私は重度だからみたいな流れはどうかな。重度から軽度になった人もいるだろうし、そんな成功体験は軽度だから言えるんだって決めつけたら自分にとって寛解への突破口となる有益な情報を逃す可能性あると思う。
冷静な判断や思考や行動もパニック障害で以前よりは出来なくなってるだろうし、それも含めて精神病だと思う。
パニック障害がなかなか治らずドクターショッピング続ける人は、聞く耳を一切持たない人って医者が言ってたよ。それは不安や恐怖が常に支配してるから冷静な判断が出来ないから。
私は重度だからって言ってたら(自分で思い込んでたら)何も始まらない気がします。
パニック障害患者が理解されないのって傍目からみたら元気に見えるし、そういうギャップだと思いますよ。
自分で自分を重度だから何も出来ないって思いこんでませんか？パニック障害は適切に薬飲んだら一週間もすれば大概の事は出来るようになりますよ。
他の精神病を併発してれば別だけど。