鬱で休職している人・退職した人 110
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鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、
退職してしまった人たちの情報交換のスレです。
■前スレ
鬱で休職している人・退職した人 109
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530493973/
経済問題はこちら
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 58ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534491788/
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
また、「休職中の生活」について咎める行為は「荒らし」行為です
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※「新型うつ」の人も仲間なので咎める行為は「荒らし」です。
※コテハン「True大佐」、「岐阜の人」は書き込み禁止、sageteも禁止
※次スレは970を踏んだ人が宣言して立てて下さい。立てれなかった場合は971、972…、が順にお願いします。 >>721
従前の会社に在籍(退職手続きをしていない)しているのに健保からは脱退ではないです。
ありがとん 精神的に安定してきて、医者も「まあ大丈夫でしょう」ということなんで、経済的にもあんまり休んでられないし、プチ無理みたいな感じで11月から、職場復帰することになりました。
約3ヶ月の療養中は、あまり意識して外出や運動してなかったんですが、あと半月ちょっと毎日散歩とかウオーキングとか頑張れば、通勤や仕事に最低限必要な脚力や体力は戻ってくるでしょうか？
というか、戻さなければいけないんですけどね。
あとはもう、仕事しながら慣らしていくしかないかと。 >>725
うーん
自分の場合は会社の方ですべて記入してくれてて、あとは医者の欄だけ記入してもらってまた会社に返送してね〜って郵送でくるよ。
会社に在籍してるから元から自分の個人情報は総務の人に全部知られてるしね…。
診断書は３ヶ月ごとに自分から出してる
私は分からないことがあったら頻繁に弁護士ドットコムで聞いてるよ。
でも傷病手当関係だとどうだろうね。 >>725
会社は当然の要求をしていると思いますよ
社員の容態を把握するのは雇用側として当然のことですし
休職するために診断書提出が継続して必要なのはどこでも同じで
特別おかしな会社というわけでもないです
むしろそこまで病状を隠すなら、何か不正を働いているのではと疑いたくなります
李下に冠をたださず、ではありませんが、余計な疑いを持たれないためにも
情報は開示すべきと思います
もし、会社が診断書の内容をあなたの同僚に公開するとかなら
それは嫌がらせと言っても良いですが
あなたこそ、会社の業務を滞らせて、嫌がらせをしているように見えます
どうしてもプライバシーを知られたくないなら、退職してはいかがですか >>733
復職の先輩が言うにはかなり体力が落ちてる
二度と休職しないためにライザップやったそうだ
まあ運動すれば根拠のない自信が出てくるって言うからね
打たれ強い人見ると体も引き締まってる あー
確かに一時期ジムに通ってたけど、汗かくとほんとスッキリしてアクティブになるというか、気力が湧いてくるよね >>722
お疲れ様です。
うつ病の症状だと食欲が無くなって何も食べなくなるので、
溶けたビニールごと食べてしまうのは
何か別の原因の可能性はないでしょうか？
私の場合、破滅願望に悩まされています。 早速レスありがとうございます。
>>736
＞まあ運動すれば根拠のない自信が出てくるって言うからね
>>737
＞汗かくとほんとスッキリしてアクティブになるというか、気力が湧いてくるよね
