ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その102
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【前スレ】
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その101
https://itest.5ch.net/test/read.cgi/utu/1526101146/
このスレは、ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱を目指す人ための情報交換スレです。よって、ベンゾジアゼピン肯定派の意見は基本スレチです。とは言いつつ、人類みな兄弟。多様性を尊重し、細いことは抜きでまったりいこう。
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured これから出勤につき、この後誰か保守よろしく。20件まで早めに何でも書き込んでおくれ。 俺は26年服用して1回断薬に失敗して２回目ゆっくり減薬したら殆ど離脱症状なく断薬出来た。今断薬１年4ヶ月。
皆、ゆっくり減薬してください。 色んな不調はあったが、それが離脱症状だと分かるとかえって安心できた
米朝首脳会談だ
トランプは、製薬会社を人殺しと言った、ある意味すごい大統領 >>1乙 パニックにはこれが効きそう
頭寒足熱と言われるように頭に熱が上ってしまい、下半身に冷えてしまうと、交感神経が優勢になって
しまい、頭で考え過ぎて呼吸が苦しくなったりイライラしたり悲しくなったり、大変です！
そこで無理やり(笑)頭や脇を冷やし、下半身を温めて熱を下に持っていく事で、服交感神経が働くよう
になってくるんですね♪
https://ameblo.jp/to-rah/entry-12029828045.html 画像付きの説明あり 俺が断薬したときは病院のベッドに２週間以上縛られてたが、方法としては悪くなかったと信じてる 乙です
>>6
俺は26年服用して1回断薬に失敗して２回目ゆっくり減薬したら殆ど離脱症状なく断薬出来た。今断薬１年4ヶ月。
素直にすごいですね。羨ましい気持ちと断薬方法知りたいですね！
プロティンの情報ありがとうございます。有酸素運動ばかりしてるのでプロティンで太りそうな気がして太るのを覚悟しなければ･･･
調子に乗ってベンゾを通常よりも少しカッターで減薬しつつナイアシンのサプリ飲んでますが、ナイアシンは体を温める効果があっていいかも知れませんね
副作用は第三者から「肌が赤くなってるよ！？」と指摘されるほどの症状と体の痒み（約１～２時間で治まりました）ぐらいですね
あと、肝臓の数値が高くなったという報告もあるので試す人は少量から体質的に合うように調整必須かも知れません
確かに海外のビタミンＢ３は値段も安くて効果もあったのは間違いなく断言出来ます
イメージとしてはサウナに入って水風呂で気持ちよくなったところを大型のドライアーで体全身を乾かす爽快感？のような感じですね。(副作用は腕などの痒みのみでした)
血液検査は定期的に受けてるので来週あたり(1日ナイアシンで肝臓の数値に異常があるかチェックして主治医に話して問題なければ続行したいです！
あとはヨガのスレッドやヨガについて調べてましたが、調べれば調べば奥が深くて体に良さそうな気がしますね。私にはヨガを趣味にするのは性格的に無理そうですが･･･ >>10
レキソタンからセルシンに変えて４年かけて減薬しました。 >>11
最初から4年計画で淡々と減薬して来たの？それとも途中手こずって、結果として4年かかっている状況なの？4年といってもいろいろだから。
セルシンの場合は、安全に断薬するには、減薬の目安として、0.1mg~0.5mgまで減薬してから断薬することが推奨されているけど、今どの辺りまで来ているの？
この辺り情報共有してもらえると参考になる。 断薬して１年4ヶ月です。たしか、セルシン４ミリから2週間ごとに０．２ミリずつの計画でした。たしか２年くらいで終わる予定でした。（計算すればわかる）でも他の病気で入院したりして４年かかりました。 ステイの理由は離脱が出て治療が出来なくなるのが怖かったから。
レキソタン10ミリを２０年間服用してました。
でも一気に半分にしても離脱症状は出なかったからそんなに敏感ではないのかも。
でも1回目に4ヶ月で減薬、断薬したときは職を失いました。 >>14
なんか自己流（タイトレーションとか）で減薬したような感じながら、入院中にそんなことできないだろうし。イマイチ状況が理解出来ない。 スレ統一しろとは言わないけど
長文2つのスレに貼る必要あるのか? >>10 報告乙です
