0383優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/07/01(日) 14:16:28.15ID:J7EysOyS >>380 >>381の言うとおり、お医者さんと相談しながら決めた方がいいけど、必要以上に薬を恐れる必要はないよ。 暴露療法には抗不安薬は必須だし、お医者さんなりカウンセラーの指導のもと行った方がいい。発作や予期不安の軽減方法も含めてね。