【専門】ADD/ADHD専門スレッド part158【総合】
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荒らし、煽りは徹底スルー、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにマターリ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。
>>950を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
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前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part157【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528434231/
関連スレ
コンサータ part28
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528614234/
ストラテラ(アトモキセチン)part9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525998884/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ23【生活改善】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523521919/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527221137/
↓末尾の文は消してOKです
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 良くある質問
Q. 自分はADHDですか? 病院に行ったほうがいい?
A. ADHDは医学的な基準に従ってつけられる診断名であり、
ネット越しに自己申告のみによっては判断できません。
チェックリストを目安にして、困っているなら病院に行きましょう
Q. オススメの病院教えて!
A. 成人ADHD啓発サイトや発達障害者支援センターなどを参考に
直接各病院に問い合わせることをおすすめします。
既に通院中の場合、まずは主治医に相談してみましょう。
http://www.adhd-navi.net/adult-adhd/check/index.html
↑はヤンセンファーマ株式会社(コンサータの製薬会社)の運営サイトです。
https://adhd.co.jp/
↑は日本イーライリリー株式会社(ストラテラの製薬会社)の運営サイトです。
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/teikyouseido/index.html
↑都道府県別の医療情報提供ネット(厚労省作成の病院検索リンク集)
Q. 診断されて無いけど私はADHDだと思います。
A. 未診断者のスレッド参加については現在テンプレ議論が継続中です。
ここは5chで、未診断者だとわからなければ問題にはなりません。
うまくやってください。
Q.知り合いのADHDについて愚痴を言いたい。
A.被害者スレへどうぞ。
Q.長文、連投が必要な話題を話したい。
A.↓でどうぞ
【専門】ADD/ADHD専門 沢山話したい人のスレ 2
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504544715/ 前スレでエスタロンモカが良いと書いている人がいたけど
あれを常飲してるとそのうち記憶力が異様に低下するよ
強制覚醒して頭を使うとそれだけ身体に負担がかかる
脳が休息が必要という信号を出しても遮断するので
時間を有効活用できている錯覚に陥るのだけど
実際は脳にも身体にもものすごい負担をかけてしまう
仕方がないからと飲んでいたハイスペックな先輩達は
脳梗塞や心筋梗塞等で若くして亡くなってしまった
当時の自分も例に漏れず、記憶力が低下しすぎたうえに
二次障害まで発現して酷い目にあったので
個人的には極力オススメはしない >>6
カフェインの過剰摂取怖いな…
俺もコーヒーの飲み過ぎには気を付けないとな >>6
飲んだら記憶力が異常に低下する論文でもあるの?