爽快感があるのはいいね。このまま離脱症状の緩和に使えそうなら
試してみたい。
泣くことによる副交感神経の切り替えですが、効果ありました。
きつい時は悲しい歌では泣けないけど、「泣ける動画」だと泣けました。
泣いた後全身の力が抜け、緊張が一気にゆるみ緩みます。
ただ体力結構消耗するので実行するなら夜間がいいですね。 訂正：歌＞音楽だけでは
ただ聞くだけより動画の方が泣ける ソナラックス8/day
メイラックス1/day
7年飲んで一気にやめた俺が通りますよ
2ヶ月間地獄だったけど徐々に治って今はなんともない >>21
そうだったの。じゃ、入院中にステイしてたっていうのは、その入院していた精神科病院の院内処方だったってこと？
であれば理解出来るけど、精神科病棟に入院しながら、減薬（ステイも含め）出来るなんて、なんと恵まれたことか。 ナイアシンの効力が予想よりも効いたので調子に乗って1日薬を断ってみました
断薬初期に発生する筋肉痛は残念ながら抑えられず､せん妄（集中力低下、認知障害、妄想、見当障害、不安)はナイアシンフラッシュで2割ほどの効果がありました
ベンる離脱に対してナイアシンが著しく効いた感じがあるのは*睡眠障害*の改善です
過去に断薬した際はいくら体を疲労させて睡眠にもっていっても*3時間以内*に目を覚ましてしまいましたが、
ナイアシンを夜寝る前に300mgほどを摂取して横になると寝つきが良くなり(5-7時間)ほど眠れるようになりました。あとは離脱症状は以前よりも軽くなりましたね(*記憶障害**不安感*)
離脱に関してはこの後に色んな症状が来る可能性があるので油断はしておらず、必ず治るという思い込みでプラシーボ効果もあると感じてます
ベンゾ離脱に対して色んな人の意見などを目にしてきた事とアシュトンマニュアルを実践した人の経過～で重要な部分をメモして、パニックの発作が起きても冷静になりました
手の震えなどは今は普通に起きていますが考え方が過去と比べると楽観的になっているので、脳はバッチリ目覚めてる感じで体は眠ってるイメージです
ネットではナイアシンが統合失調症に効くという意見に対して否定的な意見が目立つので過度な期待(効いたらいいやという気持ち)がいいですね！
>>18さん 感動系のお勧め映画なら動物好きならクイール、犬の十戒の映画は泣けますね･････！！
体がゾクゾクするような感動なら洋画のグリーンマイルやフォレストガンプ一期一会など映画系を視聴しながらストレッチしたりすると
運動＋感動で一石二鳥で離脱に良さそうですね！あとナイアシンの副作用は胃が荒れているなと*胃の不快感*がありますね！ ぺゾン系の服用歴は６年位です。セディールとハイゼット(自律神経薬)を飲んでいて、量は減らせますが完全に断薬までは出来る気がしません。何かいい薬はないですか？ >>22
お前馬鹿なの
他の病気でと書いてあるだろ。精神科じゃねーよ
入院中ステイだぞ同じ量を飲むことがなんで出来ねーの!
お前馬鹿だろ。めんどくせーからカラムな! >>24
今飲んでるベンゾは何でか？
ベンゾ減薬の盾として、セロトニン作動薬（セディール）とサプリメント（ハイゼット）飲んでるんだよね。
セディールとハイゼットだけじゃ、ベンゾ減薬の盾として不十分なので、もっと効果のある薬を探してるということだよね？ >>26
パニック症で飲んでます
はい、そのとうりです
私の場合、漸減しても増えちゃうので
変わりになる薬が欲しいです >>20
断薬しても体調が悪い時は頓服で抗不安薬を飲んだりしますか？ >>27
そうですか。
そのサプリメント（ハイゼット）を離脱対策として服用したきっかけは、誰かから勧められてですか？
結果として、効果のほどはどうですか？ >>25
だから、入院中にクスリが切れたら、一時退院して精神科に通院したのか？ >>29
横レスですみません
上記の方とは別人ですが ベンゾジアゼピンの離脱症状に自分もハイゼット処方して貰ってます ハイゼットは離脱症状の眼精疲労に効きました 今も1年飲んでますが飲んでないと体調悪くなります ので効いているのかもしれません
後はビタミンC ビタミンB ナイアシン GABAや漢方薬で離脱症状を緩和してます だいぶ良くなりした >>29
サプリじゃなくて普通に薬だと思います。病院でメイラックス変わらりに処方されました。不安と心身症に効いてます。でもまだペンゾがないとソワソワして目が覚めるので寝れない感じですね。
すいません主治医に聞けばいいのですが、皆さんの意見も聞いてみたかったのでご相談させて頂きました。 サイレース3mg以上飲むと翌日シャンビリするからググったらベンゾ離脱だった >>30
お前は馬鹿なの
入院中に薬が切れたら普通その病院で貰うだろう。
ベンゾジアゼピンは精神科でしか貰えないとでも思ってるのか!
