∈≡ 視線恐怖症総合スレッド ≡∋ part67
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ここは視線恐怖症に悩む方たちのためのスレッドです。
少しずつでも、回復に向かうようがんばりましょうね♪
関連スレ
脇見恐怖症6
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154707/
〜★煽り・荒らしは完全に『放置』してください★〜
次スレは>>980踏んだ人が立ててください
●前スレ●
∈≡ 視線恐怖症総合スレッド ≡∋ part65
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1491091462/
∈≡ 視線恐怖症総合スレッド ≡∋ part66
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1506371976/ >>654
頭で分かってるなら完治までもうあと少しの所まで来てるじゃん
「気にする必要ないんだ」って100%思い込んだときに完治
もう70%ぐらい来てるよ😃 だといいんだけどな...現状は例えばスーパーでレジ待ちしてると周りの視線が気になって何処見てればいいのか分からなくなって変な汗出てくる
あれは何処見てるのが正解なんだ 何も見なくていい
家帰って何しようかとか考えるとか瞑想するかとかスマホ持っていけばスマホ見てればいいし店内の様子でも逆に人の観察でもいいし財布の中身確認でもいいしなんでもいい なるほど
いつもは前の人のカゴの中身ぼーっと見てたわ
スマホ弄ることにするわありがとう スーパーでもどこでも商品を見てる所を人に見られたくない
物凄く嫌だ 今日はどや顔しすぎて外国人すら俺にビビって会釈的な感じで軽く手上げてビビってたわ
そんな自分のスゴさに俺自身がビビった😲 電車の中ではスマホで他人のTwitter等を眺めてるけど、たまに視線を感じるから前を見たらリーマンが俺をガン見してる。周りを見渡すふりしてリーマンを見たらまだ見てるので暫くリーマンの目をガン見したら寝たふりしやがった。ヘタレが。 外食出来るようになったのは大きい。松屋とかのテーブル席でも飯が食える 病院で精密検査したらアスペ（ASD）だったわ
アスペにも視線恐怖の症状があるなんて知らなかった
そして先生には発達障害だから治らないとハッキリ言われたよ
これからどうするかな、まだ２0代前半で人生積んでる感が凄いんだけど。 >>666
それ本当か？俺は発達障害でバリバリこの症状出たけど今はほぼ完璧に治ったぞメンタル強くして つらくなったときに自意識過剰！と頭の中で唱えると少し楽になる >>670なかーま 俺以外だとじいさんしかいなかったわ >>672
今、若者の間でニューエラのキャップが流行ってるから、帽子を被ってても違和感なんてないよ。 >>673一部の若者っぽいね…
ま、気にせず帽子にマスクの不審者ファッションで外出するわ 災い転じて福と成す
じゃあなお前ら
またしばらくしたら来るよ
アバヨ なんか人からめっちゃ見られてる感じが半端じゃない
って思ったけど
今日思ったのせいぜい帰りの電車の隣の無能そうなおっさんと
前に立ってたくそ気色悪い陰キャのチビのヲタク一人くらいと家にたどり着くまでの道ぐらいだったわ
行きの電車は超余裕で快適だったしそこから目的地も余裕
次の目的地までも普通だったしな
