
怒られませんでした？
睡眠薬は残るんですね >>64
電車とバスの乗り継ぎは大丈夫？
つく駅と人込み、移動距離のこと考えて、今日の死にそうな経験と照らし合わせてどうかな
同じくらい無理そう？ ちょっとはマシ？
というか 今日の疲れが今からゆっくりして今夜寝て取れると思う？
途中で「やっぱり無理です」も通じる作業所なら、無理のないところまでは
行ってみるのはどうだろう 無理だと思ったら連絡して即ゆっくりのんびり帰る
途中まで言った記念にお菓子でも買って家で食べる
ぜんぜん行かないよりは自信につながるかもしれない
途中で無理ですがだめなら、主治医か作業所自体に相談するしかないかもだけど >>67
今までは普通に仕事してたので別に怒られず起こされてました
自分のうつは最初酷い腰痛から始まったのでなんか体調悪いんだと察していたんだと思います
睡眠薬は残ります
体が眠いのではなく顔面が眠くなりました >>66
その場でゆっくりもも上げをする水平足踏みってのがあるよ
道具いらず場所いらずで歯磨きするときにやってるけどちゃんとやると効いてる感じする >>70
睡眠薬怖いですね
眠気は薬の副作用なんですかね？ >>72
よく分からないけど、睡眠薬が翌日まで残ってた、睡眠薬が蓄積されてたっぽい
うつ病の薬の方がよほど怖くてアカシジアになって救急車呼ぶわ、断薬試したら不眠になるわで脳内物質をごにょごにょする薬がトラウマになってる >>73
すごく副作用出てる経験お持ちのようだけど医者には相談しました？
薬変えたりしてます？ エアロバイクよりステッパーの方が場所取らなくていいよ >>73
アカシジアは地獄だよな
エビでアカシジアになって速攻薬変えた
今は何飲んでます？ >>77
ステッパーなんてあったんですね
これも良さそうですね >>76
したはしたけど3分診療だからねえ
精神科で知り合った人らに相談したよ
薬は色々と変えてるね
>>78
今はリフレックスです
エビリファイはアカシジア率異様に高いから絶対避けてます
アカシジアはなったことない人じゃないとあの苦痛は理解出来ないですからね >>80
アカシジアは自殺したくなるほど気が狂うから二度と経験はしたくない
エビはアカシジアなる人確かに多い 俺はエビ3mg飲んでるな
これ以上だとアカシジア出る >>81
自殺する人もいるぐらいだからね
アカシジアという自覚症状なくて苦しんでる人たくさんいるみたいよ エビリファイ飲んでるけどアカシジアになったことはないなあ うつ系の薬のスレ色々巡回してるけどアカシジアが話題になるのはエビスレばっかだよ エビリファイは私もアカシジアなった
量減らしたら解決したけど アカシジアはうつ病の100倍の苦痛をもたらすから救急車呼ぶ気持ちわかる >>89
そんな辛いの？
ただ徘徊して回るだけじゃないの？ >>90
痛くも痒くもないけど体のコントロールができなくなって何とも言えない苦痛
徘徊するのは少しでも楽になるため
アカシジアはなってみないとわからないよ スーパー行きたいんだけど雨が凄いし寒いから外出たくない >>89
不眠とうつは我慢出来るけどアカシジアは二度と経験したくないよ
タスモリン飲んだらすぐ良くなって助かった >>93
タスモリンやアキネトン効かない人もいるらしいよ アカシジア経験者結構いるね
拷問受けてる気分だった。アカシジアはうつより辛い >>70
うつが体から始まる珍しいケースもあるそうだね 昼間の中傷ガイジ達は消えたな
みんなで仲良く馴れ合えばいいのに怖い怖い >>68
乗り継ぎが一番苦痛なんだよね…。
うーん…ちょっと無理そうかも…外に出ること自体が苦痛だから難しい…
明日途中まででも行ってみるよ
途中で無理になったら電話して相談してみる
ありがとう 毎日スレに貼り付いてる異常者だからまた明日も来るでしょうwアカシジア氏かわいそうw 眠剤で過眠し過ぎてしまう人いる？
飲まないと中々眠れないし悩む 発達だの双極だのキチガイだの子供のケンカだよ
難癖つけられたら難癖で返すのは幼稚性の表れ
お願いなので難癖つけずに仲良くしてくださいね 痛くも痒くもないのに救急車呼ぶってどういうこと？
なった人にしか分からないと言われたら終わりだけど
ソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワソワ気が狂いそうなの？ うつ病は見下されてるからわざわざこのスレでマウントさなくていいよ
健常者からすればうつ病のくせにって見下されて終わり ここでお金の話してマウントするな→被害妄想乙→発達障害乙→うつ病のキチガイ乙→外国人乙
まさに子供の喧嘩だ
同じ子供でもまだ住民と会話してる連レスの人がましだ アカシジアなるもん初めて知った
久々に役立つ情報知った >>110
同一人物ってバレてしまうのにね
まだ赤い方が正直だなって最近思うわ >>100
