>>299
忘れる、という行為を意識するのではなく
買いそうになったら興味の対象をすり替える感じかな

欲しいものに意識が集中したら
「次回手に入らならなければ縁がなかったんだ」と言い聞かせ
購入を先延ばしにして、いったん買い物をやめる
そこですぐ好きなゲームをしたり本を読んだり
調べ物したり、自分が楽しいと思えることをしているうち
気づけば買い物を忘れてるｗ