帰りは寝不足や風邪と用事で疲れたんだな
だから過敏になってただけだわ
良かった良かった
めでたしめでたし
絶対に沢山寝るようにしよ❗ 人には段々と見られなくなるし
実際に見られることは多々あるけどどうでもいいよ
不細工でバカの下等生物が見てるから何って感じ 夕方に歩いてて俺の事をガン見してる男性が居て、横を通り過ぎる時に勇気を出して見たら公明党のポスターだったわ。何やってんだ俺！！ 見た目酷いから店員にも避けられる。ヤマダ電機でも露骨に避けられた 俺も。ユニクロで俺が触って見た服を店員が治してて怒りと悲しみが同時におそってきた。
別に汚くしたわけでもないのに露骨だよ とりあえず在宅ワークというか内職だけど見つけられた。タウンワークで地元検索したら載ってたわ。
作業する商品は家まで送ってきてくれるらしい。ただ月3万しか稼げないけどさ・・ カウンセリングで下向いて話すのやめたいけど視線で心理状態とか読まれるのいやなんだよなぁ
どこ見ていいのかもわからんし 外食もできない映画もいけない電車もバスも無理…ははは… 対人恐怖もあって辛い
もう人が怖い
見られるのも話すのも無理
なんでこんな人間になってしまったんだろ
もう生きづらい
外出した日は早く死にたいと思ってしまう 電車で髪で顔隠してたら途中からきた人に露骨に避けられた
普通にすれば解決するって分かってるのに普通にできない
昔、授業で黒板を見れなかったのを克服しようと出来るだけ顔を上げて常に見るようにしたら、
後で同じ授業を受けてた知らない異性の先輩に背中からタックルされて吹っ飛ばされたのがトラウマでもう一生普通にできない 今年の冬から外でマスクを着け始めたら精神的に楽だけど、暑くなったら外せるかな(>_<) 歯医者にもいけない
歯激痛でご飯食べられない眠れないで衰弱している さっきセブンイレブンで例のあの「○○円ですね〜」「ありがとうございました〜」っていう小馬鹿にしたと言うかこんなヤツどうでも良いって感じのレジ対応しさびさにされちゃいました。 これってかなり馬鹿にされるよね
マジでイライラする wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) スーパーでさえきついわ…
お釣り待ちとか視線に困る なんか、目を合わせたりするのが苦手で特に異性(女子)と目を合わるのが苦手。
普段もそうだし、ガールズバーの呼び込みの女の子とか、ぎこちなく視線を落として、『キモい』とか言われてる気がする。 >>703
いや、秋葉原の道端の呼び込みのお姉ちゃんにキモいと言われたような気がするが、
ガールズバーなんかもちろん行けないよ。 正月とか皆の家に親戚くる？
うちはもう大勢ってのはなくなったけど、
来る人がいて嫌だ
顔出さないけど
そういう集まりとか嫌いなんだよ 何しても視線恐怖のせいで挙動不審になるので気味悪がられる
退職に追い込まれるレベル。
年が経てば治るとまじで勘違いしてた
かわいい従兄弟にもキョドる気持ち悪いおっさんになってしまった。
今年も無職なりに稼いだ3000円しかあげられないけど許してくれ。すまん。 お年玉あげるだけ凄い
俺は一度もやらずに年取ってしまった お年玉なんかあげたことないというか、あげる相手がいない >>252
> ほんとにどうすればいいのもう……
> 100万払うから教えて。
> いや、この病気による損失考えると300万でも安いわ。
相手を受け入れて視る事から始めてみ?