一日分の摂取量を守ってればそうはならないと思うけど >>9
短期記憶と長期記憶は別物だからな
われわれは短期記憶が死んでるぶん
長期記憶は大事にした方がいい >>8
カフェインに頼る人たちは摂取量守れないと思う
長期も短期もダメなんですがこれは… カフェイン中毒は不眠や鬱を引き起こすから、その辺が関係してるかもね
カフェインは色んな飲み物に入ってるから、錠剤で飲むのは普通に危ないと思う
コーヒーだけでも依存症になって中毒起こすのに
コントロールできるなら良いけどADHD向きではない 記憶力をつけたいけど、すぐに忘れちゃうんだよな
一応書き留めることで対策してるけど、酷いときは書いたことすら忘れる… 自分では、群指数のうち一番高い数値を「本当の能力」と捉え、
他人は群指数のうち一番低い数値を「本当の能力」とみるんだそうだ。
痛すぎる ADHDには病院通いが鬼門すぎるよ
2,3回通うのが精一杯… マルチタスクこなせない上に短期記憶が壊滅的だから短期記憶だけに関してはニワトリ並なんじゃねえかと自分でも思う
長期記憶に関してはどうでも良い事でも覚えてるんだけど >>14
というか、ADHDの場合初対面だと高い数値(多動による無駄なアグレッシブさ)が目に付いて、
実際に関わったり仕事になると低い部分が露呈する感じで落差で余計に無能さが際立つ感じ
学生時代はともかく、実社会だとそれをほぼ確実に味わうから
>自分では、群指数のうち一番高い数値を「本当の能力」と捉え
に関しては早晩、強制的に自覚させられるんじゃなかろうか 本当の能力かどうかはともかく高い能力に固執するのはめっちゃある
とはいえ人間は周囲からの評価を感じ取る能力が結構高くて、平均値にかなり近い予測をできるというデータがある
だから多くの人は周囲から見た自分の能力は理解してるんじゃないかな
ちなみに具体的に誰にどう思われてるかは全然予測できてないというデータもあって、そこがまた面白いところ 「コーヒーが嫌い」から「カフェインの副作用と依存が嫌い」を導き出せる奴はエスパーだと思うんですがそれは… >>6はさすがき極端だな、とは思う
エスタロンモカの一日分なんてコーヒー3杯分のカフェインしか入ってないわけで
それで脳梗塞が起こるならすくなくともタバコ並みの規制は受けてるだろ コーヒーは元々大好きよ
最近は控えてるけど
>>8
論文かあ、探してない
見つけたら是非教えて
>>23
そもそもカフェイン自体効き具合に個人差があるとは思う
モカなんて飲んでも効かないしぜんぜん寝れちゃうー
的なタイプの人なら平気なのかもしれないね
自分達の場合は身体の負担がとにかく酷かった
強制覚醒することで長時間動けるので
調子に乗ってどんどん活動してしまうのだが
身体が必要とするタイミングで休息を取れなくなるので
正常な生活サイクルが崩れていき限界を迎える
ポンコツの身体に見えない鞭を打ち続けるようなもので
元々限りなく少ない記憶メモリすら破壊されていく感覚 >>13
スマホは肌み離さず持ってるから、ケースにペン着けて100均情報カードを入れて外部メモリーにしている。
思い付きはメモアプリにいれる。
かなりうまく行くようになった。 ちょっと調べてみたけどカフェインは1日250mgくらいから軽微な中毒があるらしい
カフェイン剤を飲んだ時点でギリギリだね
コーヒー、緑茶、紅茶、チョコレート等々、カフェインを含む飲食物の習慣がなければ問題ないが…
致死量は5〜10g
まあ余程コーヒーやエナジードリンクをガブ飲みしなければ死なない >>26
過去に過剰摂取での死亡事例があって
一時期ニュースでも騒がれてたけど、あれは稀有な例
過剰摂取が直接的な原因で死に至るケースは少ないと思う
なんというか、
モカ常飲程度では死に直結はしないけど
間接的に少しずつ命を削るお手伝いをしてしまう感じ コーヒーは飲むとお手洗いが近くなるだけで覚醒作用はない
エスタロンモカはなぜかお手洗いは近くならないが、覚醒作用も微妙で脈拍が上がるだけだった
コンサータは副作用も特になく覚醒作用はある そういえば品質の悪いコーヒー豆には結構な割合でカビが含まれてて
カフェインによる症状だと思ってたら実はカビ毒のせいだった、なんて話もあったりする コンサータ服用するようになってエスタロンモカはあまり飲まなくなった
エスタロンモカは眠気覚ましにしかならないかな
たまに服用する程度なら心配ないんじゃないかな エスタロンODは意識がはっきりして覚醒するみたいな事言われてたからコンサータ処方される前にやった事あるけど動悸が酷くなるだけで特に普段と変わりがある訳でもなかったな