それを期待して、とにかく外に出て体を動かすようにしてみます。 >>723
やってみたことないけど
無心になってやれるなら
案外清掃とかいいのかもしれない...。 パワハラ上司にInstagramを監視されているようで(最近は投稿してない)すごい気持ち悪いし無理だなと思った…パワハラにネトストって救えないな…… >>741
部下の行動チェックしてるんか
暇やな〜
パワハラは証拠残してたほうがいいんじゃ
自分もツイッターやらインスタやらやりたいけど、どこで揚げ足とられるか分からんから怖くてできない
フェイスブックも削除したし >>718
関東で考えれば国道16号線の内側は事務職も含めかなりの仕事があります
それ以外でも工業団地であればここもかなり仕事があります
この中には車がないと生活できないといわれているところも多くあります
35才なら年齢的にも問題ありません
仕事を選べるかは能力、経歴、鬱の重さなどなどが絡みますけどね >>725
私も>>735と同じ考えです
とはいっても立場、考え方は人それぞれですから、徹底的に争うのもひとつの手でしょうね
ただ、弁護士なしで裁判を起こすのであれば、ここで聞くレベルの法的知識では厳しいと思います >>725
そんな長文書けるなら偽病の疑いがあります >>743
ありがとうございます。
病気のせいか
ネガティブなことばかり考えてしまいます。
群馬県の高崎市北部・前橋市西部あたりなのですが
平成の市町村大合併により
とても通えない場所(車で2時間等)も
同市内扱いになっていて正直今でも困惑してます。 >>746
うつ病の状態は下記の通りで当日欠勤が多いことです
・強烈な眠気と体が動かない
・破滅願望／心が折れる(あきらめ)
・休日の寝たきり、次の日のコンディション崩れ 今年から退職者です
障害者年金をもらったら生活保護受けられないっていって妻が世帯分離を妨害してくるんだけど本当なの？
自分は毒親、毒夫、毒息子のうんこ製造機の自覚ある
寝たきりで風呂や外出も出来ない
社会の接点はないし
親兄弟は信心が足りないとカルト新聞持って上がり込んでくる
どうしたらできないことを期待されず朽ちていけるようになりますか？ >>748
障害年金もらえるなら物価の安い東南アジアにでも行ってまったり暮せば？
妻世帯は労働力なくなるんだからナマポもらえるんじゃないの？ >>749
まだ障害者年金もらえるとは決まってないけど出たら貧乏な国もいいなあ
物理的に距離を置くか一生入院で面会謝絶になりたいよ
ケータイ取り上げられるから５ちゃんは出来なくなるけど
ほぼ弱音とリワーク体験しか書いてないからね
とは言っても、パワー他害躁鬱の患者がいると看護師のいないところで襲われたり勧誘される
静かに暮らしたい >>750
ほんと一回今の環境から離れてみては？
ナマポを考えてるのは妻側なんでしょ？
年金オンリーだったら海外渡航の制限はないと思うから日本語の聞こえない環境に身を置くとどう変化するのか確かめるために一週間くらい暖かい場所に旅行してみれば？ >>745
そんなことはない全く判断能力がなくなってるわけじゃないわけだから 国のご厄介になりたいのは俺
年金も申請しただけで年内には答えは出ないらしいよ
妻は俺を社会に戻して働かせようとしてる
心の相談で子供が中学を出る三年程度は作業所なりで頑張らなければならないその後腐ってる俺だけ世帯分離して生活保護になりたいといったら
あなた作業所と言ってもね最低賃金をもらうのは大変ですよ
クローズ就活するって言わないだけ現実的ですね
そこに親兄弟がとっかえひっかえ首になるのは信心がが足りないからだ
機関紙を取りなさいと選挙であの党に入れなさいと来たもんだ
心が休まらない
これを15年繰り返してる >>754
むむむ...？
私には複雑な事情過ぎるようで
理解ができない(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ >>755
悪いね
俺はもう馬鹿だから心の揺りもどしが来る前に書きなぐるしか出来ない
スマヌ >>754
奥さんは働いてるんですか？
鬱に信心は全く関係ないと思うけど…