したら自分が穏やかになり、相手もあなたを気にしなくなるから >>301
人に好かれようと考えたらダメかな
人に好かれようと思ってないと、避けられても傷つかないようになるしそうなると安心して見たり見られたり出来るようになる >>714
返信ありがとうございます。252の者です。
あなたの言ってることは正しいと思います。でもそれは他者視線恐怖症への対処法？であって、正視恐怖症)相手の目を見れない、相手に自分の視線で不快な思いをさせる) >>716
すいません、途中で送ってしまいました。
あなたのお言葉は非常に心強いですが、正視恐怖症への対処法にはなっていません。 >>716-717
そっちの恐怖症ね。
視線恐怖症も正視恐怖症も底に流れてるのは同じような心の問題で、他者に受け入れられなかった過去から、他者に受け入れられたい、でも受け入れてくれないに決まってる、なんで受け入れてくれないんだ!? という魂の叫び、
この心理状態にあるから恐怖症になるんだと思う。
この心理状態のまま他者を見たら、相手は普通じゃない雰囲気を感じるから視線が気になりやすいし、
この心理状態にないなら、他者を異様なほどジッと長時間見つめたいという欲求も湧いてこず、サラッと見るだけで終わると思う。 >>718>>714-715
凄く興味深く読ませて頂いたんですが、718さん自身は視線恐怖を克服、もしくは軽減した経験があるんでますか？ >>719
そのとおり。視線恐怖があって完全にではないけどかなり軽減したよ 一昨日いつも行くドラッグストアがポイント5倍だったから物凄く混んでた
レジには人がたくさんいて帰ろうと思ったんだけど、どうしても買わないといけなかったから
並んだ
会計で後ろの人の視線が気になって、手が動かなくなって何度も財布から小銭とってしまった
たったの533円なのに…。
ほんと駄目だ人がいると
いなければ気にしないのに 外出できない…
帰る時近所のやつがいるて家に帰れないでうろうろしちゃう >>722
どのようにして軽減したか詳しく教えて貰えませんか？
参考にさせて下さい。
>視線恐怖症も正視恐怖症も底に流れてるのは同じような心の問題で、他者に受け入れられなかった過去から、他者に受け入れられたい、でも受け入れてくれないに決まってる、なんで受け入れてくれないんだ!? という魂の叫び、
>この心理状態にあるから恐怖症になるんだと思う。
これがそのまま当てはまるなと。
僕の場合はおそらく姉のヒステリックな性格及び、思春期から青年期にかけてのイジメ体験が視線恐怖含む対人恐怖の引き金になっている気がします。
特に女性に対して、怖いと言う気持ちと、興味があり関わりたいという気持ちの相反する二つの気持ちがあり、
その狭間で身がすくみ不自然になり、その不自然さで、また他者に否定され人に不信感を抱くという負のループがあります。
そのようなループが718さんもありましたか？
そのループをどう断ち切りましたか？ >>725
自分のやり方考え方がみんなに当てはまるかは分からないけど、
そのループは自分にもあったしまだ若干残ってる。
去年まで視線恐怖症が酷かったもんで、特にレジ待ちの時や歯科で助手が器具で唾液を吸いながら口の中を見てる時に、苦しんだね。あの斜め後ろからの角度が苦手で(笑)
苦しむもんだから、その歯科助手も絡みにくそうにしていて申し訳ない気分でさらに疲れたよ。
視線恐怖で疲れるのは、自分の感情や意思を大事に第一にしていない事が原因だと気づいた。肉体的な怪我なら対策は分かりやすいけど、目に見えないことだと対策が見えにくくなる。
だから目に見えない他人との関わり方から変えないといけない。他人に好かれることを最優先して生きるのをやめる。自分の感情を大事にする。だから自分が見たい所を見たり
考えたい事を考えたりできる。そこに他者がどう考えてるかは関係ない。そう出来たら他人の視界に入ってても気にならなくなった。 去年まで視線恐怖症が酷かった
の「去年」は2017年のことね ありがとうございます
>他人に好かれることを最優先して生きるのをやめる。自分の感情を大事にする。だから自分が見たい所を見たり考えたい事を考えたりできる。
>そこに他者がどう考えてるかは関係ない。そう出来たら他人の視界に入ってても気にならなくなった。
