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　†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽8
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0001優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:20:53.29ID:E+tYb6Ex
精神疾患を速やかに発症させる処方箋は菓子パンとジャンクフードである

亡国食品
>>2-15
0005優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:22:40.53ID:E+tYb6Ex
砂糖の害
だるい　疲れやすい　脱力感
緊張しやすい　不安　神経過敏　不眠　便秘　下痢　冷え性　汚肌

油の害　（血行障害）
脳梗塞　思考・記憶力低下　頭痛
パニック　イライラ　めまい　しびれ　冷え性　心臓病

統合失調症、低血糖症、うつ病　- 薬だけに頼らないオーソモレキュラー療法
http://orthomolecule.jugem.jp/?cid=1
0006優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:23:05.71ID:E+tYb6Ex
隠れ脳梗塞・プチ脳梗塞
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/noukosoku.html
>記憶力の低下がひどくなった。名前が出てこない、何を食べたか思い出せないこ

とが多い。ろれつが回らない。めまいがする等があれば要注意。
甘いお菓子、果物、ジュース類の飲み過ぎに注意。
肉、バター、チーズ、マヨネーズ、クリームなどの動物性脂肪を摂りすぎない。
0007優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:27:07.53ID:E+tYb6Ex
脂肪酸組成表
　　　　　飽和　一価　多価(%)
紅花油　　　　　　９　１３　７８
大豆油　　　　　１５　２４　６１
ピーナツ　　　　１８　４８　３４
しろさけ　　　　　２１　４５　３４
-------------
ショートニング　３３　５７　１０
豚脂　　　　　　４１　４８　１１
牛脂　　　　　　４７　４８　５
パーム油 　　　５１　３９　１０
チョコレート　　５８　３７　５
バター　　　　　６６　３０　４
チーズ　　　　　７０　２６　４

※左が多い程ドロドロ
0008優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:27:36.67ID:E+tYb6Ex
当スレの基礎理念
・悪い食習慣が病人を量産している
・人体は食物の流れる川
・薬は２、３剤までが良い
・通院していない日本人も病人である（一億総病人）
・食の欧米化で人間が獣化する
・病気の半分は腸から始まっている
・食事は関係ないという馬鹿者は見なくて良い
0009優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:27:55.35ID:E+tYb6Ex
Ｑ．チョコレートは体に良くないの？

残念ながら動脈硬化になります。

Ｑ．カロリーメイトは体に良くないの？

残念ながら動脈硬化になります。


あらゆる箇所で虚血（血液不足）になり心筋虚血、腎臓病、冷え性
脳卒中、パニック症、恐怖症を増長します。

【ショック】肉やチーズを摂りすぎると命に関わることが判明
http://rocketnews24.com/2014/03/10/421092/
> それだけではない。ガンによる死亡率も4倍に！
0010優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:28:12.44ID:E+tYb6Ex
砂糖の依存性が医学的に証明される
http://news.livedoor.com/article/detail/3940940/

砂糖取りすぎは高リスク　膵臓癌
http://www.shiki-minami-cl.e-doctor.info/topics/library/062.htm

ソフトドリンク摂取の最上位グループは最下位グループに比べ，膵癌の
発症リスクが90％高かったのです。

糖化：骨・肌・脳…まとめて劣化　糖を摂取する本当の恐怖
http://diet-kakumei-jiten.com/%E7%B3%96%E5%8C%96/
0011優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:29:00.42ID:E+tYb6Ex
砂糖をやめただけで生活が激変しちゃった人々まとめ
http://goo.gl/x994Rd
性格が変わちゃった　クソどうでもいいことでむかつかなくなる　余裕が出て人にやさしくできる

"カッとなったり、イライラするのは、性格や自分の未熟さのせいと後ろめたさを感じていたが、原因は違っていたようだ。最近は自分でも別人になった気がする。すごく気持ちが楽になっている"
0012優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:29:40.98ID:E+tYb6Ex
がん死亡率　/10万人
３５４．６　日本 '13
１８４．５　韓国 '12
２９３．６　フランス '10

