激しく躁転して自傷が始まった。こんなこと生きてて初めてで自分でも驚いてる。

破壊衝動も強くて、何かぶっ壊したくなる。希死念慮も強い。かゆみ出て25mgから増やせないって言われて絶望してるんだけど…