またみつけたぞ

他人へのイライラからの気づき
https://m.youtube.com/watch?v=1H1uj4C336E

これも関係ある
他人へのイライラは自分にそれをしないよう禁止してる事
それを許せば他人にも寛容になれる
例えば咳払い、貧乏ゆすり、などは自分に禁止してるから相手にされると気になりイライラする
だから、自分もしたらいいし自分に許可すればいい！
すると、相手に寛容になれる