そういう環境だとすごくキツいね
静かに過ごしたいよな 禁酒200日目です。
以前は9％の500m缶を毎晩4本飲んでましたが、今は酒の席でも飲みたいと思わなくなりました。
むしろ飲むイメージをすると少し満腹感やら気持ち悪さを覚えるほど。
これでいいのかな 休職２回して何故俺はこんなにメンタル弱いんだろう、出来る事が少ないんだろうと思ったら発達障害だった >>752
とりあえずもう一回 健保とかに聞いてみるとか…？
あまりアドバイスできなくてすまんね >>757
だから親兄弟が顔を出せない海外でのリフレッシュ生活を勧めたのにスルーされてる
パスポート発行できないスペックでないこと祈るばかり >>758
500ミリ4本はすごいね
自分も以前はけっこう飲めたけど
そういえば今は全く飲みたいとも思わない
飲んでもきっと楽しくないしね
肝臓との負担は減ってるから良かったと思うよ >>753
争うってそんな大げさなことじゃないだろう 裁判行って弁護士に委任するなら それこそ楽だよ >>758
何かちゃんとしたセラピーを受けましたか 私は禁酒の本を読んでお酒をやめることができた 今では酒は百害あって一利なしと思ってる 酒というのは意志の強さで辞めれるものではないということがよくわかった
>>760
ありがとう厚生労働省がかなり頼りになったよ 私の言ってることは間違いないってことだった 大体 鬱で こうなったのも 会社のパワハラのせいなんだよ だから会社の高圧的なやり方にはどうしても許せないんだよね
休職の時には診断書を毎月出せとは言ってなかったのに、 この件になって毎月出せとかアホかよと思う まあ完全に嫌がらせですな >>764
そうか
実際に会社とのやり取りを見てないから、あまり色々言えないけど、パワハラがあったんなら、やっぱり非協力的なんだろうね
労災とか傷病手当とか、会社によっては嫌な顔するところもあるだろうし
自分のところは、ことなかれ主義というか、体裁を気にする会社だから傷病手当も進んで手続きやってくれたけど… >>764
アルコール依存に力を入れてる心療内科にかかりました >>765
実は会社が別の会社に乗っ取られちゃって まあ元々の社長が騙されたのがいけないんだけど 古い社員の追い出しにあってます こんなことで苦しんでる人は夜中たくさんいると思います おはよー昨日は書いてるうちに不穏になってしまった
そういうときは支離滅裂になるから書きたいけど我慢する
ありがとう
>>757
趣味のバイトしてるみたい
妻は外国人だからマンツーマンで言葉教える
マイナー言語だから月3万くらいかな
やってない月もある
>>761
パスポートはない
でも兄弟に旅行何とかって資格持ってるのがいる
しかもなんか国語もはなす
逃げられる気がしない
もし年金が出たら海外に行きたいけど英語が通じる国に逃げたいなあ
>>763
争うって言っても離婚だけなんだよな
「私は寝たきりです夫婦生活はありません
私はご飯は作ってもらってませんバナナや冷凍食品を一日二回です妻は自分と子どものご飯を三食作ります
会話もありません」っていつも書き込んでることを調停員の前で話せば弁護士いらないと思う
生活保護は金が尽きれば役所に行くだけだ
閉鎖病棟を三ヶ月おきに転々とするのかカルト親族が来られない僻地に居を構えて行くのかわからないけど >>759
発達障害の検査ってどうやって頼むんですか？
認定や社会保障もあるのでしょうか？ >>741
自分はおじさんだから古い考えなんだろうけど
snsってやる必要あるのかな
フリーで仕事してる人とか芸能人は自分自身をアピールするのに
やってるのはわからなくもないんだけど
まあ、そもそも俺は自己開示ができないから時代に合わないだけだな 共感してほしかったり
承認欲求満たすためだったり
旅の備忘録で写真残したり
理由はいろいろあるわな
５ちゃんってやる必要あるのかな
って言ってるようなものですわ >>770
精神科池
発達診断テストやってる
田中ビネー式だのウィスク式だのよりどりみどり 現在、休職しててこないだ職場から着信あってそれを見ただけで
動悸がして、その日1日寝込んでしまったんだが