キチガイもうカラムな（笑） >>31
ナイアシンとかの栄養剤は通販とかご自分でですか？ >>34
その調子じゃ、まだまだ減薬は早すぎると思うぞ。まずは、その元病院をしっかり治すことが先だ。そして、内科や外科じゃなく、精神科に通ってしっかり見てもらった方がいい。
誰もが、やみくもに減薬を始めれば良いってもんじゃない。餅は餅屋、ベンゾはベンゾ屋（精神科）で処方してもらうこと。 >>32
いやいや、どちらかというと、クスリよりサプリメントに近い。アマゾンでも普通に売ってるし、商品説明を見ても、薬剤という印象は持てない。
商品の説明
ガンマオリザノールは、こめ油から抽出した天然由来植物ストロールです。長年運動選手に人気があります。 ご使用の目安 男性は1~3錠、女性は1錠。1日1回、できれば空腹時（食事後3時間以上）と運動45分前に飲んでください。夜就寝前に飲んでも効果的です。
ガンマーオリザノール（ハイゼット）
Amazon販売中
https://i.imgur.com/7XVr1I2.jpg >>38
処方して貰ったのはお薬の方です。中身は一緒かもしれません、、 >>39
市販のビタミン剤アリナミンEXの配合成分にもガンマーオリザノールが入ってる。
その説明書
ガンマーオリザノール
神経や筋肉の機能維持に役立つビタミンB1・B6・B12の働きを助けます。
ということで、ガンマーオリザノールは、ビタミンBの補強剤としての役割を担ってるらしい。
当然、離脱の体調不良にも効くと思う、が辛い離脱に対しての効果はどの程度期待できるのかは.......？という気もする。 >>40
はい、おっしゃる通り効きますが力価が少ないので>>31さんみたいな飲み方するか我慢するかって感じになるんですかねぇ... >>41
ガンマーオリザノール１つでこんなうんちくを垂れてみた。
アリナミンAとアリナミンEXの比較
配合成分の違いは、アリナミンAは基本ビタミンBが中心で、アリナミンEXはこれに加えてガンマーオリザノールが配合されている。
効き目として、アリナミンAは基本疲れに効くだけなのに対して、アリナミンEXの方は、肩こり、腰痛、眼精疲労、血行不良など様々な自律神経の不調効果があるとされる。
その分価格も、270錠入瓶の場合、アリナミンAが、6.372円に対して、アリナミンEXは、8,618円と、35%も後者の方が高い。
ということで、ガンマーオリザノールはビタミンB補強剤なので、アリナミンEXのようにビタミンBとセットで摂らないと意味がないのでは、とも思う。
アマゾンで買えば、アリナミンEX270錠入が、6,000円程度で手に入れることが出来る。1日3回服用するとして3月持つ。月2,000円の出費で離脱の助けになれば安いもんだが。
https://i.imgur.com/vFfx4D3.jpg
https://i.imgur.com/Zlp7d69.jpg >>42
すいません。力価って言うのは薬の強さってことが言いたかったんです...orz
不安症なんで個人で服用するのは飲み合わせとかが怖いです；；
薬局で聞いたら分かるんでしょうけど、、 >>43
ビタミンB群は水溶性なので余剰分は尿となり排泄されます
脂溶性のビタミンのような過剰を心配しなくても大丈夫かと 自分はアリナミンが合わなくてナボリンにしたよ
これと納豆と散歩と腸マッサージで今のところ寛解 >>35
遅くなりました。ナイアシンもビタミンCもビタミンBもGABAも全部処方して貰ってます。離脱症状に理解のある先生でとても助かってます。 前から書いてるものですが、リボトリールを
自分は二回断薬失敗しています。飲み始めた元疾患も悪化をたどっています。もう自分は断薬できないのでしょうか。断薬すると酷い離脱症状と元疾患の悪化してるのが何倍にもなって
でます。もう飲みはじめて、１年３ヶ月過ぎました。常用です。こんなになるとは思いませんでした。精神的な疾患の持病も。こんなに離脱が出ることも。人生うまくいかないなと、毎日落ち込んでます。 >>46