（ガン罹患率：人口十万対）
年　　　米国　　 日本
1992：　510.2　　353.7
2006：　456.2　　520.0 　（現在リード拡大中）
0013（1億総病人）
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2018/07/31(火) 07:30:40.36ID:E+tYb6Ex
肝臓がん（男）　　　　
1997年　（日）37.5　（米） 5.7
　　　　　 （日）22,937　（米）7,500　　　　人口差 1.26億人 - 2.68億人
　
（上：人口10万対死亡率　　下：死亡者数）
鵜の真似するカラス
肉・卵の毒ガス→→米国人「効かんなぁ」 日本人「（虫の息）」
　
日本人の肝臓状態（人間ドック異常率）
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2015ima/20150902-3.jpg
0014優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:31:34.32ID:E+tYb6Ex
アクリルアミド　　じゃがいも菓子・炒めもやしに大量発生

野菜　アクリルアミド発生量 （ppb）（加熱時間）
http://www.calbee.co.jp/rdde/library/academic_meeting_report_26.html
120 かぼちゃ・6分　 210 たまねぎ・4分　 440 ピーマン・7分　 620 じゃがいも・10分
1790 アスパラガス・5分　 2090 にんにく・6分　 2210 もやし・4分
　

○アクリルアミド
高温調理（120℃〜）した野菜、豆類に発生する毒物
野菜に多発 ◎じゃがいも もやし ○コーン アーモンド コーヒー ▲大豆 カカオ
0016優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:32:24.85ID:E+tYb6Ex
菓子の健康度

＜Ａ＞　おかき　酢昆布　するめ
＜Ａ1＞　ポップコーン　フライビーンズ　小魚アーモンド
＜Ｂ＞　柿ピー　甘栗　くずきり
＜Ｃ＞　コメッコ　PLETZ(サラダ)
＜Ｄ＞　牛乳プリン　おはぎ　大福　じゃがりこ　ポテチ
＜Ｅ＞　板チョコ　CHOICE　カロリーメイト　ドーナツ
＜Ｆ＞　まるごとバナナ　エンゼルパイ　菓子パン
＜Ｇ＞　洋菓子
0019優しい名無しさん
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2018/07/31(火) 07:53:34.24ID:E+tYb6Ex
治療費いらず素麺療法

　　　　1日目　　　　　2日目　　　　　3日目
朝）　　　　水分 （ﾛｰｶﾛﾘｰ のお茶など）
昼）　　揖保の糸　　揖保の糸　　揖保の糸
夕）　　揖保の糸　　揖保の糸　　玄米　　　　　　（一例）

　 糖質 △（麺○）　　　　　　糖質　○
　 蛋白質△　　　　　　　　　蛋白質○
具　　　きのこ 野菜 しらたき　 ┃　　　＋豆 海藻 魚介
○奨励　… 醤油 塩 生姜 にんにく 味噌 鰹や昆布
この繰り返しで体内解毒が可能（１日１食なら尚可）
そうめん、きしめん、そば、ビーフン、パスタ等でローテ 太いものは良く咀嚼。
0020優しい名無しさん
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2018/08/01(水) 07:53:40.29ID:3gAkUbsV
野菜と果物中心の食生活で自殺が半数以下 　葉酸やビタミンがうつ抑制？
https://www.huffingtonpost.jp/2013/12/11/jisatsu-yasai_n_4423878.html

国立がん研究センター　約9万人を追跡調査
この研究では、食生活をもとに野菜と果物中心の「健康型」、パンや肉の「欧米型」、
大豆製品や米の「伝統型」に分類
0021優しい名無しさん
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2018/08/01(水) 10:03:46.49ID:50KNLAnz
>>18
原因はウィルスだろ？
乳がんは葉酸が多いと悪化する
全癌だと葉酸は多いほど癌になりにくくなる
0022優しい名無しさん
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2018/08/01(水) 19:44:46.29ID:30hVzEM8
3Dプリンタでの銃の作り方を公開することは表現の自由だ。
0023優しい名無しさん
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2018/08/02(木) 23:50:43.69ID:LPwf5uH7
欧米型といえる乳がんの増加は牛、豚、牛乳など
洋食摂取が増えた事の帰結。"砂糖"の乳がん危険性を指摘する研究者も
パン食党に救いなし