ODするしないに限らずネットの薬レビューはある意味定型向けのレビューだからあんまり当てにしない方が良いかもね 車を運転してると特に感じるんだけど、やっぱワーキングメモリーが足りないなかなと。
2次元の情報は何とか処理できるけど3次元の情報になると処理落ちしてミスが増えてる感覚がある
子供の頃勉強ばかりせずもっと外に出て遊べば良かったわ 一件面接決まった
今から緊張で震えるわ
面接だけでも乗りきれる人が羨ましい >>32
三次元辛いよね。
ワーキングメモリーのせいか。
事務仕事は二次元だから割りとできるんだけど、三次元作業になると全滅。 スポーツは割となんとかなるけど車の運転はキツイ
アドレナリンが出るかどうかの違いかな 定型の人間だったら今頃違う人間になってたのだろうかとつい考えてしまう
タラレバは無駄だと分かっているが…
事務仕事だけどコンサータでギリギリなんとか仕事が出来るレベル
接客も兼ねてるけど笑顔以外あまり対応が良いとは言えない
社会人3年目だけど後輩ちゃんが入って来てメキメキ上達してるのを黙って見てる
先輩は今が頑張り時だよ!って応援してくれてるし、これで頑張れなかったら見限られるなっていうのはひしひしと感じているけど正直もう仕事やめたい
向いてないことをやり続けるのは辛い
仕事の勉強してるけどこれが数年後も役立つのかと思ってしまう 先輩との会話をしてて自分の主張がおかしくて変な顔されたりするのも地味に辛い
勉強をやっても全く仕事に生かされてないのも辛い
おっとりキャラの先輩を真似てみようとしてるけどやっぱり自分は空気も読めないし仕事も出来ないし圧倒的に違う
ハァーーー頑張らないと…何を頑張ればいいんだ… 定型の人間だったら今頃違う人間になってたのだろうかとつい考えてしまう
タラレバは無駄だと分かっているが…
事務仕事だけどコンサータでギリギリなんとか仕事が出来るレベル
接客も兼ねてるけど笑顔以外あまり対応が良いとは言えない
社会人3年目だけど後輩ちゃんが入って来てメキメキ上達してるのを黙って見てる
先輩は今が頑張り時だよ!って応援してくれてるし、これで頑張れなかったら見限られるなっていうのはひしひしと感じているけど正直もう仕事やめたい
向いてないことをやり続けるのは辛い
仕事の勉強してるけどこれが数年後も役立つのかと思ってしまう >>38
なんかそんなに頑張んなきゃならない事務仕事なの?
ミスしないようにとかならわかるけど、過度な業務とか
長時間労働になってないか気になる。
それだけの書き込みだとわからんがブラックっぽい匂いが。 >>40
あなたはADHD/ADDでは無いのでは?
この障害にとっては事務仕事は相当にキツいんだが
軽重あるけどね
>>38は普通にあるレベル、我々にとっては 知覚統合や処理速度が100あるからか、そんなに事務仕事も苦じゃなかったけど、ウェートレスとか空間仕事になると…。
結局事務してもお客さんに全く気がつかないとか、パソコンの電源消さないとか、出したお茶を下げないとか、空間的問題でいずらくなった。
作動記憶(ワーキングメモリー)だけ、言語理解より30以上は下で悪いのが効いてるんだろうな。
同じADHDでも色々違うんだと思う。 >>38
それは俺も思う。IQじゃ東大入ってる人の平均値越えてるのに、現実は上司の殆どが後輩で叱られる、隔離されるだから。
でもここやめたら働けるとこないから必死にしがみついてる。
大変だと思うけどくじけるなよ。 『が』が『画』になってる
なんだこのポンコツ
死ねよクズ
ニホンネクラテイヘンゴミムシ死ね うちの経営者これだわ
ゴミ屋敷目の当たりにして一番ひどかった
他人の好き嫌い激しいし信頼できる友達一人もいないと思った
おまけに執着心が強くて他人の幸せ妬むんだよな
いずれ愛想尽かせて人が離れていくタイプ
せっかく入った人材潰してしまうからもうフォローしようがない
あなたは自分の幸せ第一優先、支えてる社員は犠牲になろうがかまわない
それは自分の首絞めるよ? ASDの部屋が散らかるのは
・こだわりの強さからくる収集癖
・客観視が苦手だから独自のルールで部屋を構築する(他人から見ると整理整頓されてないように見える)
だからゴミ屋敷っていうのは少々違和感がある
ゴミ屋敷になるのはADHDや鬱だよね 普通に笑ったりしてるんだけど異常にやる気が出ない
一ヶ月に一回くらい気分が悪くなって「殺して」「クズ親死ね」「産むなよクズ」「生まれたくなかった」「中絶すればよかったのに」とエンドレスで駄々っ子のように垂れ流す
これ鬱じゃないよな?鬱だったら薬処方してもらうわ
効果あるの?