離脱症状の緩和に対症療法として、ガンマーオリザノール、ビタミンB,C、ナイアシン、GABAこれら全てを処方して貰ってるのは確かに凄い。まさに離脱専門医に認定されても良いのでは。ちなみに、これだけ処方を受けると、クスリ代は月にいかほどになりますか？ >>23
感動系の映画もいいですね。離脱が酷い時は感動のワンシーンだけ見るだけで
もいいと思います。
ナイアシンですが、ブログで実行した人も言っているようにやはり睡眠にも効く
んですね。胃の不快感はあるのは残念だけど、試してみる価値がありそう。
ナイアシンは薬の飲み合わせで薬の副作用を強めるので、色んな薬を服用して
いる人は医師に相談した方がいいけど。 >>47
元病があって、このためにリボトリール飲み始めて1年3か月立ったが、元病は悪化の一途を辿ってる、ということから、そもそもリボトリール自体が元病の治療に不要なのもか、またはリボトリールによりこの副作用でさらに元病を悪化させている、
と考えての断薬（2回失敗）だったのでしょうか？ >>47
わかります。私もそんな感しです。ひとつわかる事は、仕事を辞めると離脱が楽になるかと思います。しかし、働くとまた増えると思います。どうしたらいいか私もわかりません。 >>50
たぶんなのですが一回目の断薬をしたあとに
凄く対人恐怖含める元病が悪化してしまったので、一回目の4ｍｇから0にしたときに物凄い離脱がでて寝たきりになってすぐに再服用はしたら離脱症状はきえましたが、対人恐怖含める
元病は悪化してしまった感じです。 >>50
で２回目が1ｍｇから0ですね。過去スレにも書きましたが、この時も前よりはましとはいえ
叫びたい衝動とか、目眩、吐き気、ほとんど眠れない、頭痛とかまだあるのですが…、やっぱり耐えきれずすぐに再服用して離脱症状は、きえました。でもなんかどんどん人が怖いとか悪化してる感じです。外出恐怖も酷くなってます。 >>50
でもリボトリールクラスになると薬のんで、置き換えに成功してる人とかあまり見ない気がします。置き換えしてもかえって悪化したとか、
やめられないとか、ネット見てると多い気がします。やめられないし、置き換えも難しい、
とかみると凄く不安になります。ごめんなさい、不安ばかり書いてしまい。 >>51
仕事は一応１年前にやめてしまって、何度かバイトとか探して薬飲みながらしたのですが、
大熊飲むと不安はとれても今度は鬱みたいのが
凄くひどくなってでてしまって大変でした。で
減薬はできてもやめたら離脱が半端なくでる感じです。でも仕事もそろそろまた探さないといけないので、凄く対人恐怖とか悪化してたり、
かといって離脱が酷くてやめられないなので、
凄く不安でいっぱいです。 >>55
大熊ではなくて大量でした。ごめんなさい。
あとバイトも続いて３日が、限度でした。
どれも。精神的な疾患でる前は５年続けられていたのですが、凄くストレス耐性弱くなったように感じてます。 >>52
前にも聞いたかもですが、そもそもその1回目の断薬を強行したきっかけは何でしたっけ？
その頃はすでにベンゾ一気断薬は絶対ダメっていう情報は氾濫してはずですが。 >>58
３日でやめたところの上司に、薬やめなというのを、思い出してリボトリールで検索したら認知症とか怖い情報がのっていたのでやめてしまった感じです。断薬とか離脱症状とかその時は知りませんでした。で一気にやめたあとに凄まじい離脱がでて寝たきりで、３日間過ごして、
そのあとにすぐに再服用しました。 >>59
リボトールが気なるようであれば他のベンゾに置き換えてみては？ >>46
ほんと素晴らしい先生だと思います！
自分の所にもいて欲しいものです。もっと進歩してこれがあたり前になってくれればいいですけどね。 >>46
病院から処方とはどういうことですか？
病院でサプリを買えるということでしょうか？
