社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）126
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑コマンド数個書いとくと次スレ作成時楽です
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）125
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530631209/
ワッチョイは以下を1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) こんなに丈夫な身体に生んでもらったのに、
不甲斐ないよ。
このあがり症なかったらどんな人生送ってたかな。しかし、現状できる努力も放棄しちゃってるけどな。あーオチるよ、スパイラル。
今は自営でそんな機会も無く
なりを潜めているけど、この先地域の会合とぁであがりまくったら、「え？あいつあんなだったのw」「いたたまれねーｗ」ってなるのかな…。 >>898
ワイパックスおじさんに比喩表現は通じないよ！ >>901
森田療法の自助会の生活の発見会に多くいる典型的な社交不安ですね、
森田療法試してみては？ >>891
お薬だけでなく、感情的にならないことや、自分の思考パターンにの修正はしてるよ。今の置かれている状況は、誰かのせいにしてる自分がいた。
この世は、因果の法則が働いてるから、行いを良くし、悪ければ、治す。そして、赦す。カルマ、人間苦からの開放を宣言し、置かれたルールに乗っ取り感謝していきるようになる。
感謝できれば、人相が、変わり、この世を生きやすくなる。まあ、わしの場合やけど。 苦しみもがいても完治はないよ
変な商法に騙されないようにね
受け入れて苦しんで生きていくしかないね
普通の幸せは無理だよ
諦めなさい精神障碍者たち >>905
因果応報、カルマ、感謝はキーワードだね。かなり本を読まれてますな？
>>906
地獄極楽は胸先三寸。心がけ次第。 >>901
負けるな！
クソ野郎！
↑これくらいの気持ち持ってイキロ！
負けず嫌いだろ？
仕事終わって
8キロ走って来た。 大川隆法が努力ができない人はどうしたらいいかについて解答してた
パソコンやスマホから離れなさいだってさ
落合陽一も同じ解答してた >>910
ｻﾝｷｭｳ
俺も走ろうか
走ってもアガるけど、同じならば
走ることを選択するよ。 今と昔の対人恐怖症は違うってことを理解しないとダメ
今はアイデアは沢山でやる気がない昔はやる気があってアイデア不足
なぜ今多くの人が簡単にごまかせる薬に走るのかはこれが理由 >>731
確かにデイケアや作業所は甘いし行く意味ない。自分の経験からして、ＡＣだ親がキチだ言っている暇
があったら入院森田療法か自助会や生活の発見会かアルバイトで社交不安治療修行するのが得策。
---
>>905
>この世は、因果の法則が働いてるから、行いを良くし、悪ければ、治す。そして、赦す。カルマ、人間苦
>からの開放を宣言し
このスレの社交不安初心者の人たちに、それらの法則と社交不安の苦痛をからめて、何か教えていただけませんか？
>>905 さんのカルマ向上につながるかもしれません。
さて、仕事の苦楽もどこがやり甲斐でどこが苦痛なのかどのタイミングで精神が贅沢になって行くか
観察分析して対処するこれも瞑想修行になる、美輪明宏の述べるように悩みには感情は禁物理性
で対処。仕事での悩みの多くを占めているのが予期恐怖、これに気づくように内観瞑想すると良い。
---
>>644 ワイパックスおじさんの存在は、どちらの思想に行けばいいか反面教師道しるべになる。
何をすれば心が地獄になるのか、地獄極楽は胸先三寸次第、いかに感謝が必要か。
このスレッドの人たちに指導されたおかげで無口治したい地獄ループから気づき出られたので、
ワイパックスおじさんも素直にここの人たちのアドバイスを聞いて思考したほうが良いと思う。
---