乳製品摂取量 - 乳がん発生率
http://min-voice.com/wp-content/uploads/2016/09/0202.jpg
0024優しい名無しさん
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2018/08/02(木) 23:51:37.92ID:w/sRRLUs
厚生労働省の研究班が「牛乳やヨーグルトなどの乳製品を多く摂取すると、前立腺がんになるリスクが上がる」という研究結果を報告しています。
昨今では牛乳と乳がんの関連について指摘され、乳がんを予防するためには乳製品を控えるべきとされています。
また乳製品に含まれているカゼインからは麻薬様物質ができ自閉症やうつ病になることが示唆されています。
http://www.hopeforanimals.org/dairy-cow/241/
0027優しい名無しさん
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2018/08/03(金) 22:18:00.96ID:oOnAaajQ
水分不足も深刻な脳へのダメージになる。
認知症の人が食事以外の水分を自宅で毎日1.5リットル摂るようにしたら
症状が改善したと言う話を今夜の爆報フライデーで放送していた。

水分を積極的に摂ることは、精神病患者も必要なのではないかと思う。
ただし、水中毒（急激に５リットル〜７リットル以上摂取）になるほど飲んではいけない。
0028優しい名無しさん
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2018/08/04(土) 00:08:18.21ID:3S3RS/YW
自民党はどんどん劣化していく。そろそろ自民党の議員、全員、殺処分でいいだろう。
何の生産性もないしｗ
杉田とかいう閉経BBAどうせ市役所アガリの低レベル議員だし。殺処分しよう。
0030優しい名無しさん
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2018/08/04(土) 08:20:35.65ID:pc0gnG36
マグネシウムはマグテインがベストだが高い
マグネシウムと同時に、スレオニンを飲む手もある
0032優しい名無しさん
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2018/08/04(土) 12:47:22.18ID:BCfjfaez
　砂糖、小麦粉、カフェイン控えて2ヶ月くらい立つ。とりあえず落ち込み少なくなって、パチ屋通いもしなくなった。まあまあ金銭管理もできるようになった。
　なんかぼーっとしてばっかりなのは気になるけど。
　次は何すればいいですかね。
サプリメントも、あんまり効いたことないし。
0036優しい名無しさん
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2018/08/04(土) 21:51:10.83ID:MIVn1e4H
オレの朝飯はブルガリアヨーグルト糖質ゼロにパルスウィート
0037優しい名無しさん
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2018/08/04(土) 23:02:36.70ID:tnyG0XdP
Ｑ．パンはだめなの？
　
血中には老廃物、人生には疲労と苦痛を詰め込まれ、脂肪と糖で血管が詰まり死ぬようです。
『乳がん患者の8割は朝、パンを食べている』
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4901841963/
0038優しい名無しさん
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2018/08/05(日) 17:49:08.43ID:taeOnG3O
不安も結局の所、インスリン抵抗性にたどり着く
短期でGABA系
中期でアセチルCoA
長期でマグネシウム、カリウム、ビタミンD3、グリシンかスレオニン、ヒスチジンかカルノシンあたりか
0039優しい名無しさん
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2018/08/05(日) 17:51:05.38ID:taeOnG3O
人工甘味料はないわ
冷凍のブルーベリーでも入れとけ
0041優しい名無しさん
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2018/08/05(日) 17:57:02.74ID:taeOnG3O
パンを食べるなら、全粒ライ麦パン
0042優しい名無しさん
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2018/08/05(日) 18:20:50.25ID:taeOnG3O
食事の前には食物繊維とマグネシウムをとりましょう
木綿豆腐くらいしかないわ
0043優しい名無しさん
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2018/08/05(日) 23:03:49.12ID:DYnYBbtI
「・・・政治家の生産性は？」
日本の国会議員の歳費は、２位のアメリカを大きく引き離し世界１位
１人の議員に数千万円の税金が投入される。

