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うつ病で療養中の過ごし方 229日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001優しい名無しさん
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2018/05/13(日) 14:08:46.07ID:kJyASG/o
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 228日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525662940/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
0913優しい名無しさん
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2018/05/17(木) 22:58:15.61ID:Ygvuw+tu
しんどい
心ない人がいるのはもっとしんどい
0915優しい名無しさん
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2018/05/17(木) 23:05:12.12ID:535WWLx7
>>912
あまり自分を責めるな
お前にも一つくらい良いところがあるだろう
鼻くそがデカいとかうんこがとてつもなく臭いとか
0916優しい名無しさん
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2018/05/17(木) 23:05:27.60ID:5P5pybQG
>>458
ドグマはいろいろ体に出るよ
ごく軽症の第1選択で内科でも出されるような薬
抗うつ剤効かない人に処方されるなんて聞いたことないな
もともと胃薬で大して効かないし副作用ばかりでる
0917優しい名無しさん
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2018/05/17(木) 23:33:06.83ID:vvqnxHuk
夜10時に起きるとか滅入るわ
デパス2錠投入
孤独感がすごい。きついよーー
0918優しい名無しさん
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2018/05/17(木) 23:50:08.27ID:UZYzaCtZ
朝早く起きて夜早く寝れる人が羨ましい
睡眠薬で睡眠時間のコントロールが出来なくなった
0919優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 00:01:54.69ID:jvzg6VDM
自立支援医療受給
使ってるかあ
0920優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 00:05:53.46ID:UrWNf154
この間親不知抜いて
今痛み止飲んでるけどこれもしかして鬱に効くのか?
なんか落ち込まなくなった
状況は変わらんくらいヤバイんだけど
0923優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 03:05:26.04ID:rPX4Q2j/
職業 無色
目標 自由人
前歴 精神病院入院歴あり
趣味 5ちゃんねる投稿
0925優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 03:54:53.01ID:ADodeKhU
寝る前の眠剤2種類飲んでるんだけど、まるで効かないままこんな時間を迎えた。
不眠が続くと異常に腹減るから困る。
0926優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 04:10:21.75ID:s0vbXyhG
>>925
分かる 夜食をつい食べちゃう
でも食べないと飢餓感で不安になってさらに寝れない
0928優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 04:59:39.68ID:iA66uJx/
>>879
私は20年近く服薬しててずっと副作用とは無縁だったのに、去年から次々副作用が出るようになってしまった
昨日も頓服飲んだだけで体の強張り
何なんだろう、薬も限られちゃうってつらいよね
0929優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 05:23:50.85ID:vw+L0U0N
 
死ねしまむー死ねしまむー死ねしまむー

   ヘwwヘ   ヘwwヘ    ヘwwヘ     ヘwwヘ       ∩    へwwヘ〜♪  
   (^・ ^= ) ∩=^○^)  ( =^ ・^)∩ ∩(=^ο^)∩ ⊂ ~⌒ /   (=^○^)  
   / ⊃⊃  ヽ  ⊃ノ   /⊃ /    丶    /   |ヘwwヘ   ⊂    /⊃
 〜(  (     ヽ  )つ 〜( ヽノ    ((( )  ) )))  (=⌒ ・⌒)⊃ (__⊃ 
   (/(/'       (/     し^ J      し し     ∪       ⊂ノ


お父様の心不全
お母様の膝の壊死
しまむらの脳腫瘍爆発を願っております
お大事に。
0930優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 05:24:20.21ID:vw+L0U0N
.
   (⌒ー-⌒) 死ねしまむー死ねしまむー死ねしまむー
   ( @(ω)@)_ 从. ゙ガガガッ!!!_   
    (つ((〓((━(。゚。) ≡。゚ ニ゚●゚。:ニ●。ニ.゚.:●。●●−・
    しー-J  ̄┃⌒Y⌒



お父様の心不全
お母様の膝の壊死
しまむらの脳腫瘍爆発を願っております
お大事に。
0931優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 05:25:28.42ID:vw+L0U0N
__ノ              |    _
| |                    |  ノ\__ヽ
ヽ二二 ヽ -―- 、         |   \ノ(◎)
_____/ /" ̄ヽヽ____|      ̄
   /  /      | |      \
   |  /       | |          \
   .\ヽ   ヘwwヘ
     .\\(=^ ・^) \死ねしまむー死ねしまむー死ねしまむー
       .\\⌒⌒⌒~\\
       \\⌒⌒⌒~\\       \
         \\::::::::::::::::: \ヽ       \
           \\_:::::::::::_) )        \
              ヽ-二二-―'


