すごいわかる
触れてもないのに何か汚い物の近くを通っただけで、触れたんじゃないかって思って
その時身につけてた物、鞄に入ってるもの全てが汚く感じる

自分はひどい時は本当はしない方がいいんだけど
鞄は洗濯して、鞄の中身、ポーチの中のコスメまで除菌洗浄してた
書類関係は除菌シートでふいたり

遅くに疲れて帰っても、除菌しないと寝れないと思うとしんどい
本当に疲れる

絶対触る距離にいないのに、今触ったかも、、って思うと頭では触ってないってわかってるのに
もう気持ちが触ったと思い込んでしまって
自分の手が汚く思えて手洗い何回もしたり

触ろうとしてないものには触ってないって
心で何回言い聞かせてもなかなかむずかしい、、、
辛いなぁ