翻って私たちは世界最高レベルの国会運営、政治や
福祉の提供を受けられているのだろうか？
定数増でさらに税金を投入する前に政治家の生産性を論議してみては？
0044優しい名無しさん
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2018/08/07(火) 00:03:38.59ID:Gzk7lMlD
甲子園は節目の第100回大会
平和あっての球遊びよ。（中止期間1941-1945年）

現代の平和半壊・精神半壊はこの500年間世界を強欲、暴力、虐待に巻き込んできた
西洋神のお力なんだよ。野菜-平和　動物虐待-反平和
0045優しい名無しさん
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2018/08/08(水) 00:32:45.65ID:tFe2AJhf
常識はナトリウムとカルシウム
現実はカリウムとマグネシウム
これが俺の実験結果
そして、多くの病気と絡んでくる
グルコースを細胞に入れるのに必要な栄養素
その人の遺伝と栄養状態で出てくる症状が異なる
老化も痴呆も癌もうつも骨も糖尿も
短期の補給には限度がある
長い人生で死ぬまでずっと摂り続けないといけない
・カリウム
・マグネシウム
・ビタミンD3/K
植物の葉緑素と太陽の恵みだけど
野菜からだけじゃ無理だね
0046優しい名無しさん
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2018/08/08(水) 00:40:08.09ID:tFe2AJhf
D3は青魚になる
するとω3とヒスチジンがくっついてくる

食いもんに最適化されてるってことか？
進化の名残か？
スレオニンとリジンがまだ解決していない
0048優しい名無しさん
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2018/08/09(木) 22:19:22.92ID:1g1bU06z
睡眠覚醒障害もだわ
インスリン抵抗性あるいは血糖の問題の可能性がある
そうすると逆に説明がうまく付く
何らかの理由で調整がうまく行ってないぽい
こんなもん、睡眠薬飲んでも無駄。精神科に行っても無駄
でも、内科が扱えるものでもない
0050優しい名無しさん
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2018/08/10(金) 09:58:52.46ID:ep3137ya
狩猟採取時代は１日11gのカリウムを摂ってたらしい
今の３−４倍
0051優しい名無しさん
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2018/08/10(金) 15:49:16.91ID:ep3137ya
鱈が旨すぎる
夏なのに煮て食べてる
野菜がなぜか食べたくなる
ネギと大根がよかった
なぜ冬の食べ物なのか？
0052優しい名無しさん
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2018/08/11(土) 13:11:04.19ID:RhzwasIm
終わらない日本人の戦後
GHQの3s政策（日本人愚民化政策）〜収奪は今も絶好調

https://blogs.yahoo.co.jp/overthewind999/65305450.html
「猿（日本人）を“虚実の自由”と言う名の檻で我々が飼うのだ。
猿は我々の家畜だからだ。家畜が主人である我々のために貢献するのは当然のことである。
これによって我々は収穫を得続けるだろう。これは勝戦国の権限でもある。」 （トルーマン）
0053優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 12:31:39.46ID:0rsZtTrt
ω3＋ヒスチジンで検索したら
鱈とかの白身魚と高野豆腐になった
他にはベーコンとかチアシード、フラックスシード
0054優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 12:42:10.32ID:0rsZtTrt
おそらく草を食べてると勝手に太陽に当たることになるので
ビタミンD3の食材は日に当たる青魚くらいしかないぽい

遺伝子と文明が乖離してる
今は間氷期だからいいけど・・・数万年後には詰む
ヌーディストが多い白人の太陽好きな遺伝子が残るのか？
0056優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 13:15:33.51ID:0rsZtTrt
生物の基本設計(アーキテクチャ)は太古の大昔のままと思われる
文明だけ進歩してもヒトの設計図が変わったわけじゃない

有袋類と有胎盤類との共存や淘汰の歴史を見れば
https://www.youtube.com/watch?v=peJXpB_isPo （やたら長い)
ホモ・サピエンスとネアンデルタールの共存や淘汰も似たようなものかもしれない

ネアンデルタールから糖尿を受け継いだという説もある
太陽が少ない寒冷な地球で生きていくには必要なのかもしれない？

ネアンデルタールとデニソワ人の分布
https://3c1703fe8d.site.internapcdn.net/newman/gfx/news/hires/2016/aworldmapofn.jpg
0057優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 13:21:15.59ID:0rsZtTrt
ネアンデルタールから引き継いだらしい遺伝子
・統合失調症
・自閉
・ダウン症
・糖尿