他人に好かれたい→自分の感情を大事にする
の転換があったのは、何かきっかけはありました？
それとも考え方を意識的に変えたとか？
自分の感情を大事にして女の子を(エロイ目で)見た時に、『キモい』みたいに言われたりしない？
もしくはそういうのもどうでも良い？
アホな質問すいません。 返信ありがとうございます。716、717の者です。他の
人も言ってる通り、あなたの言ってることは100％僕も
当てはまります。自分の場合は視線恐怖症全て(自己、
他者、正視、脇見)が極度に重度で、家族ですら症状が
出てしまってます。その影響で統合失調症にもなりま
した。もちろん仕事も勉強もままならず、一応大学浪
人ということになってますが、実際は何もせず家にい
ます。外出もほとんどままなりません。
恐らく今の日本に僕よりも酷い状況の人はいな
いと思います。原因はいじめです。元々結構シャイな
性格で高２の一番多感な時期に容姿をバカにするいじ
めを執拗に受け視線恐怖症と対人恐怖症になりまし
た。そこそこの進学校だったのでいじめを無かったら
今頃、夢を叶えていたんだろうなと本当に心底悔しい
思いを毎日しています。
話がそれましたが、僕は今精神科に通院しています
が、視線恐怖症のことを話しても主治医はホルモンの
バランスが崩れているせいだと、検討違いなことばか
り言ってきます。僕は絶対心に傷をおっているという
かトラウマのせいだと思います。あなた様は視線恐怖
症を克服するに当たって精神科か心療内科に行かれた
んでしょうか？それとも自分で克服されたんでしょうか？ >>718
返信ありがとうございます。716、717の者です。他の
人も言ってる通り、あなたの言ってることは100％僕も
当てはまります。自分の場合は視線恐怖症全て(自己、
他者、正視、脇見)が極度に重度で、家族ですら症状が
出てしまってます。その影響で統合失調症にもなりま
した。もちろん仕事も勉強もままならず、一応大学浪
人ということになってますが、実際は何もせず家にい
ます。外出もほとんどままなりません。
恐らく今の日本に僕よりも酷い状況の人はいな
いと思います。原因はいじめです。元々結構シャイな
性格で高２の一番多感な時期に容姿をバカにするいじ
めを執拗に受け視線恐怖症と対人恐怖症になりまし
た。そこそこの進学校だったのでいじめを無かったら
今頃、夢を叶えていたんだろうなと本当に心底悔しい
思いを毎日しています。
話がそれましたが、僕は今精神科に通院しています
が、視線恐怖症のことを話しても主治医はホルモンの
バランスが崩れているせいだと、検討違いなことばか
り言ってきます。僕は絶対心に傷をおっているという
かトラウマのせいだと思います。あなた様は視線恐怖
症を克服するに当たって精神科か心療内科に行かれた
んでしょうか？それとも自分で克服されたんでしょうか？ >>730
精神科は行かないほうがいいよ
薬はヤバイ >>728
意識の転換のきっかけ?
まあ自分だってただ手をこまねいて視線が辛いと嘆いてきた訳ではなくて、どうにか良くならないかと心理関係の本も読んだし、
ある日ふと他人に好かれたいと思う前に自分が他人を好いてない、遠ざけようとしていたという事に気づいたのがきっかけかな。現段階ではまだちょっと説明が難しいな。
ただ、トラウマというのは理屈で分かっていても怖くて○○出来ないとなっているものだろうから、傷を癒やす時間もある程度個人差あれど必要なのかもしれないね。
ところで>729-730も君の書き込みかな? 729730は僕じゃないですよ。
>>728
の『自分の感情を大事にする』をもっとお聞きしたいんですが、『見たければ見る』みたいな単純なことではなく、もっと本質的なことですか？
>ある日ふと他人に好かれたいと思う前に自分が他人を好いてない、遠ざけようとしていたという事に気づいたのがきっかけかな。
今は少し好きになったりしました？
僕は人が凄い好きだし、嫌いです(^-^; >>729
病院には通ってないよ。視線恐怖症は薬で何とかなる病気ではないと思ったからね。
医者にかかるならカウンセラーにカウンセリングを受ける分野じゃないかな。保険が効かないらしいけど。
統合失調症の方は薬が必要だね。引き続き通ったらいいと思う。 あと君よりつらい状態の人はずっと入院してるんじゃないかな。 >>733