退職したほうがいいかな？
職場自体はブラックまではいかないけどグレー企業って感じ
因みに、暴言とかは無い >>774
あるある
会社に電話かけるまで数時間悩んでたり、かけるときも動悸が半端ない
自分も退職は迷ってたけど、とりあえず休職続行してるよ >>771
まあ自己満だよね
誰かに見てほしいっていう… >>774
会社からの着信ってそうなるよな。俺も一時期、携帯鳴るだけで憂鬱になったりして連絡ままならなかったから、会社からの連絡手段は基本メールにしてもらった。
電話ってすぐ取らなきゃ！って気持ちとか、相手の声から来る感情の情報とかのノイズが多く入るから、そういうのをバッサリカットしてくれるメールの方が（自分の場合は）気が楽だった。 >>774
金の出ない休職なら退職してもいいと思うけど、次も決まらないで退職になると大半だよ
引きこもりになる
リワーク、リハビリ勤務、服飾が
通院、デイケア、B作業所、A作業所、障害者枠、一般枠と面倒になる
それか生活保護 >>773
精神科には15年かかってるけど
全く知らなかった。
どの医者からも1度も説明されたことないんだけど
そんな血圧測定みたいに頼めば簡単にできるもんなの？ >>779
血圧測るような検査ではないよ
質疑、記述、作業形式による回答診断テストだから多分予約が必要かも
おそらく小一時間かかるのかな >>779
精神科のテストは色々あったな
なんか絵の具こぼして紙を半分にしたシミみたいなのから連想するの
脈絡のない2つと単語を組み合わせるテスト
数字と五十音を交互に線を引くテスト
性格診断
リワークでは記憶力と認知のテストを入所と退所にやった
やっぱり卒業に近い方が点は良かった
でも発達はやったことないやってみたい >>779
医療費のかかる事なので、占いみたいに希望者みんなにはしてもらえません
「発達障害の可能性がある」「検査の必要がある」と
医者が判断して、勧めて、患者が了承すれば受ける事ができます
15年間も精神科にかかり続けて言われた事がないなら、
あなたは発達障害の疑いがないか
鬱の原因が発達障害によるものではないってことでは？ 仕事のチェックをしてもしても不安でどうしたらよいのかわからないぐらい 今日はかなり過眠
一時期は夢でうなされて全く寝れなかったのに 複数回休職してます
休職と退職では、大きく違うと思うんですが、
皆さんの退職に至ったのは、休職期間の満了ですか？？
休職満了じゃなくて、自主的に退職した人はいますか？？ >>775 >>777 >>778
レスありがとうございます
参考になりました
とりあえず来週の求人等を見て考えてみようと思います >>780-782
レスありがとう。
そうなのかーマジで知らなかった。
もしかして偏差値とか知能指数の度合いが分かってると
発達障害を疑うかどうかって関係ある？？
医者によるのかな。
私はダメな時は突っ伏したまま通院できないくらい
とことんダメ(ひどい寝たきり)なんだけど、
通院できる時は受け答えがしっかりしてるらしくて
よく医者に誤解される >>787
休職期間の満了だね
15年で3回休職だったと思う やっと自立支援の手続き終わった
地元の市役所で働いてるから手続きするの気まずくて先延ばししてたんだけど、病院に代行してもらえるんだね
素直に先生に相談すればよかった 8月に辞めた会社に手続きに必要な書類で今までに10回近く電話してる
絶対電話の後に文句言われてるよ……
医者いわく発達障害ではないらしいけど、こうも退職前に必要な書類が確認できずに後になって請求してるとなると新種の病気なんじゃないかと疑ってしまう 思うんだけどやむなく退職したりしたら家庭でも気まずいし、役所の相談系は単発じゃん、民生委員も来てくれない
いのちの電話は繋がらないし
趣味も出来ない、金はない
ホント寝たきりなんだけどこんな状態から社会に戻れた先輩いる？
ほんと毎日毎秒申し訳ない気持ちでいっぱい >>790
退職後は、どのようにして生計を立てていますか？
自分も3度休職していて、
次に復帰しても、また再発すると思いつつも、