地球温暖化で要らなくなる遺伝子？ でも増えてるよね
0058優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 17:10:01.09ID:s2NiZFZB
ネアンデルタールみたいな古代人が世界に散布されるのすごいね
0059優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 18:10:00.62ID:2tXOpyvU
自閉というかアスペに関しては脂質異常が多いが
脂質に関してもネアンデルタール人から遺伝子を受け継いているらしく
メタボと関係するらしい

もう何でもかんでもネアンデルタール人が悪いということにしたいのかもしれない
0060優しい名無しさん
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2018/08/12(日) 19:46:38.60ID:2tXOpyvU
俺の遺伝子はまだ進化してない野生なのか？
http://diamond.jp/articles/-/91577?page=3

農業が現生人類に与えた最大の変化は、食糧を求めて
少人数で広大な大陸を移動する狩猟採集生活から、
土地にしばりつけられた人口密度の高い集団生活に移行したことだ。
これによって人類は感染症の危険にさらされることになって
免疫機能を発達させ、炭水化物を大量摂取しても糖尿病に
なりにくい体質へと“進化”した。

 狩猟採集生活をしていたり、農業を始めてから歴史の浅い
新大陸（アメリカやオーストラリア）の原住民がヨーロッパ人との接触で
天然痘などに感染して甚大な被害を受けたことや、大量の炭水化物を
経験したことのない彼らが糖尿病にかかりやすいことはここから説明できる。
0062ﾏｯｸﾀﾞｰﾅﾙｽﾞ
垢版 |
2018/08/13(月) 07:16:50.99ID:pqoppSlo
日本人＝肉と乳を買いあさってくれる財布（養分）の時代の幕開けであった

8/14 NYタイムズ「太平洋の覇権をわが手に」
「われわれは初めて、ペリー以来の野望を達した。もはや太平洋には邪魔者はいない。
これでアジア大陸の市場と覇権は、我物になったのだ」との記事を載せた。
ポツダム宣言受諾（昭和20年8月14日）
http://www.geocities.co.jp/Bookend-Yasunari/7517/nenpyo/1941-50/1945_potsudamu_judaku.html
0063優しい名無しさん
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2018/08/13(月) 13:29:48.11ID:h3g0C6s0
>>61
欧州や東アジアで少なくとも３回交配してるらしい
糖尿はメキシコのネアンで見つかってるらしい

俺の体の不調はカリウム関連の可能性が高い
何でもカリウムで治る
0064優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/13(月) 14:10:56.47ID:h3g0C6s0
カリウムは昔は塩化カリウム(KCl,powder)を使ってた
足の痙攣は5-10分で治った。腹痛も5-10分で治った。
これまで数回どこの救急医も抗コリン剤出すけど
はるかにマシ。抗コリン剤は効かない.

最近はクエン酸カリウム(powder)にしてる
先日珍しく足が痙攣したが濃度が薄かったのか30分かかった
腹痛も5分で治る
不安も病的なほどではないが神経質さが出ても飲むとしつこかったのに5分で消える
クエン酸=アセチルCoA+オキサロ酢酸だから？

次は、グルコン酸カリウムで試してみるつもり

カリウムが多い食事：アーモンド、えだまめ、しらす、カツオ、アボカド、ほうれん草、納豆
好物ばっかり
0065優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/13(月) 16:30:22.00ID:h3g0C6s0
結局、グルコースが細胞に入るときにカリウムがないと一緒に細胞に入れなくて
細胞が栄養不足になっておかしくなるんだろ？
かなりの病気がこれを起点にしてるっぽい
病気に移行してるともとに戻すのはかなり難しそう

