0339優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/08/31(金) 17:24:23.19ID:e6q6FXft 45mg飲んでるけど、眠くて9時間〜10時間寝てしまう 次の日に用事があると起きられるか緊張して寝付きが悪くなる 自己判断で30mgにかえてしまおうかな 皆んなの睡眠時間はどれくらいですか?