お父様の心不全
お母様の膝の壊死
しまむらの脳腫瘍爆発を願っております
お大事に。
0932優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 05:27:08.57ID:Znvek5uK
おはよう
俺鬱なんだけどインヴェガ飲んでる
飲んでる人で太った方いますか?
0935優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 05:53:33.22ID:/PAY8GUQ
おはよう。過食とまらないからジプレキサ飲まずに13時間くらい寝てしまったわ。
寝るのは問題なくていつでも寝れる。
次の診察で相談しよう。
0936優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 05:55:31.69ID:vw+L0U0N
こんな早朝に都合よく現れるなんてw
しかも私は統合失調症です

>>933>>934も俺ですよ
゜( ゜^∀^゜)゜。アーッハハ八八ハ八ノヽノヽノヽノヽノヽノヽノヽノヽノ \ / \ノ \ノ \ / \ノ \
0937優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:04:37.90ID:mrP+ZR5C
次に朝型になるタイミングで眼科行こうと思ってたのに、新薬に手を出してしまったせいで無理そうだ…動けん…
0938優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:06:33.30ID:mTm5+Fgy
はあー、やっぱり朝起きるのが良いね
なんでこんな地獄に落ちたんだろうと
過去を考えていてもしょうがないわな
0940優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:16:13.65ID:snfoC3ke
>>919
今は使ってるよ
使って、4000円/月 だから3割負担じゃきつすぎる

前の大先生(元院長)は自立支援は甘えになるからと
症状軽めで負担が少ない人にはあまり使わせてなかったかな
0941優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:22:09.48ID:rU9TonP3
>>911
なるほど便利ですね
忘れ物したら一々取りに帰らないといけないから郵送の方がいいですね
0942優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:23:44.46ID:W1D2iL7w
今日は病院だ
歯医者も行かないとだからそろそろ出る準備しないとだけど頭も身体も気も重い
0943優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:30:02.34ID:f7nHikCM
自分も今日は病院
こっち天気悪いからいきたくない
0945優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:35:59.53ID:OYtiNeqt
俺は就労支援関連でパソコン教室
初歩的過ぎて役に立つとは思えないけど医者の手前もあって休めない
さて支度するか
0947優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:40:11.38ID:dug+P+0n
みんな朝から精が出るな
がんばり過ぎない程度にね
0949優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 07:42:48.55ID:xE4HcGlH
>>901
>>907
>>911
医者一人とかのクリニックはともかく
普通はどこの病院も事務手続き代行をやってるね
それを利用するのもいい
0957優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 07:53:35.97ID:6tf5TCz7
>>956
ありがとう!
0960優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:12:53.37ID:voAnmVuK
>>949
手続き代行は俺の行ってる所もやってるけど手数料かかるから
俺は自分でやってるな
>>956
ありがとう
0961優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:13:37.53ID:UxKhXHbc
>>928
体の強張り
20年も薬飲んでたら遅発性の何か副作用かもしれないから医者に聞いた方が良いかも
それから20年も治らない場合はビタミン不足など調べてみて
0962優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:32:44.21ID:8LZe8j/W
昨日30度今日9度
気温差に耐えられない体が動かない
0963優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:37:06.88ID:mTm5+Fgy
午後から英会話に行く
もうやめたいけど17レッスン分
消化しないといけなくて大変だ。
0964優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:37:23.86ID:8LZe8j/W
違うな30度超えたのは一昨日だっけ…もうわからん頭弱りすぎだ
0965優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:41:24.40ID:6tf5TCz7
>>963
がんばれ
俺も英会話やってる
0966優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 08:53:02.91ID:snfoC3ke
暑すぎだね
出かける、屋外作業があれば夕方から
もしくはガソリン高くなってつらいけどクルマ
昼間は冷房かけて涼んでる

