アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ 13
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生きようぜ。酒が抜けたある時から意味なくとても生きたいと思うようになってきたから。酒20年近く毎日飲んでたが毎日死にたい死にたい言ってた俺がね！
酒の副作用だと思うよ。 久しぶりに滑って連続飲酒しまったわ。
でも、前よく飲んでたストゼロではなくて
ビールにしたおかげで、
離脱は出ずに済んでる。
やっぱノンカロリー系はいかんわ。 >>713
それが今の自分と同じ生活です。飲む→二時間寝る→飲む→二時間寝る→飲むを繰り返す。 はー今回は長引きそう…
金曜から禁酒してるがなかなか寝れんし、寝れても悪夢ばっかで熟睡感ない 二週間断酒した後、週末だけ飲酒して離脱出なかったんだけど、この前連日飲酒したら離脱出ちゃって、医者に行こうか悩んでる >>746
眠剤貰うために行っている人の方が多いと思うけど
アドレスくれるし次の診察まで頑張ろうと思える 千と千尋の神隠しで夜になったら提灯が、ついて黒いのが湧いてくる絵があったが、酒の誘惑は日が暮れると訪れる。
あの世界と更に無縁になる為、提灯がつくその前に眠り夜明けと共に起きて明日からウォーキングしようと思う。 >>724
自分も炭酸水飲んでる
あと、眠りに効いたのは「眠れるCD」
図書館のCDコーナーにあって借りてみたら本当に眠れた
だから自分で同じのを買い直した
考えたら、自分の手持ちのCDでも睡眠専用でないけど眠くなるアルバムはあった 眠り効果のあるアロマってのも意外に効いた
元嫁がサイン済みの離婚届と一緒に渡してくれたんだが、なかなか効果あるよ
色々泣けてもくるけど いまスリップ中。明日からがんばる。
これ書き込んだことを明日覚えていれば。 今日で断酒1年だ。この1年で飲んだつもり貯金は328000円ちょい。
1年達成！なんて思わないで今日から2年に向けて頑張る。二日酔いや離脱とは一才無縁で金も貯まる。
鬱もなくなったし仕事も順調で良いことづくめ。朝のストレッチとウォーキングがすっかり日課になりました。
この1年で実感した事、酒飲んでも何も残らない。残るのは二日酔いと離脱と鬱だけ。だから俺は今日も飲まない！ >>757
凄いな、俺も１ヶ月ちょっとだけどみならうわ >>757
素晴らしい、俺は三日目で離脱は大分収まってきたんだけど食欲がなぜかない >>758
ありがとう。俺の場合はだけど、３ヶ月辺りが一番危なかった。でもそこを乗り越えてから断酒もグングンと軌道に乗ったよ！お互いに頑張ろう！
>>759
一番辛い時だね。断酒を続けさえしてたら、徐々にではあるけど体調も必ず回復するよ！お互いに頑張ろう！ >>743
ありがとう
眠剤、安定剤で不思議なくらい熟睡できた。
頑張ろ >>765
ありがとう！
今家に残ってた酒全部流した！ 43日目、職場で超ストレスだった。ヤケ酒飲みたいが飲んだら負のループになるので炭酸水ガブ飲み。 >>769
ストレスで飲みたくなるのは凄くわかるわ
自分なりの対応方法を確立できるのは強みだね 酒やめて暇だと飲酒欲求が出ると思うので暇な時間を無くしているスポーツしたり楽器やったりゲームしたり。
一ヶ月越えてさっきふとタヒにたくなった。急にそして急激にきた。何だこれ？ よくよく考えたら職場が一族経営で俺以外皆んな身内なんだよなぁ。俺以外の他人は皆んな鬱になっておかしくなって辞めた。
俺だけ年齢的に厳しいので残っている。そうだ俺以外皆んな一重で今日は二重の悪口を延々と一族で言っていた。
あいつらそして仕事なんもしない。事務も現場も俺が行っている。原因これだわ。 会長の娘亀田◯毅似がアイドルになるとかでCDwww出したんだよ。。。会社の金で。それを更に俺にも買って応援しろと言われ。ら断ったんだよ。
俺だけな。キモすぎるし。そしたらジワジワイビリに来るんだよ。まず亀田の求婚断った頃から居づらいんだけどな。。。
