【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ24【改善/ワ無】
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ここは前向きに生活の改善方法を探って行くスレです（※ﾜｯﾁｮｲ無し）
自省より、問題を出し合って、一緒に悩んで、工夫していこう
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【専門】ADD/ADHD専門スレッド part155【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1526174501/
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ADHD民相互チェック大事
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前スレ
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ23【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510087410/ >>989
妄想癖は無いよ
気を付けてることは
早めに家を出る
何が起きるのか自分でも分からないことが起きる この三連休忙しくて昨日の夜は倒れこむように寝た
目覚ましのセットを忘れてて寝坊、慌てて準備してギリギリの時刻に出社
会社でスケジュール確認したら今日持参するはずの総務関係の書類や
客先に渡す資料など一式全て忘れてて今日の客先訪問で詰んだ
目覚ましセットより前に見直すことあるんだろけど
内容の出来不出来に関わらず大切な資料の位置は動かさない、これに尽きるわ… >>991
もうあるかもしんないけど
目覚ましは最低二つあったほうがいいよ。 >>987
グーグルカレンダーのウィジェットいいよね
横着して書かなかった予定を見事に忘れたから小さなことでも書くようにしてるわ スマホアプリのノートもいいよ
ポジティブ言葉のメモや失敗書きとめ→そのカバー法、医者に伝えたい事等々マメに使えて便利 sectographっていうグーグルカレンダーの予定を時計みたいに表示してくれるアプリすごくよい 入れてみたけど面白そう。
週表示もできればより自分好みなんだがな >>997
タップとかフリックとかで一週間分のリスト表示に切り替えできればいいなーと
他のカレンダーアプリでやればいいだけなんだけどね セクトグラフ、「家を出発」「起床」「就寝」みたいな幅のない予定はグーグルカレンダーで一分とかで設定する必要があるのが不便 このスレッドは１０００を超えました。
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