本質的な事でもありそれが見たい所を見る事にもつながる。
あとエロ目線で女性を見る時に気にならないか聞いてたけど、人は視線恐怖が無くたって変に思われたくなくて胸元を見なかったりする。でもこれは恐怖症じゃなくて損得で決めてるから好きにすればいい問題。
あとは、以前は例えば街中や店内にいる他人の存在を露骨に毛嫌いしていた。これ当たり前になってて気づかない事がある。
今はそれを意識的にやめる試みをしていてそれが視線問題にプラスに働いている感じ。 >>730
まあ精神科含めて医者もそんなもんだよな
ひでえもんだよ
俺は自力で治したがやっぱ精神科もだが医者も何でも基本皆ゴミだよ
頼れるのは自分だけだよ結局
むしろ他人を頼るの自体あり得ないね >>255
>>252
ちなみに10月から３ヶ月経ったけど何やってた？ >>737
どうやって治しましたか？
完全に完治しましたか？ 特に異性に対して視線恐怖が酷いけど、皆さんは同性異性変とも同じように視線恐怖になりますか？ 俺子供も駄目。小学生の通学路とか、最悪。
下向いて通るか、避ける。 >>252
実際にどっかの喫茶店かネットカフェか会議室かどこでもいいからふさわしいところ見つけて待ち合わせして
ある程度細かい条件とかを折りあって話つけて(何回コーチングするかとか時間とか治ったかとか治らなかったかとかの内容も話し合って)
書面にして契約書にして判子押して(契約内容を双方が了承したとビデオ撮影してもよい、しなくてもいいし)
300万振り込んでくれるんなら本気で全力で教えてやるけどな俺は
数回でも数十回でもとことん教えて100%とは言えんけど治させてやれるような気がするわ
自分も超重度で当然鬱とかパニック障害にもなりかけたけど今はほぼ治って明るく幸せに暮らしてるし
他の人も鬱とかにもなっちゃってるだろうし
もう軽く数年は棒に振ったりしてるかもしれないけど更に何年も棒に降るのを阻止できたり
命すら投げようとしてる人もいるだろうけどそれを阻止できるなら確かに300万でも安いだろうな
専門学校の学費とか家賃とか生活費とか苦しさとか考えたらなあ
どう？ >>742
100万円とか300万円とかは言葉のあやみたいなもんでしょ。それに、話聞いてると先に振り込ませる気？ｗ なんか、素人なんだから300万は高過ぎでしょ
人の心を扱うのは危険性を伴う訳だし
契約書には悪化したり、『何らかの不都合があった場合は返金及び、100万払います』みたいな文言も付けたりすんの？
じゃないと、弱者に付け込んで金をむしり取ることになるかもな >>743
確かに>>742は善意のていで金をむしり取ることが全面に出まくってるよね
分かるよな、周りから見ると >>740
俺730だけど、俺ぐらい酷いと家族ですら症状でるよ。 >>735
遅くなりました。返信ありがとうございました。 >>738
そうか、もうそんなに経ったのか。ほんとなんもして
いない。ほんとは勉強したい！大学に入りたい。自分
で言うけど地方国立工学部ぐらいなら受かる自信があ
る。でも勉強も読書もできない。「自分にとって大事
なもの」ほど統合失調症の症状が強く出てきて全く集
中できない。集中をエサに出てくる虫。具体的には
「いつ家族に話しかけられるか」常にビクビクし出し
て勉強どころじゃない。なんとか家族に話しかけない
でって念を押したら、今度は机の下に何か居るんじゃ
ないか、クローゼットの中に人が居るんじゃないかet
c.でほんとに勉強も読書も妨げられる。そんな事勉強
しないための言い訳だろと思うだろうが、マジだから
。 >>742
俺252だけど、前払い50万、あとは歩合制というか症状の改善し具合で50万ずつ払うのならいいけどな。 >>738
信じられるか？20代前半〜中盤ったら一番働き盛り、遊び盛りだろ？俺何もしてないんだぜこの３か月間。 >>748>>749
視線恐怖症もストレスからの鬱や糖質に相当近い部分あるけどかなり深刻そうですね
でも統合失調症まで行ってもそっから復帰してめっちゃ普通の人みたいになってる人も沢山いる
いやー親御さんに相談してもらってOK出たら50万で引き受けてみたいところですよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
