メリット

・起きてられる
・集中力が上がる
・やる気が出る
・物事の段取りがつけれる

デメリット

・胃が荒れる
・お腹が空かなくなる（メリット？）
・少し攻撃的に（活発になる）
・発達特有のアレとは違う感じのそわそわする

( 　 ´ω｀ 　) 個人の感想です。