ビタミンCなど処方薬にはないと思うのですが これ無理ですよね
過去にODしてたら辞めれなくないですか？
自分は前科持ちで コカイン、ヘロイン、酒、煙草 どれも一度は一生辞めれないだろうなってくらい依存したんですが無事に辞めれました
ベンゾだけはどんなに頑張っても辞めれません
直接脳が欲しがってるのわかるんです
今は何とか一日にデパス3mgまで減らせたんですけどそれでもまだぎりぎりのラインでこれ以上減らしたらやばいってわかります。
辞めれる時がくるんですか？実際に成功した人、頭痛や違和感はどのくらい続きましたか？
シャブよりベンゾのがよほど麻薬だと思うんですよね だって麻薬辞めれた俺が苦戦してるんだし >>20
ほうほう
断薬して二ヶ月が地獄なのか。 それを超えたら徐々に楽になると
病院行くの金も時間もかかって面倒臭いし地獄に耐えるか ソラナックスの8がどれくらいの量なのか俺にはわからんのだが ODか？
２年地獄なら考えものだが2ヶ月の地獄なら耐えれると思う
デパス3mg毎日飲んでる奴が一気断薬は危険なんかな？
まあ元々危険なことばかりしてるから自分でテストしてみるね >>63
麻薬はやったことないけど、主治医のミスでレキソタンを一気に着られたこと語あるが、すぐに強い不安と自殺衝動が来た。今はここまでなら減らせる、ってとこまで減らして寝る前1日2mgと不安時頓服になった。 >>65
やっぱベンゾやると不安や自殺衝動出るんですね
まあ俺の場合飲む前からあったし辞めてもそれは変わらないかもしれないけど >>49
ナイアシンはサプリメントとしては効きますね。
ベンゾ離脱の辛さを1割から2割マシにしてくれました(睡眠改善、無気力改善、認知障害やや改善)
前回は1週間ベンゾを断った際は簡単な文章も読めず、文章を作る事も出来ないほどの認知障害が目立ちました
代表的なのはアルコール中毒の断酒の際に出やすいせん妄*(*見当障害**認知障害*)こちらはベンゾ離脱の際にもせん妄は出るようです
私の場合は睡眠改善に効きましたが、副作用も確かにありまして 肌が赤くなる、痒み、胃の不快感、尿が臭くなる。
まだわかりませんが肝臓に対して数値が悪くなる可能性もあるようですね。
ベンゾ離脱の症状などを事前にメモっておくと、断薬中に離脱が起きた時にメモを見返すと不安感などが大分マシになると思います
一般的にベンソ離脱は数ヵ月～数年単位の月日を要すると思いますので急激な断薬をした際の離脱で生活が送るのが困難の場合は･･･無理はいけないと思いますよ
どうやらベンゾ離脱の際に皆様を苦しめている自律神経失調症は回復する見込みはあるものの時間がかかるようですからね
私自身もレキソタン2mgで苦しんでいたのでメイラックスの話に対して興味を抱きましたが
メイラックスは断薬して離脱症状は出るのは他のベンゾ系の薬と比べて遅く出る為に医師は使うというのをブログ記事を見て諦めました
断薬は続けながらレキソタン2mgなどは緊急時の断薬失敗の為に引き出しにしまっています
ナイアシンは私はAmazonで一番安いメーカーの500mgのやつを購入しましたが、始めるとしたら1錠100mgのやつがいいと思います
Twitterやら2chのナイアシンスレを見ると500mgをいきなり飲むのは多すぎるという意見や少なすぎる!という意見でわかれていますが、副作用がちょっと目立ちます
なので、私の場合はカプセルを開けてパウダーを別の容器に戻し別の300mgカプセルに詰め込んで飲んでます
>>63
計画を立てないと無理ですね･････
離脱で自殺をしてしまう方や後遺症がえげつないので悲観的にならない事が大事だと思います
減薬を数年単位で医師に協力をしてもらい、断薬する際に減薬をしていても離脱は出る時は出るので急がないほうがいいかも知れません 眠れませんという通ってくる患者に平気で何十年もベンゾ系のクスリだす、精神科医ってなんなんだよ！？ｗ >>67