>>956
ありがと
0967優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 09:24:59.17ID:tI7UPkSA
>>965
中学・高校の「やらされる受験英語」と違って
自分から学ぶ語学って面白いよね。
0968優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 09:43:49.01ID:Lo7EJzkB
英語はずっと独学?とうか英会話CD聞いたりして何年も車で聞いてたけど鬱になって車のらなくなって遠のいたわ
英語のメルマガ見ても開く気にならん
0969優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 10:03:51.70ID:Nah45/xN
>>962
北海道ではまだ布団ひっ被って足元にゆたぽん二つ置いてても朝晩は冷えるわ
日本って南北に細長いの案外外国に知られてないよな
北ではがんがん雪積もるのも
夏の東京が日本の気候のイメージな気がする
0970優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 10:13:52.64ID:Nah45/xN
>>925
自分は眠剤三種類と抗不安剤一種類の計4錠寝る前に飲んでるから熟睡出来てるけど
この間クリニックの先生が4錠は多すぎるといわれたので(誰からどこからなのかは不明)眠剤一種類減らしますねと言ってきた
でも減らしたのは一番軽い眠剤だし
まだまだ手元に余剰があるので相変わらず4錠飲んで寝てる
0971優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 10:21:08.12ID:snfoC3ke
>>970
横で悪いが
眠剤は2種類までになったらしいね(4錠が2種類以下で、2錠のもあるとか)
変更した眠剤も含め、手元に3種類あるけど
指定の2種類以外は絶対飲まないでって言われた

それで眠れても今後処方できないから対処のしようが無くなるからって
0972優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 10:36:21.65ID:xIU968KM
する事がなくなってきた
階段上り下りでもするか
0973優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 10:52:04.63ID:mTm5+Fgy
マライアキャリーは躁鬱らしいね
アメリカ人も多いよな
クリスコーネル、チェスターベニントンも自殺してしまった
名声も金もあるはずなのに
0974優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 10:52:41.38ID:mTm5+Fgy
マライアキャリーは躁鬱らしいね
アメリカ人も多いよな
クリスコーネル、チェスターベニントンも自殺してしまった
名声も金もあるはずなのに
0976優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 11:39:44.88ID:JUVXE76S
お金があって鬱になるって…贅沢だな
俺はお金があれば、鬱の大半の原因は解消するんだが
そのお金くれよって思う
0977優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 11:41:17.55ID:uM2DNhax
うつ病だって脳内伝達物質の失調による病気だからな
金持ちだってインフルエンザになるのといっしょだよ
0978優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 11:45:03.68ID:pM2i2kk1
必要に迫られて掃除してたんだけど、スッキリするしいいな
今の季節暑いし汗もかく
一石二鳥だ
0979優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 12:01:46.08ID:srlnk1qZ
寝ても悪夢にうなされるだけど回復してるのかな。
0980優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 12:11:25.81ID:DRhRdbrL
お金があっても鬱になる人はいるし
貧困も鬱の原因になる
0981優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 12:14:35.47ID:Pn5DKteq
>>978
よし、俺もそうじするぜ
きたねえと鬱が加速するということは大いにあると思うね
0982優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 12:16:36.70ID:+YCr58ev
レディガガもうつだよね
ああいう有名人は一般的と比べて遥かに過酷でストレス溜まるだろうから病む人多いよね
富や名声があれば幸せだろうなんて考えは大甘だよ
普通の人が1番楽で病みにくい
金持ちや貧乏人みたいな外れ値の人が大変なんだよな
0983優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 12:18:04.04ID:tI7UPkSA
芸能人やスポーツ選手でもなるというのが
「お金さえあればうつは治る」
「身体を鍛えている人はうつにならない」
という俗説に対するいい反論になるね。
0985優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 12:19:42.50ID:Pn5DKteq
邪悪さが足りないとああいう世界では生きていけないってノヴァ教授が言ってた
0986優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 12:20:51.98ID:u+pGtn63
高嶋なんとかさんのお父さんもうつだったよね。
岡村もか。

山口はただのアル中?
0987優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 12:21:46.78ID:r2Rzkkro
芸人やスポーツ選手でも鬱になるっていうけど
仕事ちゃんとしてるんだからお前らやっぱり単なる甘えだよな
0989優しい名無しさん
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2018/05/18(金) 12:31:42.28ID:16z4xN7q
自分の性格クソすぎる
こんなだからダメなんだろうな
0990優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 12:45:43.82ID:u+pGtn63
埋めるか。
0995優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 13:33:03.38ID:6tf5TCz7
0997優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/18(金) 14:43:31.87ID:6tf5TCz7
気圧で体が重い
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