鬱でも必死に会社に行ってる人 506 ﾜｯﾁｮｲあり
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ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです
励まし合いながら気負わずに頑張りましょう
(新型うつも同じうつです叩くのは禁止です)
※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人 505
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530748960/
次スは>>950がスレ立て宣言してから立ててください
スレ立てできないなら踏まない
踏んでしまったら誰かにお願いしてください
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 残業で23時過ぎに帰ってきたけど
この時間はさすがに精神が持たない 本当に誰か俺を殺してくれ。やってもやっても批難され、無理なことをいうのにできなければ激怒され。
そこまで全否定するんだからいい加減俺を殺せばいい。いっそそうしてくれ 転職活動はじめてみたとたんに稼働高くなって辛い…
帰ってから書類作る時間が全然ない >>50
どうもありがとう。
おかげさまで、ゆっくり休めました。
今日・明日は予定があり有給休暇を取得したのですか、予定がキャンセルになってしまったので、まったり過ごす予定です。
月金仕事の方、あと一日。
ディスプレイの向こうの、スレ住民が一緒に頑張っていることを思い出してね。 熱出てた
鬱患うと頭痛や体調不良の要因が精神的なものか肉体的なものか区別つかなくて困る お金ない人来てください。無償支援してますんで
お金持ちが貧乏な人にお金を支援する事は海外では主流だそうです。
日本ですと叩かれてしまう事が多いですけども。
お話がそれましたけど困ってたら連絡ください。
hirototanigutisyock@gmail.com >>57
俺もまさしくそれ。ひとつの履歴書作るのにいっぱいいっぱいで職務経歴なりを作る時間がなくなんとかやりくりして明日面接。対策もなにもしてないしもう職場見学だと思うことにしたよ。
仕事も更に追い込まれることになるしパニクってる。 >>62
働きながら転職って普通の人でも相当辛そうだしうちらにはさらに難しいことだよね
辞めたいけど次決まらないと辞められない
みんな転職先ってどうやって探してるんだろう 最近、鬱＆社交不安＆人生苦が激減。心の内観作業、療法が今になって一気に効いてきました。
例えば、不幸を数えて慌てるでなしに、幸せの数を数えることで不安が減る。五体満足だったり。ご飯が食べれて寝れると
ころがあること。初心者の頃よりは多くの仕事が出来るようにもなっているということも意識的に思うようにする。
結構大変な社交不安事態を乗り越えてきた過去事実思い起こす。
皆さんも、何かこの療法、思考法をすると社交不安＆人生苦が軽くなるという方法はありませんでしょうか？教えてください。 帰宅中
今週も疲れた
１日短いはずなのにあまり普段と変わらない… みんな、今日もお疲れさまでした。
ゆっくり休んでくださいね。
ぼくは今日・明日、有給休暇。
ボランティア参加予定だったのですが、人員充足でヒマになってしまいました。
おやすみなさい🌙
みんなに、よい夢を⭐
夜勤の方、自分を労ってあげてくださいね。 >>64
ほんと、普通の人ってすごいと思うよ。
>>66
お金の不安さえなければそうしてるよ。だから転職活動もしているわけだし。 みんな、今日もお疲れさまでした。
明日オフの方、ゆっくり休んでね。
お仕事の方、一緒に頑張りましょう。
明日は朝から消防団の防災訓練。早めに帰らせてもらって、職場へ直行。タフな一日になりそうです。
土曜日は、他のスレで書いたけど、出会い系で知り合ったおにゃのこにぎゅってしてもらいました。癒された…ていうと陳腐だけど、異性に抱きしめてもらうのって、ココロの栄養になると思うです。
それでは、おやすみなさい🌙
みんなに、ステキな夢を⭐
夜勤の方、どうかご自愛くださいね。 おはようございます。