自分のとこヤブなんでベンゾの依存性についても「はて？」って感じですよ
認めようとすらしません ド田舎だから他に心療内科もないし
だから自力で計画立てて減らすしかないっすね 半分で割って飲むとかって感じで徐々に
皆さんの報告参考にします
>>68
いますね
散々依存させておいて暫くしたら「薬変えるね！」とか突然言ってくる医者もいる
いっぺん自分で一年くらいやってから一気に辞めてみたらいいのに。毎日朝昼晩三回飲んで ベンゾ(マイナー)の上、メジャートランキライザーはあまり依存とか聞かないですよね...？ >>70
メジャーは、普通とは違う重い精神症状の人が、重い副作用を承知で飲むものなので、止めて離脱症状が出ても元の症状なのか副作用なのか、そもそも区別しにくいので、実際あったとしても社会問題化しにくいという個別事情があるからなぁ。
これに対して、ベンゾ場合は、ごく普通の人が、副作用もほとんど感じず飲んでいて、急に止ると、これまでの人生で経験したこともないような身体症状と精神症状に見舞われるので、明らかに元病の再燃とかの議論の余地のない、ところが大きな違い。 ベンゾ断薬した後に頓服でまた飲んだら依存するかな？ 普通断薬できたらもう二度と飲みたくないってなると思うんだけどならないの？
俺は酒１滴も飲んでないよ辞めれたから 少しでも手を出したらまた元に戻るもの
また依存したいなら飲めばいいけどね 何で飲みたくなるのかさっぱりわからんｗ じゃあ最初から辞めるなよｗ >>72
ベンゾ飲んで辛い症状が一時的にでも消失して快適に生活できるなら、またそれが週一程度の頓服で済むなら、絶対ダメって言う必要もないのかも。
ただし、週一程度ならと言いつつ結局ズルズル頻度が増していって、結局はまた常用に戻ってしまう危険がやはり内在しているので、原則止めるべきなのだろう。週一と決めて、強い意志で頓服を貫き通すことが出来るなら話は別だが。 >>73
抗不安薬お守り代わりに持ってないと不安じゃない？脳が覚えてるのにそんな完璧に治るものなの？それで飛行機とかにも乗れるの？ >>74
他に薬があればいいけど、その場を凌ぐにはベンゾしかないもんね。 >>75
飛行機くらい乗れるわ意味わからん この惑星の全ての乗り物の中で一番安全なのに
事故が怖いなら車も自転車も乗れないのでは？そっちのがよほど事故率高い
そんなに飲みたきゃ飲めばいいよ。あんたの自由。ここは辞めたい奴が集まるスレじゃん
ただ一錠でも飲んだらまた断薬前の量に戻るけどね
酒や煙草だって完全に辞めるほうが楽 辞めてるときに少しでも手を出すと元に戻るでしょ よく見てなかったけどこれは酷いな
(ﾜｯﾁｮｲ 866a-6Cu8)
>>75>>76
自演するなよ
掲示板初めてか？自作自演野朗 >>77
そんなに言うなら飲まないよ、自分はまた離脱が出るのが一番嫌だからね >>63
コカインヘロイン辞めれたのは、単に高価で入手困難な上に捕まって物理的に使えなくなったからじゃないの…？
拘置所内で地獄のように苦しかったんじゃない？
ムショに何年も居たなら加齢に伴って離脱症状に耐える体力も減ってるかもしれないし…
>>67
ナイアシン500mgは飲んだけどナイアシンフラッシュの痒みにビビって捨ててしまった
フラッシュに耐えても飲む価値はあるかな
まあ100mgを買ってみるよ… こんなスレあったんですね…もっと早い段階で調べておけば良かった。長年うつと不眠に悩んで、10年以上ベンゾを飲んでました。
最終的には眠剤をいくら増やしても寝れなくなったのと、うつが悪化したのは薬のせいではと疑い、今年初めに減薬を開始しました。
用量はランドセン2mg/day, ハルシオン0.5mg/day, レボトミン20mg/dayからです。
一気に断薬するのは危険だと知っていましたが、ベンゾ離脱のことは詳しく知りませんでした。
以前SSRIを断薬した時もシャンビリを経験しましたが、まさかここまで酷い離脱症状があるとは夢にも思わなかったです。
