うつ病で療養中の過ごし方 236日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 235日目
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
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具合悪くして土日続けて5日間休んでるけど心が悪化するばかりだ。
働いて少しの身銭を得るだけでも、精神と身体の障害が邪魔をする。
今は個性だと前向きになる元気もない。 私に作業所に付き添ってくれた人は保健師と看護師両方の免許を持った公務員のエリートだったんだね
猛暑の中、感謝の念に尽きる
専門の大学で勉強して卒業後２つの国家試験に合格しなければならない
俺みたいな大学だけで国家資格の無い者にとっては憧れの人だ
医師免許、看護師、保健師の免許、もっと早く覚醒すればよかった
私の持っている資格は大型免許と大型特殊免許、無線免許だけだもんな 作業所入所には行政の保健師の推薦状と医師の意見書、私の履歴書など3通必要プラス
作業所の準公務員による面接試験に合格「東京都」しないと入所はできない
世間の厳しさを痛感する 作業所って、指導側はやっぱ資格とかいると思ったけど、入所にもそんなに大変なの。
でも、大学出て目標も持てるくらいなら、障がい者雇用を考えた方がいいのでは？
最終的には目標に向かって行ければいいね まあーこんな俺たちも北朝鮮の強制収容所に連行されたら一発で完治するんだけどな まじで発狂しそうなくらい辛い時誰もとも連絡取れないときどうすればいい助けてくれ >>633
自分も眠剤や安定剤飲むと明らかに食欲が増す
満腹感がわからなくなる感じ 初診は30分以上診察かかるし大体要予約だね
治療受けてお薬飲んで回復を待つしかない 難民キャンプ以下の劣悪な環境の体育館避難場所
マスコミ、報道も一切この事には触れようとはしない現状
被災地のみなさま。
逃げ遅れた若い死亡者も多く心配です
カビだらけの泥家からの再開も難しいのではないでしょうか。
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その他 村上康雄 久保峰広 赤田真一 岡田常路 gt お薬飲んでもまだまともじゃない感じがしてきた
安定するのはまだまだだな 薬の量が少し増えて2日目だけど、頭がフワフワふらふらしてきつい。
これが副作用ってやつなのか、、 不安すべて紙に書いたら追い詰められてるって程でもなかった。 ルネスタをこっそり個人輸入して夜とは別にお昼寝用にちょっと飲んでみました
ぽわぽわしてこんなヤバい薬でしたっけこれ・・・ ネットで注文したものが届かないんだけど問い合わせる体力が無い 生協で頼んだ物取り込んでゴミ出ししただけでもすげー疲れた…向かいの家のJＫに変な目で見られてるから平日の夕方以降はビクビクして神経すり減る 押入れの中をひっくり返して掃除してたら
気に入ってたシャツにシミがついてた
カビかもしれないから中に入ってたシャツ３０枚ぐらい
朝から全部洗濯してた
疲れて取り込むのは明日にしよう
昔はおしゃれに関心あったけど、今は引きこもりだから着ること無いな
100匀で買ったTシャツでスーパー行っちゃうし 自立支援の更新に行ってきた
医師の診断書には統合失調症と書かれていた
鬱と不安神経症だと思ってたのに >>662
ショックかもしれないが、年金が通るかもしれないから生きやすくなるかもしれないよ。
申請は鬱的症状が大変だとセルフでやるにはちょっとしんどいかも。 どうやら薬が16-17:00頃効き目が弱くなるので、今日は17:00に飲んで18:00に効いてきた感じ。
今日は音楽を楽しむ余裕がある。
LEO今井のニューアルバムみたいなハードなやつもいけた。 この暑さはヤバいですね
社会復帰放置の言い訳にしてます…
神様、暑さをどうにかしてください、そうすれば少し社会へ出てみます… >>665
熱中症を甘く見ないほうがいいよ
初期症状から重篤になるまであっと言う間だし 憂鬱感ともやもやした説明のつかない不快な状態と不安感が取れない
そろそろ5か月経つぞ ここの皆は薬は飲んでますか？
飲んだ方が治るの早いのか
飲んでる時間無駄なのか… 精神的に不安定だ
このもやもやを主治医以外に話したいが話し相手がいない
どうすべきか？ 色々手続きしてきた
49歳だが、今日が休職期限いっぱいで、自己都合退職
まだローンが1500万ほど残ってるが、とりあえず手放して、嫁さんの実家に引っ越す
ただ、嫁さんの実家からは離婚の話も出てる
もう全て投げ出したい その嫁の実家にしがみついてやり直すんだ
離婚の話が出ても無視
居座りついて、ゆっくり休むんだ ストレッサーにちくちく言われてるときに盛大にゲロぶちまけた
泣きながら「ずびまぜん」って謝ってたら「いや、別にいいんだけどさ…」みたいになった うつで仕事辞めてノーストレスで療養できる人なんてほとんど居ないよね