俺の経験からだと補給すればすぐ治るわけじゃない
局所の症状そのものはすぐおさまるけど
頻度が下がるまで少し時間がかかる
腎臓とかカリウムが関係する臓器で何かを排泄したりするのに必要なのかもしれない。
何が貯まっていて何を排泄しようとしてるのかは知らん
食事も見直したりもしたほうがよさげ
カリウムは3年以上やってるが、1g飲むのは簡単じゃない
塩化カリウムだと不味すぎるし、クエン酸キレートだと量が3倍になる
0068優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/14(火) 08:29:19.78ID:yIFXx4QD
・なぜ牛乳で乳癌に？（>>23）

性ホルモンが多い若い雌牛から搾乳しているため。
→ ホルモン感受性の乳がん 卵巣がん 子宮体がん 前立腺がん
http://www.arcj.org/files/user/lp/img/img-1-1-2.gif
> 牛は私たちと同じ哺乳動物ですから、妊娠と出産をしないとお乳は出ません。
お乳を出し続けるために、牛は産後2ヶ月程度で人工授精させられ、妊娠
しながらお乳を絞られています。 家畜として飼われる乳牛はミルクを製造する機械のような扱いを受け続けているのです。
0071優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/15(水) 06:30:10.73ID:wbIizaE0
牛乳なら 1日 コップ半分飲むと全因死亡率が最低
チーズなら 1日 20g 食べると全因死亡率が最低

日本は牛乳押しが酷い
0072優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/15(水) 12:32:21.69ID:aQMgUq7L
>>71
男なら大丈夫なのかな？毎日飲んでる人で病気せずに長生きしてる　風邪もひいたの10年に１回見たくらいで　父親なんだけど…自分は逆に下痢になるから飲まないけど身体弱い母親も
0074優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/17(金) 01:03:09.60ID:CnR6w7pt
野菜購入、肉乳卵不買、グルメ追放が平和の鍵なのは言うまでもない。

食塩＞砂糖の法則により買い
紀文 サラダしたらば　105円
https://www.kibun.co.jp/products/all_208160a
0075優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/17(金) 15:58:55.54ID:PMEtRgF2
>>72
確率の問題だっての

たぶん牛乳から足りない栄養を摂ってるんだと思う
俺もそうだった。１日１Lは当たり前だった。
それを知らないで牛乳をやめるとその栄養が取れなくなる
牛乳は骨折リスクが高くなるからビタミンDとKを足してればいいと思う

牛乳で胃腸が不調になることあるけど、
俺はこれまたカリウムで不調が起こらなくなる
あるいは、あとから飲んでも治る
誰も信じないと思うｗ
0076優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 00:08:20.66ID:NTaW8rht
ブランのバウムクーヘン｜ローソン
https://mitok.info/?p=62829
　
植物性油主体＆砂糖ほぼなし。洋菓子中毒脱出には利用可
0077優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 09:53:19.85ID:H/UrDq7b
>>59
もう何でもかんでもネアンデルタール人が悪いということにしたいのかもしれない

ワラタ
0078優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 11:56:12.82ID:2ATt87bh
>>76
洋菓子中毒なんだ
俺は逆。洋菓子を食べると気持ち悪くなる。
子供の頃から誕生日ケーキはクリームなしのチョコケーキと決まってる
親がクリームのケーキを買ってきたときは生クリーム？だけ除けて食ってた
気持ち悪くなる原因は、おそらく血糖が脂肪になるからだと思う。
なぜなら、おなじく俺は子供の頃から40代まで肉の脂身を食べられなかった
気持ち悪くなるからだ
肉はヒレ(赤肉)を20代後半に食えるようになった
バラ豚肉の夕食のときは、もちろん脂身だけ避けて食べてた
唯一食えた脂肪は鯨のベーコン。うまかった
0079優しい名無しさん
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2018/08/19(日) 12:01:18.60ID:2ATt87bh
昔は菓子といえば饅頭だった
中身はあんこ。かなり大人になるまで甘すぎて食えなかった。
もちろん、あんこは極力食べない。まわりの皮だけ食ってた。皮はウマイ。
今は小豆大好きだけど、甘いのは薄めて食べてる。
0080優しい名無しさん
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2018/08/19(日) 12:56:06.65ID:2ATt87bh
俺は冷蔵庫なしの生活。面白いことに気がついた。
この熱波でも、ズボラな俺が作った飯が腐らない。
買った野菜なんてすぐ腐るのに
とまと＋たまねぎ＋豆＋肉＋をレンジで加熱するだけ
とまとは100円のパックかケチャップ
どうやら、トマトとタマネギ、ケチャップの酢がいいっぽい
鬱だった俺がここまでやるのは革命的改善
去年までは粉物やシリアルを混ぜるだけだった
0083優しい名無しさん
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2018/08/19(日) 23:28:10.25ID:9rDb9oZ7
スカパーのBAZOOKAで、食品添加物を使ってコンビニの
ハンバーグ弁当を再現していました。どう見ても体に悪そうです。

