+++過食(嘔吐なし)の保健室パート59+++
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皆食べすぎで体壊さないようにね。
・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。
前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート58+++
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523807077/ >>674
2週間も過食我慢できるってそれ過食じゃないよ
1週間に一度はドカ食いするとかいう人普通の人でも沢山いるよ 治りかけとか症状は人それぞれあるし、
過食の間隔が2週間でも本人が悩んでいるんだから過食なんだよ。
私はもうここ5年くらい過食していないけど、
まだ病院には通って薬を飲んでいるし。 太るのも浮腫むのも嫌だけど
過食で一番嫌なのは食べた後に
自己嫌悪になる事
計画過食で予め予定してるなら
自己嫌悪にならないのかな? >>681
計画過食でもまあ自己嫌悪にはなるけどそれまでの食べない貯金があるからマシかな
あと食べる楽しみが少し復活する
ダラダラ過食しまくるのは詰め込んでるだけだから食べ物への有り難みも何もないからさ >>682
キッチン立ちっぱなしで無我夢中で詰め込んでる自分には耳が痛い 計画過食ってことは食のコントロールがある程度効いているわけだ
食べる楽しみとか言ってるのも>>679さんの言うように治りかけなのかもしれませんね だから期間で過食かどうかは関係ないだろ
悩んでるとかどうでもいいはなしで食べ過ぎたら過食になるんだろ
過食の意味わかってんの? どっかの精神科医が過食症拒食症は一生治らないって言ってたなー どうせ過食するんだから私みたいに好きなだけ食べれば楽になれるのに
好きなように食べればいいのに
我慢しても体に毒だよ この癖を覚えた時点で痩せ願望なんて抱いても焼け石に水もいい所よね。 自分は計画過食しか出来ないな
1ヶ月に1回きちんと日取りも決めないと気持ちが悪いというか…
突発的には今は絶対出来ない 自分は計画拒食やるわ
月に1週間ほとんど食べない
その後1週間は低糖低カロリー食
残り2週間はフツーか過食の繰り返し 拒食は次の過食の準備をしてるだけだと何で気づかないんだろう つか、症状で自分か周りが困っているわけじゃないならメンタルヘルス板にある必要が無い気がする 計画出来たらこんなデブじゃないし悩まない。食べるしか楽しみないし吐けないし、太るばかりでまた病むし、で、また過食のループ。 私も
月イチ過食とかありえない
私は毎日過食
この17年間で55キロ太った 次からは「むちゃ食い障害」でスレ立てした方がいいかもしれないね 過食のせいで引きこもりになって人生積んだ
多分醜形恐怖症も入ってる 過食のせいにするな!食べてるのも自分!過食してるのも他の誰でもない!
あなた自身です! 何を食べたら満たされるんだろ
過食じゃない時もメニューを選ぶとき何を食べたら満足できるか考えてしまう
そして満足しない >>700
同じ
胃じゃなくて精神的に何を食べたら満たされるか考えるけど、なかなか見つからないよね
「これで満たされなかったらどうしよう」と思ってたくさん買ってしまう >>699
普通にいるよ
ただ体重や数字の話はNGだから出ないだけで >>700
同じく。いろんな物を買って食べ尽くしたけどどれも違うモヤッ >>691
分かってるのよ
止められないからビョーキなんじゃん バナナの50度洗い失敗して鬱
なんか里芋みたいになった。やっぱ自然に追熟させた方が美味い。
しかしその失敗バナナも食ったというwど〜しても捨てられずに自分の体に入れちゃう 職場の痩せてる子と話しててびっくりしたんだけど、休日外出すると朝から夜まで飲食店には寄らずに美容院とネイルと買い物して帰ったら家で少し食べて疲れて寝るらしい
私は買い物に出てもまずご飯食べてスイッチ入ってカフェ行ってなぜかお腹がすいてまた飲食店とかだよ。勿論非嘔吐だから糞デブ
悲しくなった
だからといって過食やめられないんだけどさ 高度肥満から30代前半で糖尿まで行っちゃった私もいるよー。 ここ数字ダメだったごめんなさい
私も糖尿病にまでなってしまったのに過食やめられない
食べることで常に頭がいっぱい
甘いものが大好きなんだけど、砂糖依存とかあるのかな
食べなきゃ気が狂いそうだけど、糖尿病なのに食べてしまう自分も嫌い >>710
お腹が空いてるとか物理的な問題じゃないんだよね
お腹がいっぱいなのに詰め込んでしまう
ストレスとか自己肯定感の低さとかが原因なんだろうなぁ 出先のガラス窓に映った自分がブス過ぎてショックを受けて過食した
食べ過ぎて気分が悪くなっても食べ続ける所が依存的なんだよな >>711
そうなんだよね。
私色々併発してるんだけど、自己肯定感の低さが根っこなんじゃないかと思ってる
どうやったら自己肯定感上がるんだろう やってしもうた…ホイップクリーム気持ちわりぃぃぃ分かってんのにバカだ本当に 人前で食事するのが怖い
理性飛ばしてがっついて引かれないかびくびくして食べてるから少量しか食べれないし美味しく感じない
反動で帰ってきてヤバいくらいがっついてしまう 太る前の大橋ミチ子超かわええー!天使ってこういう人のこと言うんだ。 プランク良さそう
最初の日は5秒キープから次の日は8秒