もう完全に無理！ ってなる前にね〜
無理かも？くらいで相談するといいよ
気を付けて どうなってるんだ？
単発は荒らしなのか？俺も疑われてるのか？
アカシジアについて知りたいだけなんだが ID検索したら荒らしてる奴ってひたすら叩いてる奴ばっかだな
スレの主旨とは反するし迷惑だから明日から出て行ってほしいわ 昔アカシジア音頭ってスレがあった
あまりの辛さに自虐するしないって流れだった このスレ見た感じだと鬱のひとも大きくふたつに分けるなら
幼少時や家庭や学生時代などが主な原因でまったく仕事の経験とかがなく社会にでれずに鬱で苦しんでるひとと
社会人になってから会社や家庭や人間関係や金銭問題とかで鬱になってしまったひとにわかれる感じなのかな
もちろん個人個人で環境や状況や経過もこまかいところはみんな違うんだろうけど >>103
自分が病気で困ってるのに病名出して罵り合うのは人間として最低の行為だね >>117
自分は前者だけど後者の方々に対してすごく劣等感というか申し訳なさがある
親のスネかじってバイトくらいしかしたことないのに辛いとかやる気出ないとか言うのが恥ずかしい >>119
うつ病なる奴なんてロクな奴しかいない
いつもは被害者ぶってるのにすぐマウント取って精神異常者よろしく妄想垂れ流すからな 1日中連投だの単発だのネトウヨみたいなことやってるんだな
詐病の集まりか？うつ病らしく寝てればいいのに >>120
自分は後者側ではあるけどお互い鬱に苦しんでいることは変わらないからつらいよね
完治は難しいとは聞くけど寛解できるといいんだけどなあ >>119
ただでさえ上手くいってない状況だから、イライラしてしまうのはあるんじゃないかな。
スルースキルがないっていうのもある気はするが、個人差がありそうだし。 義務的に外出し義務的に親と食事完了
体調良くないのに調子が良いと言ったり色々気を使って疲れた 俺がうつ病の人はキチガイと言って怒ってた人ね、改めて断言するけどやっぱりうつ病の人はキチガイが多いね
このスレ見てれば分かるよ 怒涛の自演草生える
いい加減うるさいから出てってくれないかな
+WFwKxEfとその自演アカは >>117
自分の場合、両者の混合かな。
社会人になって、人間関係で神経がズタボロになって鬱に。
自宅療養中に、過去を振り返って家庭環境の異常さ（父親からのネグレクトと母親の過干渉）に気付いて、家にいたんじゃ治らないと思って無理して再就職。
寛解もせずに働きだしたもんだから、前回よりひどい鬱になって何もできなくなった今。
部屋にずっと籠ってる。
医者からは世帯分離して生活保護受けた方がいいと言われるけど、そうすると医者漬け、薬漬けになりそうで踏ん切りがつかない。
わざと生活保護を受けさせて患者を囲い込む医者の話とか聞いたし。 >>126
あれ？あなたも鬱病じゃないんですか？
あなたの持論に沿うとあなたもキチガイということになりますがいいんですか？ >>127
うつ病のキチガイはまだ妄想に苦しんでいたのかな？
前スレから1日中粘着して心底気持ち悪い人だね
いい加減ウザイので今すぐ死んでもらえませんか？邪魔
>>129
キチガイの自覚はあるよ
自覚があるから改善の余地があるんだ >>130
お前みたいに妄想撒き散らす害虫みたいなキチガイとは種類の違うキチガイですね
キチガイですが何か？ >>130
1日中スレで死ねだの自演だの発狂して暴れ回ってるキチガイのあなたはキチガイの自覚がないのでしょうか？
スレで会話もせず中傷三昧ってキチガイの所業だと思いますよ
一般人がメンヘラをキチガイ扱いする理由についてあなたを見てるとよく分かります >>131
俺も荒らしに構ってる荒らしだけどどっちかというと、荒らしそのものであるお前の方が邪魔なんだよなぁ
お前がこのスレの中で一番キチガイだから、自覚があるんだったら自重したまえ
改善したい気持ちがあるんだろ？え？ >>136
どんぐりの背比べしてて笑えるわ
お前はまともな会話もせずに1日中粘着して中傷ばかりだよね？これを荒らしと言わずになんという
アカシジアの話とか俺は普通にしてますが？
そうやって自分を正当化美化してまで良識人と思い込みたいなんてまさにキチガイだよね
お前も他人に粘着して荒らしてばっかいないで自重しろよ？ん？出来ないのか？手本を見せてみなさい 前スレ含めてどんだけレスしてんのさ
自覚あるなら自重しろって >>135
＞1日中スレで死ねだの自演だの発狂して暴れ回ってるキチガイのあなたはキチガイの自覚がないのでしょうか？
それは君だろ
挙げ句、鬱病患者を見下した発言までして
本当に鬱病なのか疑われるよ
君の馴れ合いも中傷の割合に比べたら申し訳程度のものじゃないか
それにやたらレス数多いし
ここはお前だけの場所ではないんだよ？
少しは自重をしたまえ
そんなんで、よくまともぶれるよな >>139
単発湧いてきたな
自演乙
妄想キチガイメンヘラさんの真似www >>141
死ねだのクソボケだのよく他人に言えるな
舌の根も乾かないうちに自分のこと棚にあげて説教かよ
お前も１人で13レスもしてやたらとレス数多いね？
何でお前は自重出来ないの？
よく他人に死ねだのクソボケだの言っといてまともなぶれるよな
自分のこと棚に上げすぎて感動する、ひょっとしてワザと荒らすためにやってる？
https://i.imgur.com/SOnXDhj.png +WFwKxEf、「本IDだけ」でここまで57レス。
そこまでして何がしたいの？ >>138
お前に言いたいことは二つある
・鬱病患者(設定かどうかは知らんが)なのに鬱病患者を見下した発言をするな
・レス数が多い、自重しろ。ツイッター感覚でレスをするならツイッターへ行け。ここは公共の場だからお前だけの場所じゃないんだよ アカシジアの苦しみを、なったこと無い人にも可能な限り分かるように伝えてくれよ
そしたら俺は消えるよ、約束する >>144
そこまでって、他板や他スレでは100レス200レスする人当たり前にいるよ
レス数の大小がどうしたの？レス数の大小云々ってやたらとこのスレの人持ち出すよね？ >>143
俺は「死ね」は「死ね」と言われた時にしか言わないよ
つまりお前が前に「死ね」と言ってる
それと、クソボケは普通の人をお前が中傷したから言ったんだよ
何もない人にいきなり攻撃を加えるお前を俺は許せない >>147
エビリファイ2ミリを飲んでるけどアカシジアにはなったことないからわからない >>148
他板とこのスレの違いもわからないのか
自称2ch時代からの古参さんよぉ
半年ROMってろ >>146
お前は馬鹿なのか知らないけど、14レスも使う暇あったら最初からその1レスに集約しなよ
設定かどうか知らんけど、とかさー何で毎回妄想挟むわけ？
キチガイの妄想に付き合うの疲れるんだけど
見下して何が悪いんですか？
お前みたいにうつ病なって暇を持て余してネットで見ず知らずの他人に妄想撒き散らしてるような奴は見下されて当然
自分のレス振り返ってみろよ？恥ずかしくないのか？妄想と中傷ばっかじゃん
俺はお前みたいな奴は徹底的に見下すね 998 ：優しい名無しさん[]：2018/05/13(日) 14:51:55.46 ID:+WFwKxEf
>>996
確かに荒らしや粘着や嫌味はスルーしとくべきですね
俺が愚かでした
これからは自分ルールを押し付ける妄想さんはスルーするよ
↑の発言は何だったんだろうねえ？
嘘つきは何とかの始まりですよ？？ おやおや自重を求めた張本人が自重も出来ずに17レスもしてる
自重しろと他人に言いつつ自分は自重出来ずに連レスってまあ見下されて当然だよね
お前の価値観では公共の場で死ねだのボケだの言っても相手が言ったからと正当化するんだ？
だったら同じ電車という公共の場で死ねだのボケカスだの言って暴れてみなよ
キチガイ扱いされて捕まるから
自分のこと棚に上げて他人に説教って体を張ったギャグご苦労様としか言いようがない
こいつ本気でうつ病なのかな？
1日中他人によく粘着出来るよね >>152
> お前は馬鹿なのか知らないけど、14レスも使う暇あったら最初からその1レスに集約しなよ
誰かに言いたいw >>153
理性よりキチガイを弄って遊ぶ欲求に負けてしまった結果だよ
嘘でもあるが約束不履行かな
粘着さん、すいませんね
ってお前もNG出来てないよね？泥棒さんかな？
どうしてうつ病の人は自分のこと棚にあげる癖があるのだろうか
7 優しい名無しさん[sage] 2018/05/13(日) 14:22:01.72 ID:kTDjwMi3
スレ立て乙です。
今日のNGはID:+WFwKxEfということで。 >>154
お前に構ってるからな
だから17レスすることになっただけで、お前がいなけりゃ普通のレス2〜3レスして終わってただろうよ
刑法にも正当防衛というのがあってだな…
お前は学がなさそうだから言ってもわからんかもしれんが >>156
俺は連レスを自重するって価値観の持ち主ではないから自重しろ言われてもしないよ
Lineでは自重するけどね こんなスレでレスバするの辞めなよ
一部の人には憩いの場なのにさぁ 寝て起きてみたらまーたID:+WFwKxEfが暴れてるのか >>159
あららー自分を正当化してまさかの20レスですか
5ちゃんねるで36条持ち出すとか何のギャグですか？
自重を求めて20レスなんて正当防衛ではなく過剰防衛でないの
キチガイの発想って精神年齢低くて面白いね
警察呼ぶなんてギャグは起こすなよ？お前がいくらネットで正当防衛だの妄想垂れ流したところで俺は不起訴処分で終わる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