◆添加物でハンバーグ弁当を作る!BAZOOKAケミカルクッキング!!
https://www.youtube.com/watch?v=DU1_cFjG9fQ

「食品の裏側〜みんな大好きな食品添加物〜」の著者
阿部司先生のケミカルクッキング
0084優しい名無しさん
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2018/08/19(日) 23:32:35.62ID:9rDb9oZ7
腸内細菌の多様性が危機にある。人体における生物多様性の危機がさまざまな病気をもたらす。
なぜ？　モンサントの農薬ラウンドアップは腸内細菌を損なうからだ。
被ばくが増えるごとに病気が増える。
日本政府はその残留基準値を年末に最大400倍こっそり緩和。

https://twitter.com/tomo_nada/status/952704997409484801

モンサントのラウンドアップ(グリフォサート)、日本では普通にホームセンターや
Amazonでこんな劇薬を売ってます。ベトナム戦争で撒かれた除草剤と同じなのに。
自宅の庭に撒く人もいます。危険性を知って欲しい。みんなが買わなくなれば被害は減る。

https://twitter.com/heiwa_spi/status/1028492197945954305

ＪＡ推奨！日本でバンバン使われている
モンサントの除草剤ラウンドアップは諸外国で使用禁止の猛毒
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-11506272533.html

ラウンドアップ　農薬の危険性
https://www.youtube.com/watch?v=Pzvh6tNOL7g
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0085優しい名無しさん
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2018/08/20(月) 01:15:34.33ID:KtL7vrY4
取引先で取り扱っているからウチにもあるわ
開封もしていないのに臭いがきついから近寄りたくなかったけど普通にヤバいやつやったんかいなw
0087優しい名無しさん
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2018/08/20(月) 22:28:28.05ID:sM5apOQ3
現代にも通じる理論、1972年出版の『日本の長寿村・短命村』 NEWSポストセブン
https://www.news-postseven.com/archives/20180819_739429.html?PAGE=1
　もともと野菜を多く口にする県だけに、がんの発生率も最低レベルだ。そのためか、
　高齢者でも就業している人の率が高い。平均寿命よりも長生きをしている9割の人が
　園芸やカラオケなどの趣味を持ち、「幸福だ」と感じる人の割合が高いという。
0088優しい名無しさん
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2018/08/22(水) 09:05:08.55ID:9ATZyhA6
白人「英国ではウメハラの名を知らない者はいない」

73年前は黄色人種、白人は対等ではなく
猿（日本人）を家畜に!!(>>52) くらいは当然の言説。差別・鬼畜を
産むﾏｸｿ神＋有害図書が手放されてまだ60年。平和をつかむには焚書・ﾏｸﾄﾞ追放しかない。
ウメハラの有名なやつ
http://gamewalker.link/column/haisui-no-gyakutengeki/
0089優しい名無しさん
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2018/08/23(木) 22:57:06.65ID:AWIwkjFk
73年前は「猿（日本人）を我々の家畜に！」（>>52）
くらいは当然の言説。怒りとともに目覚めるのだカスジャップよ・・・

【知られざる第一次世界大戦の偉業】,大戦後「人種差別撤廃」を訴えた日本…
　「五大国」の地位を獲得し「白人優越」打ち崩した歴史的な働き
https://www.zakzak.co.jp/soc/news/180821/soc1808210004-n1.html