生活のことを考えると退職に踏ん切りがつきません・・・ 自分も2回休職して3回目再発して休職したいと申し出たところ
自己退職を進められてました
15年以上勤めた会社でクビのショックもあり
退職金も少ないの数か月寝たきりでした
やっとハロワまで歩けるようになって、ようやく失業保険受給で生計たててます
3回再発して気づいたのですが、再発繰り返すとどんどん悪化して
思考、行動のレベルが低下する事が分かりました
なのでもう正規は諦めました
4回目再発すると今以上に動けなくなるのが分かってるから
障害者枠で探しています >>795
お気持ちわかります。
自分も4回目の休職から復帰したばかりですが1日12時間以上寝ないと
翌日働けない精神力・体力になってしまいました。
次休職したら自己退職を突き付けられています。
退職してもこんな気力や身体じゃ次は勤まりません... >>794
貯蓄を潰しながら生きてるよ
でも子どもがいるから塾にもいかせられない罪悪感
仕事をやめた直後はハロワにも生活困窮課にも行った
求人票は介護はあるでも抗うつと眠剤飲みながらやれるものはなかった
相談会であなたはデイケアレベルなのでは？と苦言を言われている
目覚めて懺悔、昼飯食べて懺悔、夕食食べて懺悔、夢の中でも就活してる
統失も出てきたリアルに就活してるようでも家から一歩も出ていない >>797
子供は成人して家内とは5年別居しています。
色々あり事実上家庭崩壊です。
両親は既に他界しております。 >>791
それはやりずらいね
うちも家族が役所で働いてたから、なかなか無料相談とかやりずらかったw >>795
再発の話を聞くとすごくこわくなってくる
なにか希望が欲しいよ… 鬱で 6ヶ月の 休職期間を会社からもらってるんだが 診断書ってのは毎月出すのが普通なのか それとも会社からそう言われたら嫌がらせなのか 休職の時は毎月出せなんてことは言われなかったんだがな。
病院の先生からは毎月出すなんて非常識だと言われてる >>802
それは会社の就業規則によってまちまちなので、ここじゃわからないです
医師の診断書に６カ月とあるなら、法的にできるのは「６ヶ月間労務させないこと」だけで
その休職期間に「職場に報告義務」があるのは割と一般的で、
それが本人の口頭報告か、書面での報告か、は会社によります
あなたの場合、既に診断書は提出済みなのですよね？
ではそれ以外にどんな書類が必要なのかを質問してはいかがでしょうか
もしかすると会社規定の用紙があるかも知れません
私の勤め先では診断書と別に「産業医の面談」が月１回義務づけられていました
私からの報告や書類提出は特に必要なかったのですが、
産業医に伝えた事はまるまる上司に伝わってました >>795
>>796
たしかに、毎日体力も精神力も回復しないですよね。
フルタイム勤務はキツいです・・・。
ただ、家族もあるので、収入のことも考えると
なかなかスパッと決断できません。 今日何とかハロワ行けたふぅ
安い見切り品やらお買い得な物買えて、今日中に調理して冷凍しなきゃだから
頑張って料理できたし、良かった
節約節約の日々だ
ハロワに行くと帰宅しても何だか落ち着かない >>802
お前別スレでもやってたろ
うちは毎月提出してるよ
そういう規則なんだから仕方ないだろ 復帰する時ってどんな状態になったら復帰なの…？
休職5ヶ月目なんですが、会社行くと腰がピリピリする、手が痺れる。 >>807
うちのところは復職は大体普通の社員の7〜8割のパフォーマンスが出るくらいだった
自分では頑張って戻ってきたと感じてもミスをなじられて叱られてますます萎縮してリハビリ勤務まで行ったけど上司が人事にこの人は2割ですっていってじゃあ休職延長とリハビリ勤務続けましょう
5ヶ月交通費なし無休フルタイムリハキンを課せられたけどタイムアップ
金でないしゴールが見えなくて辛かった >>802
やっぱり会社の就業規則によってまちまちだと思うよ
うちの会社はとくに診断書について詳しくは言われないけど、こっちから２ヶ月ごとに出してるよ >>805
お疲れ様
自分も、動けるときにスーパーに行って料理作っておいたり冷凍したりしてる >>808