会議プレゼン的限局型社交不安や赤面恐怖的社交不安が来た時には、エイズ検査の注射で死ぬ程緊張した事を
思い出して、検査緊張よりはマシと思うと、流れて社交不安が治る。幸数の応用であの時よりはマシを数える。
---
隣町の思春期時代お世話になったゲームセンターが閉店した。スマホの時代で仕方がない。
青春時代の終わりを感じる。人生は短い、社交不安を治した今、さらなる修養を急ぐ。
---
>>904
>まーた森田ｗ
森田療法以外に良い療法ありませんか？あれば教えてください。
---
>>915
薬は１０年くらいを目処に卒業して、早めに精神療法や本などに移行したほうが良い。自分は若いころの
療法や本のおかげでかなり治っている。 今日ランドセン（リボリトール）もらってきた。
飲んですぐ酒と一緒に映画見てたら寝落ちしたww
朝晩1錠ずつ飲んで血中濃度を上げてく。
10月4日東京本社であるプレゼンでどうなるかなあ……。
今はプレゼンの練習あるのみ。 来週お客さんと話すのを考えると心臓がバクバク鳴る
どれだけ言うこと考えててもいざ前になると頭が真っ白になる 忙しかったりだなんだで病院に3ヶ月行ってない
職場で新しく簡単な事務仕事を任された、本当に簡単なことなのにミスしてないかやり方正しいか？と頭の中がグルグル周りしんどくなり、症状がぶり返してきた薬貰いに行きたいけど、行きづらい
次の休みに行こう・・・ ２度目の中途覚醒で夜中の３時過ぎに目が覚めた・・・今日は導入剤３錠ぶち込んで作業所行くか・・・
糞ハゲガイジ親父が行けってうるせーから行ってやってるんだよあんな糞みたいな所 あとひと押しで心が壊れそう
怠け者なのか精神疾患なのか、怖いのか逃げたいだけなのか、死にたいのか楽したいだけなのかももう分かんない
胸のモヤモヤが広がって発狂しそう ランドセンの副作用結構強いな。
フラつきと喉の渇きと頻尿？？でも確かにレキソタンより効きそう 普通の人見知りだと思われて優しくされるのが気の毒
人に見せれない自分を隠すために人見知りを演じてるから打ち解けることは無理なのに… 社交不安障害はたいてい自分への自信のなさだからセロトニンよりノルアドレナリン やドーパミンの方が重要なんかね 社交不安と女性不信って相関あるかな
男はまだ信用できる部分があるけど女は無理 俺は女は発症した中学から無理だった
別の生物みたいでどうしたらいいかわからん。同性も考えてることわからんからちょっと差があるくらいだけど 同性同士の会話でもうまく話せないのに異性となんてとてもじゃないけど無理
年齢上がれば慣れると思ったが28になる現在でも無理 ショットワー○スで単発の仕事応募した癖にいざ当日になると不眠で行く気が無くなり
ドタキャン。最低だよ、迷惑ばかりかけて。もう自信もなにもないんだ、金も何もない
生きる意味もない
不眠になるとガチで交感神経が優位になって、症状でまくって本当にダメなんだ
まず酒を辞めなきゃな 導入剤３錠飲んでも何もなかった・・・もうこれから眠剤飲まず耐えて作業所行く・・・
糞も先週から出が悪いし医師から便秘はストレスだって言われた。 >>932
俺は酒飲みながら大学の講義で女と話してみたり飲み会に参加するようになって酒と薬で女への緊張は無くなったな。
高校までは本当に女と話せなかった。
けど、あれから9人と付き合ってきたけど半年以内で別れるんだよなあ >>933
社交うんぬんの前にまずそのだらしなさを直したら しかし親の育て方が悪かったせいでこんな辛い人生になるとわな・・・ ランドセン良いわ、さすが社会不安障害に唯一効果が認められたベンゾ系薬物なだけある。
王者レキソタンより効くと思う。
100人以上いるオフィスが無理で、いつもは狭いオフィスで働いてるんだけど、今日はデカイオフィスでも堂々としていられた。 自分は逆にでかければでかいほど安心する
15人くらいのオフィスで働いてた時辛かった… >>941
狭いと人間関係が密になって緊張するからね……
社会不安障害では赤の他人が一番気楽で、一番怖いのは顔見知り程度の知人。 ビジネスライクもいや、馴れ馴れしいのもいや、一人もいや、大勢ワイワイもいや、静かなのもいや、うるさいのもいや、いきるのもいや、しぬのもいや、 夜の9時過ぎに目が覚めてから夜食爆食いしてずっと眠気来ず起きてる・・・