自分は実家がDV父と兄で地獄だから何とか家を出たのに働けなくなってこのままじゃ一人暮らし続けられない
あの家に戻るなんて耐えられない >>674
子供はいるのかな？
嫁の実家に発達障害がいたりw
休職期限一杯なら
会社都合で切られた方がよかったと思うけど。 障害年金より生活保護のほうが圧倒的に有利ですから。 医療券の手配や
傲慢そうなバカCWなんかに偉そうに言われたりするくらいなら
厚生もある場合は、ナマポは不便 >>683
厚生2級と基礎で20万くらいにならないか？
単身かな？ 今日今シーズン初めてエアコンいれた
でもエアコンの涼しさって慣れると大して感じ無いんだよね
部屋出た時の暑さに敏感になるだけでさ
冷水シャワーと扇風機の方が清涼感ある ずっと扇風機だったけど、さっきクーラーつけてみた
28℃ 風量は自動
うん、寒いね
クーラーってこんなに寒かったけ… 特殊BA一発で作ってみたら下も上も過不足なく出てて草 >>673
いのちの電話に電話するんだ
昼間なら繋がりやすいぞ >>685
そんなもんなんかー。
あまり厚生年金を納めてなかったのかな？
18万×2は出るか思ったよ。 いのちの電話って自殺寸前じゃなくても電話して良いの？ >>695
そうなんだ
あの相談員さんもボランティアなんでしょ
頭が下がるしこんな無職の悩み如きで煩わせちゃ申し訳ない気持ち メンクリ行っただけで死にたさが高まる
疲れて帰ってからぶっ倒れたは 今日はほんとに不安定
夕方顔洗いながら嗚咽して大泣きしながらごはん作った納豆ごはんだけど
それから少し気分落ち着いた
規則正しい生活することで精神安定させようと
やってるけどやっぱ薬必要なのかな >>670
飲まないと症状緩和しなくない？
サインバルタを基本に、頓服でメイラックス、マイスリー 自分は昨日今日とここ最近ではないくらいイライラしたり調子が悪い
ここみてると今日はそういう人多かった？気圧とか気温とかなんかあるのかもね 穏やかな鬱っぽい、この心がなめらかに沈み込む感じ。
こういう時は徹底したいからマイスリーをビールで流し込み、じゃがりこポリポリしてる。 墜落した
1日中死んだように眠ってた
誰も助けてはくれない
もう諦めた
自分を殺す気力が出るまでに周到な準備をして、死ぬだけ 鬱が酷すぎてひたすら目を瞑るしかなかった
こんなの滅多に無い クーラーつけたら咳と鼻水が止まらない
埃たまってんのかな… おはようございます
暑いけど病院です
億劫です、さすがにこれは病気のせいじゃないですよね 睡眠薬飲んで寝ても眠れてない感じするんだよなぁ。どうすりゃいいってんだ！ちくしょー！ おはよう。
テレビでみた通りエアコンつけっぱで寝たら、相変わらず中途覚醒するけど、変な夢見ずに体もラクだわ。
やっぱ暑さは敵だな 俺もノーエアコンで中途覚醒してたから無理せずエアコンつけっぱ派 痩せ我慢せずエアコンつけっぱなしで過ごすようになってから、
胃もたれ、吐き気、暑く感じるのに体は冷えてて怠い。
エアコン消したら熱中症で倒れるだろうけど。 たまに意識ふっと落ちて1時間位気絶する。
寝不足と暑さで体が限界かも。 エアコンつけっぱなしでも中途、早朝覚醒はする
寝不足だと体温調節上手くできないよね マイスリーとデパスと日本酒で酩酊してこそ一人前の鬱 ゴミ捨ててきたけどこの時間でも外は暑いね。
今日もエアコン効かせた部屋にこもるよ。 引きこもり万歳ですね
せめてもの抵抗でネットでアルバイト情報みながら寝込みます エアコン故障したらどうするの？
ここのところの猛暑で室外機故障が多発して修理納期が１０日らしい >>721
どうしようもない
図書館行ったり冷えピタとか扇風機とか駆使して過ごすしかない
しかも今それ考えても仕方ない おはよう
今日は通院日だ あちこち調子悪いから他の医者もいかなくちゃ
起きる時からやる気が出ない何もしたくない無気力感
ジャパネットのエアコン大盛況で1か月待ちだって >>713
温度設定低すぎない？28度位にして直接身体に風が当たらないようにするのと、部屋の空気を回してあげるためにも扇風機と併用するといいよ >>716
酒と薬の組み合わせは本当にやめたほうがいい 昨日会社退職した49歳だけど、
来週から嫁さんの実家に居候することになってたんだが、
嫁さんの弟夫婦に大反対されてるらしく、嫁さんも参ってきてる
かと言って俺も何もできない
全て投げ捨てたい 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
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月18万とか、単身者なら平均年収1000万くらいを25年貰ってないと出ないぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