この約半年間は、皆さんもよくご存知の通り、生き地獄でした。
せん妄や耳鳴り、うつ症状を経験し、頭が全く働かない中、ネットでベンゾ離脱を調べ、アシュトンマニュアルとかブログを読み漁っていました。
もう中年に片足を突っ込んだ年なのでお恥ずかしいですが、近所に住んでいる親に頼りながら、会社も辞めずに粘り、やっと残りランドセン0.125mg/dayまで減薬することが出来ました。
クロナゼパムほど離脱が酷い薬はないのではないでしょうか。
私はハルシオンのほうがよっぽど辞めるのが簡単でした。これを処方した医者が憎くてたまらないですが、何年間かこの薬に助けられていたのも事実。
遷延離脱症状から回復出来ることを祈りながら完全断薬にトライします。
長々とすみません。しばらくこのスレにいますので、よろしくお願いします。 自分もベンゾ歴10年です。メイラックス1mgとレンドルミン0.25mgの減薬頑張ってます。でも仕事も探さないといけないしで一杯一杯 >>81
このスレにようこそ。
このスレは、ベンゾ離脱を目指す人の情報共有スレです。一番重要なのは、専門書などの通り一遍の知識ではなく、離脱体験者の生の声です。
このためにも、出来れば、ご自身の離脱体験談として、ベンゾ服用の経緯（種類、容量、期間、症状）、減薬・断薬のきっかけ、減薬手法、減薬中の症状など、出来るだけ詳しく生の声を発信して戴けるとありがたいです。 >>80
スレ違いだがサツには自分で出頭したんだよ
完全に辞めるために
金がないと自動的に辞めれるとか甘く考えすぎだわ
シャブ中は強盗してでも金作ってくるんだぞ 結局辞めようって意思がないと成立しないわけ
現に俺は自由の身になったが二度とやるつもりはない >>83
ありがとうございます。
承知しました。2chで自分語りをするのは慣れないですが、経験談を追々書いていきますね。 >>69
街の精神科をすべて、再調査して欲しいよな・・・閉院を含めて・・・クスリだしすぎ、しかも合法麻薬だ >>84
これまさにそうだわ
俺の依存全盛期、道に１万円落ちてるより睡眠薬落ちてたほうが嬉しかったと思えるほどの依存だった
だから、違法薬物欲しさに強盗してでも金作る奴の気持ちは分かる
俺の場合は処方薬依存だから、仮に薬局に強盗してたら、金ではなく睡眠薬を盗んだと思うが、仮にそうしてたら、
世間からは「なんで金ではなく薬を盗んだんだ？」と思われたろうな。
金があっても処方睡眠薬は日数上限その他の絡みで、金があっても必ずしも入手できるわけではない >>88
私も白状すると、心療内科3軒回って睡眠導入剤集めていた時期がありました。あまりに馬鹿すぎて当時の自分を説教したいです。ベンゾ離脱のことを知ってればこんなことにならなかったはず… ベンゾを頑張って１日中我慢したんですが絶不調でした、さっき飲んだら一気に気力が戻り楽になりました。何か他の向精神薬がいる気がしますけど、皆さんはどうですか。SSRIとかに置き換えてもこんなですかね。 酒は離脱症状悪化させるけど、治るのにも影響あるのかな。 >>91
どういことですか？悪化すれば駄目なのでは・・・ いや、酒を多く呑んだ翌日など一時的に悪化するんだけど。
それは一時的なのかそれとも離脱症状が出なくなる期間も長くするのかという意味です。 >>90
ｓｓｒｉに置き換える事は出来ない。意味がない。 >>93
相乗効果があるから切れた時に出るんだと思います。
>>94
なるほど、どうすれば... >>81
離脱症状に苦しみながらも会社を辞めずに頑張ってるあなたが素晴らしいと思いました。早く離脱症状が和らぐと良いですね。GABAやビタミンCやビタミンB1.2.6.12 ナイアシン(ビタミンB3)の摂取オススメします。 >>90
私の知る限りベンゾと作用機序が一番近いのはエタノール、つまりお酒です。両方ともGABA受容体に作用しますし、アルコール中毒にベンゾが処方されるそうなので、逆も効果があると思います。