もう今日の作業所休むかもしれない・・・ お盆休みのショッピングモールはどこ見ても人人人で地獄だった
そんな気分の悪い空間なのにみんな楽しそうでこいつらは違う生き物なんだと思った 正社員で何とか出勤出来てるけど仕事が辛くて仕方ない
障害者手帳申請したいけど出勤出来てるならダメと医者に言われるだろうか >>947
おれは正社員の話がある派遣だけど怖くて伸ばし伸ばしにしてしまってる。
責任思いしプレゼンとか会議の進行とか増えるのがつらい
会議で発言求められるのもつらいのに 今日は話を理解できないダメバイクショップと話をしなきゃならない >>940
堂々とした境地もよいが、
小心翼翼としたままで反対しない、緊張を緊張のまま
超越した境地もあるよ。 朝遅刻して反省した顔して怒られたけど本当はヘラヘラして上司の肩をポンっと叩いてまぁ5分ぐらいでそんなに怒らんで♪って言いたかった
それでは怒られるので真面目君を演じるしかない… みんなビタミンサプリとかやってるの？
やってる人いたら教えて下さい
自分はビタミンDとカルシウムマグネシウム 畜生3日連続も早朝から昼まで作業所仕事やらされた(# ﾟДﾟ)
糞親父ががたがたうるせーから今日はワイパックスODしてストレス解消する。 https://youtu.be/eF02gm0Jxio
(-。-)y-゜゜゜よぉ(# ﾟДﾟ)（ワイパックス〉空だぞ病院ハシゴしてでも買ってこい(# ﾟДﾟ)
こっちは毎日作業所行ってるんだ薬でものまねーとどーしよーもねーんだバンッさっさと買ってこいよ(# ﾟДﾟ) >>954
もうコテ付けてよ毎週あぼんするのメンドい >>955
てめぇー俺に文句があるんかよこのやろーぶち殺してやるいつも文句ばかりぬかしやがって 今日、デイケア、初出勤。初めは、緊張したな。エクセルして帰った。社会と繋がることは、精神衛生上いい。
なんにもしないで、ダラダラ一人だと、悩んでしまう。堕落してまうから、これからもデイケア通うことに決めた。 >>958
俺もデイケア行ってたけども、アルバイトの方が金が入るから良くね？ ショットワー○スだか何だか知らないが、派遣会社なんてのは
他人の労働力をピンハネして稼いでいる下劣な連中
そういった連中はビジネスマナーもないし人を軽く見ている傾向がある
初対面で友達みたいな話し方をしてきたり、横柄な奴とか。
スタッフには厳しい事を言うくせに自分たちは時間に遅れてきても平気な奴とか
特にショットワー○スのような糞は短期で人をかき集めて商売してるような
人身売買的なクズ
そんなもんキャンセルしたからと言って気にする必要はない この病気持ちはなるべく人と接したくないから割と一人でなんでも出来てしまう能力高いよね。コミュ力皆無だからあまり評価されんけど…悲しき力。 近いうちにこの病気を疑って病院に行くんだが初診の体験談聞かせてくれ
何故病院に来たんだと言われても｢人と接するのが怖いです｣くらいしか言えない、んなのただのコミュ障と一緒だ
でもなんで人と接することが怖いのか自分でも分からないしとにかく何答えればいいのか >>958
デイケアで事務作業なんてあるんだ
内職みたいなことしかしないイメージだった >>963
極度の対人恐怖で、他人と上手く意思の疎通が出来なく困ってます.でいいと思いますよ。 >>955
同じこと思ってたわ、いい加減コテ付けろおっさん >>965
いや間違い、デイケアでも、パソコン教室のプログラムとかあるよ。エクセル、ワードとかね。自分は、MOSの資格とるためにら、スタッフに教えてもらってるよ。授業料、無料って得だわ。 >>968
そうなんだ。いいなぁ。
デイケアや作業所って病院から紹介されないと行けないの？ ついにお前は怠け者なのかと怒鳴られせてしまった
きっと自分の中で逃げたいとかサボりたいとか手抜きたいとか気持ちがあるからこんな風に仕事も上手く行かないしちゃんと人とも喋れないんだろうな