本当に体が重い
18にしてもう人生疲れた
俺の歴史とは失敗の歴史だったのだろう
殺してくれ >>53
鬱っぽいよ
メンクリで診てもらえば?
発達障害の診断は受けてる? >>54
受けてる
医者に聞いたら線は薄いって言われたけど薬は飲んでみたら?と進められた
なんというか忌避感強くてもらわなかったけど飲んでみるかな コンサータのスレを読んでると朝起きられるとか日中の眠気がなくなったとか見かけるが
怠さや眠気もADHDの症状であるの? >>55
薄いのならとりあえずサプリ試してみて様子見てもいいかもしれないね
セントジョーンズワートとか サプリはADHDの欲しいって言ってたけど親が海外のは危ないから使うなとかっていって買えなかった
死ねクズ親
テメーのせいでこうなったのに健常者に近づける可能性まで奪いやがって
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね ADHDだけでこうはならんと思うな…
鬱じゃないならパーソナリティ障害かなんかじゃないの?
それか躁鬱の調子が良い日にたまたま診断日が重なったとか >>32
幼少期めっちゃ外で駆け回ってたタイプだけど
車の運転は無理だなぁ、不注意で人を轢く自信がある
>>49
メタ認知できていないうちの兄弟もそのタイプなんだが
親族経営で地位を得てしまった
社員が本当に不憫でならない
>>58
セントジョーンズワートなら国内でも売ってるよ、DHCとか
効くかどうかはわからないけども参考まで >>41
俺? ストラテラ飲んで仕事してるADHDの営業職だよ。
俺なら事務なんて仕事、絶対に選ばないよ。できるわけないもん。
頑張ってなんとかなるもんじゃないって分かってるからな。 うちの親の〜だから買うなは、いつも金がもったいないという気持ちを隠すためのおためごかしだったな。 借金&実家で親に養ってもらいつつ仕事探してたけど限界きた。
家にいるときはほぼ布団に横になって何もしてない。ウツになってんのかな。
障害者手帳取得考えてるけど、今まで症状をキチンと伝えてなかったし難しいかな?
親はもう支えるのは厳しいというしオレも借金して支払いしてるが限界。
( ;ω; ) 仕事決まんないし、決まってもモメたり嫌われたりで続かない。明日病院行くけどアカンかな…精神がヤバイ。ヘルプ >>45
能動的すぎて、役が降ってきて困ってる。
今のたくさんの役だけでパニックになってる。県の代表になれって(T_T)
衝動性でつい企画やアイディアを出してしまう。
>>63
年齢は?今回が病院初めて? 30代、コンサータ貰ってるで。2-3年くらいかな。
ほぼ薬貰いに行ってた感じでマトモに話してないんだな。
( ´ω` ) 担当3回変わったしね、コンサ処方できん先生方やし。はぁーその場しのぎでやってたツケやな。 >>56
頭が多動だと次から次に色んなこと考えてしまって寝れないよ。
朝方諦めたら寝られたりする。 >>65
心理士とのカウンセリングとかクリニックでないの? >>65
連投すまん。
若いじゃん。
都道府県の発達障害支援センターに相談→必要なら都道府県のサポステに相談、かな。
発達障害支援センターには県内の情報は集まっているはず。 >>58
サプリのことはよく知らないけど薬のほうが医者に相談できるし効果も確実
提出物とか全部出せるしそわそわもしない
健常者に近づける可能性を自分から遠ざけてるぞ
試してみなよ >>52
ASDだが時間が立てばゴミ屋敷になる、けどまったく意味不明なゴミ山ではないんだよね。
寝る場所と、作業場を確保してあり、ある程度どこにあるかは把握してる。
親はだめだわ。弁当を荷物の隙間に突っ込んで腐らせて忘れるタイプ。
しかも進行してボケてアルツハイマーだわ。いま徘徊しに行った >>69
試したけどストもコンも副作用が出るから飲めない >>70
ASDもゴミ屋敷になるんだ
じゃあ他人からすると区別つかないかもね
アルツハイマー大変やね… >>68
ん〜よく分からんけどコンサータ貰ってるし発達やで?
近況とか仕事についてうまく言えんで、適当に言っててね。手帳とか申請する時にネックになりそうだよねってこと。
( ´ω` ) うまく伝えられんもん。ハァー困った困った。 >>56
根拠はよくわからないが当事者ではよく聞く話
怠い→慢性疲労症候群の併発、興味のない事柄には体が動かない、身体・精神活動における多動の反動
眠い→報酬系がきちんと働かない前頭葉のせい
個人的な推測ではこんなところかな
ちなみに自分は、夜は寝たくない(夜行性、落ち着く)、朝は起きたくない(引きこもり体質、朝日に弱い)
もう人間としてダメだと感じている
どうしてもこの習慣がなおらない >>71
そっかごめんね
さっきは忌避感が〜って言ってたからてっきりまだかと 自分は診断済みADDだけど
中1の甥はあきらかにADHDだと思う。
ちょこまか動き回っては次から次に質問しまくって初対面でも異常にフレンドリーな半面
喜怒哀楽が激しくてすぐ泣いてすぐわらってすぐ怒る。
皮膚の感覚がものすごく過敏なようで
人から触られたり何かを触るのを異常に怖がることがある
レックリンハウゼンって言う遺伝病もってるんだけど
この病気は高確率で発達障害も併発するらしいので
おそらく間違いないと思ってる。
親(シングルマザー)はおそらく気がついてない。
父親が病気で先立ってしまって
小さい弟もいるから
母親は他のことにてんてこ舞いで
うざすぎる子供の質問攻撃で
参ってるように見える。
一見聞き分けの悪い子に見えるけど
きちんと説明すれば理解してくれるし
根は良い子なんだけど
このままだとグレたり自信なくしてしまうのではないかと心配してる。 >>73
カウンセラーもちゃんと話をうまく聞き出してくれないのかな? 自分が忘れないようにせっこらせっこらメモとってるのに、
こっちが物忘れが多いって文句言う定形が、メモも取らずに人の言うことも聞かずに、あっけらかんと「そんなこと言ったっけ?」で済ましてきて、
マジで○ねと思ってしまったわ
○人事件にならなくてよかった メモとっても断片的にしか書いてないから見返してもよくわからないんだすまない ワーキングメモリって対人関係でめちゃ重要だな
まさしくパソコンのメモリ相当
他の人がギガバイトクラスならこちらはキロバイト単位でしかないw
知能は並だからCPUはシングルコアで高性能なんだろう ADHDの例に漏れず貧弱ワーキングメモリーだけど
でも定型発達の人も大したことないと感じることが多い
優秀な人はやっぱ違うけど 私27歳なのですが、18歳以上でインチュニブ処方された方いますか? 職場の雑談で、先日尋ねたことを、また質問していてタヒにたくなった
先日の会話
俺「ご自宅は○○駅でしたっけ?」
隣「ああそうです!」
俺「確か緑が多くていいところですよね」
今日の会話
俺「ご自宅は○○駅でしたっけ?」
隣「ああそうです…が」
俺「確か緑が多くていいところですよね!」
隣「…(それ先日いってなかった?)」
もう昔からこれorz
怖くて軽い雑談もいやになってきた
認知症じゃないかと思う あ、そういえば前きいたっけごめん。と笑ってごまかすしかないかも
あんまり接点のない人の顔と名前覚えるのも苦手だわ。仕方ないことだけど すー@CosMos_519
これがわたしの #発達障害 テストの結果だ#ADHD 2年前のだ、だいぶ鬱の時のやつだ、参考にしてくれ、参考になったなら当事者に届けたいからRTしてくれ https://pic.twitter.com/cxwbsJRbep ( ´ω` ) あ〜手帳と障害基礎年金って違うのか。明日ちゃんと話せるかな?心配おっぱい バイトでレジ打ちが多いんだけどすぐお釣り渡したか忘れる…9割方渡してるんだけどいつかでかい金額渡し忘れそうで怖いとうとうこの前2回渡しちゃったし1年半レジ打ちやってるけど気になりだすと駄目だわ… >>88
いい職場だったから頑張って覚えた
はじめたての頃はヤバイぐらいゆっくりやらせてくれたからなんとか人並み最低限の速さでやれるようになった。
なんとか無の境地でレジ打ちできるようになったけどその弊害でほんの数秒前にお釣り渡したかどうかすら覚えてない事が多いしほんと自分が嫌になるわ。お客さんもお釣り貰ったか分からなくなって待たせてレジのお金数えたなんて事もあったから… 誰か教えていただけると幸いです。先週頃ADHDと問診のみの初診の30分で診断。ストラテラ処方され尋常ない副作用で中断しました。
職場、友人ともに違うと。自分でもなんとなく違う気が。ちゃんと検査や診断してもらった方がいいですよね? まだ診断受けたばかりなんだけどウェイススリーの結果って何ヶ月後くらいに来るんだろう
特性がわかるまで具体的な対処するにも限度あるから早く戻ってきて欲しいな >>90
診断は焦って取るほどのメリットはないかな
なんとなく違うなーと思うなら、WAIS-IIIより
他の科で検査を受けたほうがいい場合もあるかと
どんな事に困って病院へ行ったの? >>90
うん。俺の時はトータル15時間かかった。女性の臨床心理士が担当。ADHDだけじゃなくて色々他に問題がないか分析するっていってた。
やったのは知能テスト(ウェクスラー式)、ロールシャッハ、問診(子供の頃、仕事のこと、何回仕事かわったかとか)、絵を四枚書いてそれに対する質問(HTPP)
診断結果はレポートで主治医にいったみたいだけどドンピシャでADHDだった。
そのレポートくれっていったら、患者用にまとめ直すように頼んでくれた。
今度それを取りに行く。
そんな感じだったからとても30分の問診で判断できるものでもないと思う。 >>87
お釣りもらうの忘れたり、お釣りだけもらって商品もらうの忘れるわ 最初病院に行こうと思ったきっかけが、友達からADHDの傾向多いし、他にもあるかも知れないから病院行けと言われて行ったというおかしな理由だった。
結局病院行って薬飲んでも彼らの期待には応えられなくて向こうからの当たりもキツくなって関係は破綻したけど、病院行ったことで色んな相談ができて結果は良かったなと思ってる
あのままいたらきっと言いように償いと称してパシりだとかお金とかまだまだたくさん使わされただろうしなぁ〜 職場からADHD疑われたらもう死刑宣告だと思った方が良いよ
あと自分から気になって診断行く時も「ADHDの診断に行く」とか言ったらダメ
世間知らずの社会人1年目で何も分からなくて全部正直に話して悪手打ちまくったから
(今の仕事続けたいならとりあえず服薬で様子見るから診断結果は黙っとけと医者に言われたけどもう手遅れで今じゃ違う部署の知らない人にすら「ADHDなんでしょ?」とか言われる) >>90
他人より自分がどう思うかだと思うけど
自分はADHDの症状で悩んでるの?
それで薬の助けが必要なの? 病的というほどではないが生活リズムが乱れやすいらしい
そういう人は一定数いるみたいです
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