徐々に延ばして3分キープ目指す 前向きで良いですね
私もプランク始めます
ご一緒させて下さい 5日ほど夜ご飯はカップ麺やうどんやパスタの過食だった
今晩はよくやく普通の物を食べて満足できそう
量は多いけどw
温めた豆乳に蜂蜜を入れて飲んだら気持ちがホッとしてよかった 最近食べるのが怖くて、800キロカロリー前後しか食べられない。目茶苦茶体重落ちた。
過食も2ヶ月くらいしてない。その過食も2000キロカロリーくらい。
過食衝動が全く起きなくなった。一生このままでいいや。 過食になったきっかけはなんだったんだろう
もう忘れてしまうほど長年の過食
やめたいのにやめられない
基地外みたいに炭水化物を欲してしまう 久々に過食した
気持ち悪い
引き金はストレスと人に傷つけられたこと 去年くらいから過食が止まらず過去最高に太ったし一日中食べ物のこと考えてる
思えば趣味に飽きてから食に走った気がするな
だからと言って他に趣味が見つかることもなく今日も食べ放題に行ってきます >>732
ジャンクフードを食べるよりは身体への負担は少ないと思う >>732
野菜で満足できるならいいんじゃないかな
自分は満腹にはなるけど野菜で満足はできないからうらやましい
菓子パンや甘いものなど体に悪い物ばかり食べてしまう 過食嘔吐からアルコール依存性に移行して、最近週2くらいで過食再発。
アルコールは社会的信用なくすし酔って分かりやすいけど過食は本当に辛い。
嘔吐はなくなったけど便秘薬過剰に飲む習慣はついてしまった。
減りが早いから薬局でいつも買うの恥ずかしい… やってしまった…。しかも普通の夕食の後に
ちゃんとした食事をしても駄目な時は駄目だね… 朝起きてケーキ二個食ったからあとは控えめにって思ったのに
その一時間後にはシャウエッセンひとパック開けて
腐る前にとアボカドも一個食って
ただいまカフェオレがぶ飲み中
しかも冷蔵庫には昨日仕込んでおいた水付けパスタ100gと
同僚にもらったリンドール三個
どうせこれらは絶対食べるから問題はこれだけでやめられるかどうか
休みの日はろくなことになんねーなーもー レトルトミートソースでパスタ食べて
デザートにあいすまんじゅう食べたのに
余計にそわそわしだして今猛烈にカップ麺が食べたい
今日はまだまだ終わらないのにこの時点でこれか
なんでアイスとかチョコって手に持ったと思ったら消えてるの?
全然食べた気しないんだけど >>740
マジかー
マジだわ
巨デブじゃない人は
チョコもアイスも消えないのか
だから一粒300円のチョコとか買うのか >>741
>>742
それも知ってるけどいいなー
ファミリーパックもゴディバも同じように一瞬で消えるのに
痩せてる人羨ましい
そういう人にはそういう人の苦しみがあるんだろうな お腹はち切れるまで過食し気持ち悪くなってるのに、下がってきたらまた詰め込もうとしちゃう。
寝落ちしたら朝パンパンに浮腫んでて市販の利尿剤で浮腫みとる日々…。
過食する時はサラダドカ食いしてからだとまだましだと気付きました。 私の知ってる元拒食症の人は高いお菓子買って少しずつ食べてるみたいだよ。全然食べないみたい。でも静脈とか浮きまくりで鳥ガラが歩いてるみたいだって言ってた。 摂食障害の人とはリアルでは関わりたくないけどスレは面白いから追っちゃう
でも夜中コンビニでカゴをパンパンにさせてる太った女の人とか見るとなんか悲しくなる 拒食痩せの人達の過食(一般的な量)と標準体重以上のデブの過食が混ざってるよねここ。だから何だって訳ではないけど...
痩せてる友達とスイパラ行った時、食べる量の差に愕然として人とビュッフェは二度と行かないと決めた これは脳と精神の問題だからね、満たされなくとも安定させれば落ち着く、
まずは生活時間を安定させること、そのために早寝早起きを続けること 味わって食べるのが怖い
カロリー摂取してる実感がする 1000kcal未満の食生活してたら、1300kcal食べただけで、1日で1kg増えた
食べなかったら、太りやすくなるもんなの?
ショックでただ今断食中
余計に太りやすくなるかな?
もう訳がわからん 飢餓状態で食べたら吸収すごいってどっかの精神科医が言ってた
健康的に痩せるのには近道なんて無いんだろうね
摂食障害でガリになることは出来ても 一日のカロリー足りてなくても吸収凄いのかな?
そもそも何の吸収が凄いんだろ
エネルギー?脂肪? ヤマザキのどでかいクリームパンが過食向きだと思ってる
表面にクリームの筋が付いてるだけの枕みたいに大きくて厚さは普通なパンなんだけど美味し過ぎたりしなくて気が散らないからぼんやりしながら食べられる 菓子パンなんて超まずいじゃん
マロンマロンって大嫌い >>765
検索しても引っ掛からないけど商品名が「どでかいクリームパン」なんだ スーパーの惣菜売り場で何を選べば満足できるか悩んで狭い売り場を何往復もして
買ってきた惣菜はまずいし満足感なし
脂っこさはあるけど
過食のために何か買って食べたって美味しくないって分かってるんだよな
分かってるのに何でやめられないんだろう スーパーの揚げ物より山パンの方が美味しそうだわww
甘いもの食べたくなってきた しんどい辛いのにやってしまう
もう理解されないのはわかった >>774
いいなーマクドナルド過食
お金のことなんか気にせず思いっきり好きなもの買ってみたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています