今朝は少しイライラしていました。
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今朝は5時10分に起きました。
昨日の過食の影響で体重が増加しました。
今朝は少しイライラしていました。
今から、ヘッドホンでJPOPを聴きながら、
トーマス・ピンク『哲学がわかる 自由意志』
を読みます。
今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.85kg 体脂肪率11.2%
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.8kg
体内年齢25歳
エンジェル・ダスト
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/ 粒納豆とひきわり納豆の栄養価の違いを見てみよう。
■ミネラルでは、
◇粒納豆に多いのは、カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛
◇ひきわり納豆に多いのは、カリウム、リン
■ビタミンでは、
◇粒納豆に多いのは、ビタミンB2
◇ひきわり納豆に多いのは、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンK
とくにビタミンKは粒納豆が600μg（100gあたり）なのに対し、
ひきわり納豆が930μgと、かなり多いことに気づく。ビタミンK
は骨の健康を保つビタミンなので、老若男女問わず積極的に摂りた
い成分だ。
食物繊維は、皮がないひきわり納豆のほうが若干少なめだ。しか
し、皮がない分、消化がよく、高齢者や乳幼児の食事に利用しや
すいといえる。 >>1
精神病棟入れって日本語が読めねえのか？粘着クソ朝鮮人が
ヒトゲノム欠損体のヒトモドキが一人前にネット使ってんじゃねえぞ地球外生命体がッ！！！！！！大爆笑wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>1
まぁ・・・イラン・イラク戦争の真っ最中やから、しゃーないわなｗ 知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。
T60NQ >>1
おまえはどうやっても幸福な人生をおくれないよ
幻聴が聞こえるキチガイ脳に生まれた時点で人生を詰んでいるのだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