すまん誰にも言えなくて北◯鮮みたいな職場なもんで。酒は辞めて筋トレします。ありがとう。俺でも断酒してんだから皆んなも頑張って幸せになって！ 筋トレしまくったら気分改善した。飲酒欲求と鬱が消えた。動き続けるしかないわ。 >>772
たまにはぼーっと過ごすのも大事
せっせと色々やり過ぎて気力が尽きてる
酒抜くと元気が出すぎてガス欠に気付けない ガス欠わかるなぁ。酒控えてからずっと時間を有意義に過ごそうと努めてきた。んで先日スリップしたら、そういう身の詰まった日常に戻りたくない自分を発見した。適度に力抜いて、酒に逃げなくてもいいような、余裕をもった生活リズムが必要だと思い知った。 >>776
そうかもしれない。暇になると不安になりそうで不安になるから何かし続けてる。ガス欠か。確かにそんな感じもする。
これもまた後遺症なんだな。。。 43日目
久々に焼肉行ってきた
飲まなくても平気だった
自分でも信じられない 1週間に3日くらい、発泡酒を500ミリと350ミリを一本ずつ飲んでる生活を8ヶ月くらい続けてたけど、明日からやめることにする
離脱症状とか出るかわからないけどひとまずは今年をそれで乗り切ることにします。 >>781
同じ43日目発見w焼肉で飲まずにいれたんだね！凄い！俺は無理そうなので酒飲む人に誘われたら断ってるよ。
付き合う人が酒飲まない人に変化しつつある。行くところが酒場からカフェになった。酒と焼き鳥がメロンソーダとパフェになった。
酒飲まない人は穏やかで酒飲んでないとそんな人が落ち着く。逆に酒飲みの人が怖い。本当にいつ切れるか分からないような怖さが怖い。 眠剤飲んで寝るか
頼るのは半年振りだな
数日これで寝て禁酒に入らないと >>782
そんなのは健常飲酒。アル中でもなんでもない。
そんなんで離脱が出るなら世の酒飲みは全員離脱出るわ。(笑) 断酒して2ヶ月以上経つけど
なんだかまだ調子が悪いな…
脳萎縮もないのに頭が回らない 6日目でようやく普通に寝れるようになったかな
夜中も起きなかったし
あとは便通が規則正しく出ればな 酒やめても頭はたらかないなぁって思ってたけど、よく考えれば俺は酒飲む前からはたらかない頭だった。体の不調がどこまで酒由来かもうわからん。 >>789
以前のレベルがどのくらいだったのか分からなくなってくるよね
加齢も加わってくるし…… 職場で昼からサボって飲んでた連中が離れていった。
そんなもんだろ >>789
そうなんだよどこまでが酒由来かわかんねえんだよな
加齢のせいか知らんがただでさえ悪い頭が輪をかけて悪くなってるわ 無職になってから飲酒量がめちゃくちゃ増えてきたたまに連続飲酒もする、アルコール外来行った方がいいかな？ もっとも酒由来か悩むのが鬱症状。この憂鬱が酒の離脱によるものなのか、俺の気性によるものなのか。これが酒関係ないとしたら、俺は不治の鬱と一生付き合っていかなきゃならないのか。酒に逃げたくなるよ。 晩酌を麦茶8:2焼酎(25%)割りをメインにしたら離脱ほとんど無くなった。ミネラルスゲーわ >>795
アルコール5%ならいくら飲んでも離脱はでない、が水分取りすぎで下痢になる >>797
どんな離脱？
俺は20代の時に毎日3年位ビール6本パック3リットル飲んでいたけど離脱はでなかったな
人によって違うのか ビールで酔わなくなってウイスキーや焼酎飲むようになってから手が震えだしたな 久しぶりの連休だったのに大雨でやる事もなくてスリップして連続飲酒、、最悪。でももうすでに飲みたい 連続飲酒を勘違いしている
連続飲酒を止めるには入院か死しかない >>803
遅かれ早かれそうなるよな
繰り返しているうちに肝臓がストップする
これが連続飲酒。 知識が浅くて申し訳ない。死にたくないけど飲みたい。我ながら救いようのないクズだわ >>805
経験して知識があれば偉い訳ではない
知識のないうちに止めて普通の生活を送った方がいいに決まってる
連続飲酒など色々経験すると止めるのが今の数十倍難しくなるぞ 俺の肝臓は一日は飲んで寝て出来るが次の日は夕方まで気持ち悪くて飲めない。
もしかして連続飲酒できない肝臓で助かったかもｗ >>809
その二日酔いの気持ち悪い時に飲むのが迎え酒で
飲むと気持ち悪さが気持ち良さに変わる
迎え酒はアル依への架け橋だ >>810
迎え酒してもほとんど飲めないんだよ・・・ >>811
吐き気を我慢しながらホロ酔いまで飲めば楽になるそれが迎え酒
迎え酒は絶対にやめた方がいい >>812
みんな迎え酒余裕なのかもしかして・・・ >>813
余裕とかじゃなくて迎え酒しなければアル依にはならないからこのスレにいる人は毎日のように迎え酒をしていた経験はあると思う 最高記録は1年4ヶ月だが、まだ1ヶ月だもんなあ…
前回は出張先の漁港で深夜に疑似癲癇でぶっ倒れたから 自分も迎え酒まではやったことないし、肝臓もそこまで強くない自覚があるんだけど、それでも行く先には連続飲酒があると感じている。
たぶんどっかで脳の欲求が体の限界を越えるんだよ。迎え酒の欲求が生じた場合、それには抗えないと思うから、その前の段階で留める努力をしてる。 >>816
そこで止めれるなら止めとけまだ節酒出来る状態だろアル依になったら大変だぞ 迎え酒をすると苦痛が快楽にチェンジ
全ての不快感が消え極楽状態になる
ある意味、迎え酒は三途の川の架け橋だす。 >>807
ありがとう。何度も失敗してるけどまた頑張る
水、木休みだったんだけど連日仕事終わって飲んで寝ての繰り返しの上、火曜は次の日休みだからって飲み過ぎて水曜二日酔いで布団から出れなかった。
初めて迎え酒したけどそれさえいつもの3分の1の量がやっとで寝て、朝5時に目覚めて今に至る。
やることなくてもう布団入ったけど寝れそうにない >>818
迎え酒すると高確率で連続飲酒に突入するよな みんなの話聞いてると、今回初めて迎え酒をして快楽までは行かなかったけどなんとか不調から抜け出せて寝れたのを経験した私はアルコール依存にまた一歩前進してしまったんだな。 >>821
マジでもう迎え酒はやめとけ
続けたらかなりの確率でアル依になる
アル依になったら好きな酒をもう死ぬまで飲めなくなるぞ
人生の楽しみを無くすな >>822
ありがとう。とりあえず今日からまた酒抜くの頑張るよ。でももうわたしもとっくにアル依なんだよ。
ただ違和感を覚えるのはわたしはストロング系の缶チューハイしか飲めない。家にあるのに焼酎とかはあっても飲まない。ストロング依存なのか、、 >>820
高確率と言うか必ずwきっついわな。
飲まずにはいられなくなってしまう。
まさにチェーン飲酒、その内受け付けなくなるです。 >>823
その内アルコールだとなんでもよくなるよ
こうなるとアウトだけどw >>823
チューハイの度数が物足りなくなったら危険だなまだ節酒できるなら大丈夫だ >>825>>826
氷結でもストロングでもいいけど9パーセントじゃないと飲めない。5パーセントの酎ハイとかビールとか、度数強くでいいちことか焼酎しかない場合は飲めない。
わたしは一体何なんだろう。アル依になりかかってる甘味料依存症なのだろうか >>824
その連続飲酒中に受け付けなくなってから酒を体内に入れるのは苦痛だよな
焼酎なんか飲めなくなるから飲みやすいチューハイとかを買うけど震えながら一口飲むのに一時間かかったりする
山型飲酒だっけ？病院で習ったな でも9パー氷結ロング缶ほぼ毎日3本〜5本飲んでもう数年経つ。ゴミ出しが恥ずかしい >>827
アル依はアルコールならなんでも良くなるからな
酒がなくなれば糞マズイ料理酒だってヘアトニックだって酔うために飲んでしまう 巨匠とマルガリータ ただ乗りする猫が出てくる ミハエル・ブルガーコフ 読んだことある？ >>830
凄いな
会社にアル依だと伝えてる？
自分はまだ伝える事が出来ていない >>828
ww
習った山型
あれは苦しい、やのむから許してくれと思うw。 >>834
あの飲んだら楽になるのに飲めない状態が一番苦しいよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