　当時の白人主導の世界では、価値観を根底から覆すことなど受け入れられなかったのだ。
現在では当たり前の人種平等の考えも、抹殺されてしまったのである。
0092優しい名無しさん
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2018/08/27(月) 00:50:00.07ID:D5D0InYL
・牛乳でなぜ骨折？
アメリカには2,500万人もの骨粗鬆症患者がおり砂糖、動物食、食べ過ぎが
骨の健康の敵という話ではないだろうか。牛乳の科学的な問題： リン 硫黄の多さ カルシウム過多

骨折率リスク1.6倍！牛乳の飲み過ぎで骨密度が低下
https://sports119.jp/gyuunyuu-kotsusoshoushou
牛乳と骨粗鬆症
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/milkcalcium2-3.html
0093優しい名無しさん
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2018/08/27(月) 10:33:05.03ID:qS0b1UBW
>>92
ビタミンK とビタミンD3
俺の計算では、牛乳のミネラルは足りてる。たんぱく質／電解質バランスも問題ない。
D3があれば血液の中に入るはず
その先は K2 が必要になる
納豆を食べてる東日本人は骨折率が低い
0094優しい名無しさん
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2018/08/27(月) 10:55:01.44ID:qS0b1UBW
これが効いた。6時間かけて３つとも。どんだけ硫黄化合物が足りてないんだ？

・にんにく
- 青森産1片をバルブから引き剥がし、生のまま皮むき器でスライス。ツナ缶の油に漬けて食べる。

・たまねぎ - 小１つ。レンジで半ナマにして料理に混ぜて半分くらい食べた。

・NAC 1000mg
0095優しい名無しさん
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2018/08/27(月) 20:55:36.38ID:F2i7J6SJ
このスレとしては
小麦は問題なしという見解ですか？
小麦自体食うなっていう意見も聞くけど
小麦オーケーならずいぶん楽なんだよな

うどんとかパスタとかで
ずいぶんメニューが増やせる
まあ、パスタは具なしで食うけど
0096優しい名無しさん
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2018/08/28(火) 11:24:00.20ID:K9dmgW/b
日本でも“血糖値が低い中高年は長生きだった”
という疫学研究があり菓子習慣、パン食、肥満体からは早めに脱しておく方が身のため。

そうめんとパスタ（>>19）で寿命はがん伸びという訳ですね。ラーメン
糖質を減らすと寿命が延びる | 大和薬品株式会社
http://www.daiwa-pharm.com/info/fukuda/7489/
> 成長を終了した後は、むやみにインスリンシグナル伝達系を活性化しない方ががんの予防と長寿の達成には有利になります。
0097優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 08:40:21.75ID:j8rT6LFo
>>68
IGF-1が含まれてるからでは？
IGF-1を欠乏するラロン型低身長症の人には糖尿病や癌の発症率が低い
0098優しい名無しさん
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2018/08/29(水) 10:32:04.51ID:K4CWCfFj
パスタは俺も好き
俺の体が受け入れられるのだから比較的食える炭水化物
下手な野菜より腹がふくれない
0099優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 11:03:00.54ID:K4CWCfFj
俺の理論では
１．水分
２．ミネラル
３．たんぱく質
４．炭水化物
の順になる
これはフルコースディナーと同じ
(日本の伝統食は高度に混ぜ込まれてる)
最初に水分をジュースやワイン／ビール、水で摂る
次にミネラルを摂る。味噌汁、スープや野菜、豆、魚で摂る。
カリウム 4000 mｇ
マグネシウム 400 mg
カルシウム 800 mg
摂取したミネラル量に応じてたんぱく質の量が決まる
これはアルカリ食品理論(PRAL)で決まる。腎臓の酸負荷をゼロにする。
ここまで食べて、まだ食べたいなら炭水化物を食う
基本は低GIの炭水化物。エネルギー要求量に応じてパスタ、そば、白飯。
米なんて食えない俺は、
低GI＋高カリウムのイモやカボチャなどの野菜にしてる
俺の基本は第１にカリウム第２にマグネシウム
まだテスト中なのでわからん
0100優しい名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 11:36:20.33ID:u14L9Ok6
働けず友達もいない不良品として終わっていくのみ
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