ありがとうございます。リハビリ勤務して様子見る感じなんですね。
今の状態だと痺れ抑えるために安定剤増やす感じになりそうだからもうちょっと休もうかな。
無休フルタイム５ヶ月って酷い…。お疲れ様でした >>746
>>743です
高崎、前橋近辺なら仕事がありそうな気もしますが、>>747の当日欠勤が多いはハードルが高そうですね
このスレで当日欠勤の話をするのが適切かは分かりませんが、採用側絡まるとかなり気になる点です
眠気は薬の副作用なら、薬を替えてみる手もあります 今日なんかすごく体調よかった！
体軽くて普通に動けた！
この落差なんだろう >>806
お前とかってそういう言葉遣いしちゃいけないよ君
で毎月その診断書にあなたはお金を払っているのですか >>803
産業医への面談は月に1回は厳しいですね それって嫌ではありませんでしたか 私の会社では傷病手当金申請書 の件で 医師の意見を見せないのならば 毎月診断書出せと言われていますが もう一度よく確認してみます
>>809
何ヶ月の休職をとっているのですか 2ヶ月単位で休職の申請をしているのですか それによるかと思います また範な時間に飛び起きた
しごとを辞めてもリズムの正しい生活なんてできやしない
つらたん 同じく
寝床に入って3〜4時間寝付けず、ようやく寝れたと思ったらこの時間。
眠いっちゃ眠いのにな この数日、午前中ずっと死にたい気持ちが強くて。
休職を切り出さないと首吊りしてしまいそう。
メンクリの予約土曜日だけど、そこまで待てない感じ >>807
休職が医者の診断書によって認められるのと同様、
復職も医者の診断書および産業医の診断と上司の判断で決まる。
ジタバタしても、どうにもならない。
会社によるってのもあるね。出勤できないなら辞めろ…みたいな。 仕事が原因なのはわかってるんだけど取り掛かってる仕事を投げ出すわけにもいかず代わりの人もいないから八方塞がり
仕事が原因の方は仕事から離れたら改善しましたか？ >>814
マルチしまくりやめーや
診断書の金払うのは当たり前だろ、アホか >>818
わかる。
病院の予約の日まで長いよな
とりあえず衝動的なことをしないように、なんとか一時的でもいいから何かして気をそらすんだ
なんか没頭できるもの…無理にでも本読んだり映画、動画見たり…あとは考えないようにひたすら寝るとか
とりあえず土曜日までふんばって >>820
数ヶ月離れてみたけど、まだ夢でうなされたりするし、会社の人たちの顔が頭から四六時中離れないよ
でも休職直後よりは少しずつうなされる時間は減ってる >>824
職場によるんじゃない？
俺のところは休職になると最初は七割位職場から出た
ある程度期間が過ぎて傷病手当金を頂いたけどちょっともらって2日くらい復職したらもらえなくなった
どうせ期間満了まで復職できないのなら変な復職しなきゃよかった
いずれにしても減額されると生活が苦しくなるし傷病手当金は申請後四ヶ月遅れで入ってきた
傷病手当金から収めるもの収めるとお金残らない >>823
そうですか
中途覚醒で毎日3〜4時間ぐらいしか寝れないし起きてる間は常に不安感で苦しい
逃げ出したいな デイケアーってお金かかると聞いたんだけどいくらかかるの？ >>827
リワークじゃなくてデイケアなの？
リワークしかわからないやごめん
リワーク1日昼飯付き8,200円が自立支援の1割負担で820円
うちは上限が一万円だからそれ以上はかからなかった
定期代とか高かった >>818
仕事で自分の代わりがいないとか変な責任感持っちゃダメだよ
俺は朝に家で倒れてそのまま休職した
後から聞いたらなんとかなったってさ
だから休んだ方がいい、有給休暇はそのためにあるんだから リワークは820円ですか
デイケアーはいくらかかるのですか？ 次回受診が来週月曜日だけど外に出るのがしんどくなって
有給使って昨日と今日休ませて貰った
昼寝したら落ち着いて少しだけ外に出れるようになったけど、
今週残りを切り抜けられるか不安 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
