>>850
＞アルコールはやめれるけど睡眠薬はやめずらいと。

やめれないからアルコール依存症という病気があるんだろ。
アルコールが簡単にやめれるなら毎年35000人もアルコール関連の疾患で死なないんじゃね？
俺は睡眠薬は頓服で飲んでいるけど、10日に1回とか。それ以下です。
寝れるようになれば睡眠薬は止めれる。それより同じベンゾでも抗不安薬の方が止めにくい。
睡眠薬は寝れない時だけ頓服で飲めばいい。