スレが併立してから、過疎ってきましたね…。防災訓練から戻って、しばしの休息中。
今日はストレッサーがいないので、自分で仕事の段取りができる。こんな楽な日があるだろうか。いや、ない(反語) 私はワッチョイあった方が変なスピリチュアルな人とかこないからいいけどね
精神論でどうにかできるならその前に根性論で堪えてるわ 精神論も糞だけど根性論も負けず劣らずだと思っている。
正直、仕事で気が狂いそうになってる。少しでも間違えたらなにかしでかしそうで必死になってるけど、これでも根性論者はそれが足りないというのだから会話が成り立たないんだよなぁ。 ストレッサーがいないと思っていたら、別のストレッサーがいたでござる。普段は放置プレイなのに、余計な手伝いなどしないでほしい。
泣けたら楽なんだろうけど…。 精神論の重要さはには艱難辛苦死ぬほど苦しんだものが到達する。 パソコン新調したった
病気になる前のやる気が戻ってくると良いな >>81
あー、それはいい気分転換になりそうだね。
色んな意味でモチベーション上がりそう。 精神論だけでは楽にならないのも、また事実だったりするんですよね…怪しげなスピリチュアル系はなおのことごめんこうむりますけれど。
連休明け、本当に疲れた一日でした…。
今夜は早寝します。
おやすみなさい🌙
みんなに、幸せな夢を⭐ スピリチュアルでも禅でも心理学でも精神論でも使えればなんでもいいと思う。
自分は薬やスマートドラッグからカウンセリングからセミナーまで何でも試してみた。
その途中で霊学の
「不幸の数を数える人は小我の人です 幸せの数を数える人は大我の人なのです」
という警句に出会い仕事上の社交不安と鬱を解消できた。俺の場合ね。 >>86
うん。多忙な仕事から安定した仕事に転職したんです。なのに、今度は閑職で暇とい
う贅沢な不満から、社交不安と鬱を盛大にやっていた。これは環境ではなく精神がダメ
だと反省して警句を探したら、先ほどの警句を掘り当てて楽になりました。 >>82
えぇ、8年ぶりのニューPCですよ
技術革新めざまし過ぎて、今のところ振り回されてるけど
良い刺激を得られてる気がする 新しいものに触れるっていいよな。なにより新しいものに触れよう考えられるってだけでも少しは鬱がよくなったっていうことだし
これをきっかけに少しでもいい方向へ向かうことを願っているよ >>89
ありがとうございます
楽しいのだけど、寝る時間を削るくらい楽しんでいて
健康なのか不健康なのか、よくわからなくなってきました
まぁ、鬱は良くなったと思います。未経験の躁じゃないと良いな 休みの間も仕事の不安が頭から離れず気持ちを抑えるのにいっぱいいっぱいだった。
これからやる仕事を全力でやってダメなら諦めてやめよう。次が決まってないし貯金もない、親も健在だから生活保護も宛にできないだろうけど。狂って犯罪をおかすよりもいいはずだ。
せめてストレスの少ない一日でありますように。 一週間の始まり。ブルーマンデーの中、お疲れさまです。
辛くなったら、まぶたを閉じて深呼吸してみるなり、お薬飲むなり、自分のリラックス方法を試してみてくださいね。
ぼくはオフなのですが、ただいま室温32℃。エアコンなしなので、扇風機でしのいでいます。 あと半日だよ。まったりやろう！
無理していいことはないよ！
場合によっては、トイレににげこんでもいい！
一番大事なのは、自分と家族。
会社なんか、糊を凌ぐ手段でしかないんだから。 そんなに一生懸命やりたくない、やったって報われる事の無い会社だから。
今までやって来てそうだった。 嫌いなことば「責任感」「罪悪感」
好きなことば「いいかげん」「逃げる」 8月から出向元にもどる。
出向元のストレッサーのおかげでメンタル崩したこの一年。
戻ってもストレッサーと関わりありそうで今からいやな気分。
薬でごまかしているが、認知行動療法に取り組もうと思う。
みんなも良くなりますように。 オーナーから売り上げの達してない店舗の件で怒鳴り電話
朝どころか今憂鬱だわ >>106
＞フランチャイズのバイザー？
違います、念のためちょっとぼかした表現してます
いくつか店舗があって全体の指導とか管理してる
てめーの報告では自分はやってますみたいに言ってるけど数字出てねえだろ調子乗んな！いう電話
口調はともかくたしかに数字が全てだしな