>>91
私は飲み会でかなりの量のお酒を飲むと、減薬前のように饒舌になるので、酔っている間は緩和されている気がします。
翌日は貴方と同じように悪化した若しくは悪化した気がするので進んで飲みたくありませんが。
上に書いたようにお酒もGABA受容体に作用するので、アルコール分解後に、作用量のトータル落差が大きくなり、離脱症状が悪化するのではないでしょうか。
ベンゾ依存は、薬により脳が長期間過鎮静状態にされ、それに脳が抗いGABA受容体の数を減らしてベンゾがないと
均衡が保てない状態だと思っています。
逆に離脱症状が出ている時、ホメオスタシスにより脳はGABA受容体の数を戻そうとしているのではないかと思っています。つまり離脱症状は脳が回復しようとしているサインだと思うのです。
ただし、離脱症状が激しければ、回復が早いわけではないと思うので、許容できる範囲で離脱症状をコントロールするべきだと思います。
【ワイパックス（ベンゾジアゼピン系）水溶液減薬・断薬】でググると最初に出てくるページが詳しいです。
減断薬後に常時飲酒していると、受容体の回復は確実に遅れるでしょう。
しかし離脱症状が受容体減少による交感神経の暴走だとすれば、月一回程度の飲酒は離脱症状の長さに影響を及ぼすとは思えないのです。 >>96
ありがとうございます。
二週間ほど前、症状に耐えられなくなり藁にもすがる思いで、サプリ探しをしました。
結果下のリストを現在服用中です。このスレで挙げられているものが殆ど入っていて良かったです。
耳鳴りは多少改善したのですが、同時に複数服用を開始したのでどれが効いているのかわかりません。
ビタミンB各種ナイアシン入り（NOW社B-100）
オメガ3EPADHA
DMAE
亜鉛
マグネシウム
コリン
イノシトール
チロシン
ホスファチジルセリン
GABA
>>48にあるガンマオリザノールが気になってるので今度買ってみます。 >>62
治療目的だったらビタミン療法として処方できるよ >>58
一気断薬がダメという情報が氾濫していても、そもそもその氾濫に気付けたのは去年の厚労省通達あたりからだろう。
また、一気断薬すべきという情報もまた同様に散乱していたし、今もしている。
つか、逆に今は一気断薬は死ぬ場合もあるとか、ベンゾはあらゆる離脱症状が出るとか、大袈裟すぎて怖いわ。
睡眠薬に限って言えば、一気断薬出来なくはない。というより、一気断薬じゃないとむしろ辞めれない。
また、反跳不眠は必ずと言っていいほど出るが、逆に、それ以外の離脱症状が出ることは睡眠薬ではほぼないので、
睡眠薬に限れば
離脱症状＝反跳性不眠
といっていい。
極論、反跳不眠以外の離脱症状はすべて偽性離脱症状。
ここやもうひとつのスレでナイアシンをはじめとしたサプリメントの話題が多いが、本来これは一気断薬のさいの補助であり、漸減するなら必要ない。
言い方を変えれば、漸減してるうちは多少なりとも体に睡眠薬を入れてるわけで、その状態でサプリメントは焼け石に水。
漢方薬も同様。
離脱症状＝反跳性不眠は出さなければいけないし、むしろ、出なければ辞めれないと言っていい。
減らし方が速いとか悪いとかではなく、どれだけ漸減してもどこかで反発不眠は出る。
どうせ反発不眠が不可避なら、いっそ一気断薬したほうがマシだろ。体内に睡眠薬という毒を入れる期間がスパっと終わるという意味で体にも負担がかからない。
アルコールやタバコ同様、睡眠薬はスパっとやめるものであり、ちょびちょびじゃ永遠に辞めれない。
糖尿病や高血圧の薬やタミフルのように「一気ににやめてはいけない薬」と、
睡眠薬のように「一気にやめていい薬」がある
それでもまあ、長期型の睡眠薬は一気断薬すべきではないかもだが、非ベンゾのような超短時間型睡眠薬なら一気断薬していい部類に入る。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
