鬱で休職している人・退職した人 110

[0656 優しい名無しさん 2018/10/10(水) 22:01:27.33 ID:GZ9L4Jn/]

>>650
>>652-653

アドバイスありがとう。
とりあえず俺の場合、
朝起きた時の精神状態と体調が別人の死人のように
落ち込んでしまうのが元凶だから
それを最優先で克服したいです。