担当者が報告いちいち相手の返事待つタイプだからこっち主導で動くよう注意しとくべきだった
飯が喉を通らん ワありはしずかでいいね。
今日なもうおやすみなさいします。
おやすみなさい🌙
みんなに、素敵な夢を⭐ レキソタン5mg×50T投下。
ねむれるよいがど。
このまま永眠したい。 仕事、全然進まん
ディスパッチやらせるならオンサイトにして欲しいし
現場仕事やらせるやら割り込まないで欲しい
つか、両方なんて無理 >>107
エリアマネージャーってやつかな
会議中にミスやらかしたことに気付いた
きちんと明日確認しなおしてみないと分からないけどおそらくやってる
今月はミスを減らせって通達きてたのに最悪だ
しかも監査あるのにいつ報告すればいいんだろう明日がすごく憂鬱だ…… >>109
えっODだよね大丈夫？もう飲んじゃったのかな
私はあなたのこと嫌いじゃないしいなくなったら寂しいよ
あなたはみんなを励ましてくれてるのに私があなたにできることなんて何もないね……
私は自分の至らなさに全力で急降下中だわ
そのまま地面に叩きつけられればいいのにいつもミスするのは生理前ばかりだって分かってるのにやらかしてバカみたい 役職ついてるわけでもないのに社長と社員の間に挟まれて辛い…
今の業務が落ち着いたら希望の元の部署に戻してもらえる約束だけど、そんなの守られっこないよな
精神病んでる自分が精神病んでる社員に今後どうするのか面談するなんておかしな話だぜ… >>113
御心配おかけして、ありがとう？
ふらふらながら、何とかやってませ。 >>116
何とかなってないよ
気持ちは分かるけどお願いだからもう二度とこんなことしないで
あとお金かかるけど今すぐ救急車呼んで病院で適切な処置してもらって今すぐだよ
年下の友達の出産ラッシュとか結婚報告表向きには良かったねって言ってるけど
本心では何で自分は結婚できないのかと思い悩む
でもデブでメンヘラの根暗アラフォーと結婚してくれる人なんている訳ないよね
ミスを報告するのも憂鬱だけど人の幸せを純粋に喜べないで僻んでいる自分最悪死ねばいい >>117
友人がいるだけいいではないですか
自分なんて1人いるかいないかです おはようございおます。
さくやはレキソタン150mg、ODしてしてしまいました…。
今日14j時出勤の4時間勤務。
がんがるぞ。
皆さんも、良いういちにを過ごせ待まうように。 帰宅
こう暑いと何が調子が悪いのか自分でも分からなくなるな… 帰りの電車一本逃して駅で休憩中
今日はさらにも増して残業で倒れそう 人員を取られて2人でやっていた作業を1人でやってます。昨年の4月から毎月50時間の残業やったますが常に忙しくて先が見えません。いい加減に疲れました。精神的にも疲れて辞めたいです。他の企業の方も残業50時間は普通ですか？ >>133
自分も80時間の残業を3ヶ月しかやってないけど既に鬱がやばい
その状況は普通じゃないよ >>133
別の会社の人から
「部下を月40時間以上働かせると、不満が出てくるよ」
と脅されたことはある
まぁ、俺は万年平社員だから関係ないんだけどな
残業時間に対する不満は、長時間労働への不満以外に
やらされ感も影響するから時間だけでは比較できないかもね
だから
「残業時間70時間当たり前、100時間当たり前」
なんて意見が出てくるかもしれんが、そういう意見は無視するべき
辛いもんは辛いんや 隔週で休日出勤してるけど、その日はタイムカード打たれてない。
つまり手当てどころか基本の日当すら支払われていない。
これ違法じゃないのか。 >>136うちは日常茶飯事、ここにいる限り抗議しても無駄だと思っている。 無性につらい。
そうめんでいいよって、言うけどさ。
そうめん茹でる元気も出ない。
仕事終わったら廃人。
寝てたい。 今日の業務時間が終わったけど、俺の仕事が始まらない
死ねる
余裕で死ねる おつかれさまな方も
現在進行形形でお疲れさまの方も
とうぞ健康に気を配って下さいぬ。
おやすみなさい🌙
みんなに、ステな夢を⭐ 木曜日
少し気温が下がって何とか今日は持ちそうだ… 何をしていいのか 何を食べればいいのかわからない、、。とりあえずソラナックス飲んでおこう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