こんなんだったら生きてこなきゃよかった中学生位で自殺しておけばよかった
ssriをODしたら飛び降りる勇気出るかな
もう俺は幸せになれないみたいで嫌なんだが 究極は自殺になるよな
生きたいけど許されない感がある なにか楽しみたいと思ってもすぐ不安になって俯いてしまう
抗うつ剤飲んでも人との会話が上手くいかない、ファーストフードでの簡単な会話も上手くいかなくなった
クズ人間扱いでいいから死なせて欲しい >>969
デイケアは知らんが、作業所は最低でもバイト経験ないとダメってことはないけどそういう経験
ないとダメみたい。でも俺はバイトすら経験なかったけど清掃の仕事の講習3日間だけ受けたのが良かったのか
作業所入所出来たけど。 レクサプロっていうの追加されたけどジェネリック無いらしく薬代跳ね上がった
はぁ… 認めたくないだろうがこれは病気ではなく精神障害だからなｗ どーせお前ら病人は一生の社会のお荷物になる存在だはやいとこ死んじまえ
そのほうがお前らもずーーと楽になるなる（＾ｕ＾） レクサプロ使ったら気分良くなってそのまま病院離れたわ
一年後舞い戻ったが レクサプロはたしかに明鏡止水って感じになるけど、オナニーが出来なくなる。とにかく射精が出来ない。
パキシルの時はもっとひどかった。
俺の性欲が強くなければ服用してるんだけどなあ。すごく強力な薬だった。
彼女に毎回中出ししてるから出来なくなるのは辛いし性欲は強い方だから耐えられない。 心療内科行ったらテストやらされて、40点以上だと社会不安障害で俺は70点だった。 歯が痛くて歯医者いったら痛くなくなってそれだけで幸せに感じた
今日からしっかり歯磨きしようと反省もした助けてもらって一人で生きていけないと感じた
だけど1週間も経てば全部忘れる >>981
9人と付き合ってきたけど半年以内で全て別れる。
今の彼女は５ヶ月目。 >>983
彼女と言っても俺36、相手38のおっさんおばさんだから結婚する前から中出ししまくってないとマジで子供を授かれない。
まだプロポーズしてないけど。
10月の大舞台でのプレゼンを乗り越えてクリスマスにプロポーズする予定でいるんだ。だからなんとしてでも薬使ってでも社会不安障害を克服したい。 読んでるとリア充で嫉妬心が芽生えてくるが
しかし書いてあることは副作用の性機能障害についての悩みだな
抗うつ剤で勃起不全＆射精障害になったらバイアグラ処方してくれんのか
それで元気出るのかわからんけど 久しぶりに会社の飲み会に行った
調子に乗って二次会、三次会カラオケｗ、カラオケなんて20年以上ぶり
楽しかったよ
如何に普段、自分の人生が寂しいものなんだって思い知らされた
それでも俺は友達付き合いのない人生を選ぶ 友達同士で飲むのにもけっこう勇気いるのに会社の飲み会とか絶対行きたくない
明日も職場の送別会あるけど断った >>991
うん、参加しないのを徹底した方がいいと思うよ
上でも書いたように、普段の自分が惨めに思える
楽しかったけど継続できない幻想みたいなもんだから
終わったら、逆に切なくなってきたもん 昔から、友達と遊びに行った帰りは
罪悪感と後悔と疲労と少しの幸せだった >>985
1度だけ彼女が出来たけど
そんなことももう興味無いな >>989
リア充かもしれないけど挫折するたびに努力もしてきたんよ。
不登校、社会不安障害で失業したり転職6回、女と9回別れる、1年間引きこもり、激太り、6年前は借金が膨らんで首吊ろうとまで考えた時期がある。
でも荒れていく自分の部屋の押入れにある日泥酔しながら座ってたら、ここで終わりたく無いと思ってダイエットして嘱託社員から正社員になったんよ。
だから社会不安障害だけど薬飲みまくってプレゼンやら会議に行くんだよ。 良いですね、その闘魂。カリフォルニアロケット療法などの薬物療法研究に
自らの社交不安を呈していた医者と同じ闘魂。このスレに戻ってこないかな。 >>987
頑張ってください、ってプレッシャーになる言葉だったらごめんなさい
とにかくご成功を祈っています レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
