>>155
1日朝と夜あわせて1ミリグラムです。
文字化けしてしまうのでミリグラムにしました。7月まで出来ていたことが
本当に無理をしないと出来なくなってきますね…、8月にちょっと私生活の事なので伏せたいと思いますが、かなり辛いこと、継続して今もあるのですが、なんかそれからどんどん出来ないこと増えてる感じもします…、日々落ち込みも激しいですし。