発達障害者の悩み part15

[0815 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c9e9-HItp) 2018/09/25(火) 00:04:50.86 ID:+DBNAjcE0]

>>813
悲観になる前にその対策を。
まずは自分は忘れやすいと言うことを忘れないことを忘れない。
そんなに気にしない。焦ると余計に出てこなくなるよ。
あとはメモる。そのメモは手放さないようにする。
とりあえずやってみそ。