突然すみません。
自分がどうゆう病名かもわからず3年もの間精神科に通ってる者ですが
ここ1ヶ月くらい胸から喉にかけて圧迫というか苦しくて辛い症状が出るんですけど何か対処法はありますか？

医者に話をしても自律神経が良くないと言われただけでいつもの処方してもらった漢方薬 半夏厚朴湯を貰っただけです。