アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒13
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ここは、アルコールに悩まされている人達が断酒に向けて前に進む為のスレです。
>>4の【関連スレ】にある
断酒スレ、離脱症状スレから派生しました。
※※注意※※
そちらのスレには迷惑をかけないこと(後述)
・アルコール依存症(の疑い)の人
・禁酒・断酒中にもかかわらず飲酒(スリップ)してしまった人
・連続飲酒を止められない人
・酒量コントロールができない人
・断酒スレ、節酒スレ、自分はどこが適当なのか良くわからないが飲酒問題について悩んでいる人(合っているスレにご案内します)
など、
アルコールで悩んでいる人は断酒に向けて誰でも自由に書き込み可能です。
苦しい気持ちの吐き出しもOK、有意義な情報交換もOK。
断酒スレや離脱症状スレ等、他のスレに書き込むには不適当なことはこちらで書き込みましょう。
書き込み前にはテンプレなど>>1-4必読。
次スレは>>980が「宣言してから」立てる。
テンプレ等は常に編集案募集中。
※※断酒中であまり気持ちに余裕の無い人の閲覧はオススメしません※※
※前スレ
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒12
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535440139/ ニコ中はそれはそれできつそう
今吸える場所減ってるし、新幹線も飛行機もアウトか >>847
１日でビール1本迄ならガンや心臓病のリスクが減り長生き出来るのは証明されている ここに居る人に飲めと言っている訳ではない
俺を含めここを見ている人は飲んではいけない人間だから >>853
https://jp.sputniknews.com/science/201810015401269/
アルコールをドラッグと認定し、入手を困難にすべき
テック＆サイエンス
(アップデート 2018年10月01日 08:10)
豪ニューカッスル大学のクプロス・クプリ（Kypros Kypri,）教授と英ヨーク大学のジム・マッカムブリッジ（Jim McCambridge）教授は、
アルコールを国家レベルでドラッグに認定する必要があると呼びかけた。研究結果はイギリス医師会雑誌（ＢＭＣ）に掲載された。
スプートニク日本
チームは近年の研究結果を基に、健康被害を最小限に抑えるアルコール摂取量はゼロだと指摘する。
その上で、年間２８０万件の死の原因だと見られるとする。
アルコール対策として、論文では、アルコールが薬物であるという明確な認識に基づいて政策を検討すること、
そして、価格を高めて容易にアクセスできないようにするよう提言している。
‘健康被害を最小限に抑えるアルコール摂取量はゼロ‘
薬物の有害さ
https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/56/8473f56031e0a7ce18a8d0e80b41895b.png
アルコールは最高に有害です。 >>853
それは酒を飲むお金があるから長生きするだけでは？といういけんもある >>855
世界には色んなチームがあるものだね
大麻を容認する国もあるし探せば色んな論文は出てくる >>857
アルコールは大麻より遥かに有害な物質だからな。常識です。 健康面ではですよね、それは知っています
でも大麻を合法化すると犯罪や車の事故はアルコールの比ではなくなります >>857
大麻の危険性はアルコールに比べてたった1/114でしかないことが明らかに
https://buzzap.jp/news/20150226-marijuana-safer-than-booze/
世界中で年間300万人アルコールで死んでいるが、大麻で死んでいる人はいない。
だからいろんな国で大麻合法化されつつあるんだろ。
大麻よりアルコールの方がダントツでヤバイ。
誤解のないように言って置くけど俺はアルコールも大麻もやりません。 >>859
大麻吸って車運転するよりアルコール飲んで運転する方がヤバイに決まっているだろ。
大麻を合法化すれば堂々と大麻が売れるようになり、大麻の売人がいないくなり犯罪が減るだろ。 アルコールはヘロイン、コカイン、大麻、タバコよりも有害である。
http://www.coffeespark.com/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%AF%E3%83%98%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%80%81%E3%82%B3%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%80%81%E5%A4%A7%E9%BA%BB%E3%80%81%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%B3/
有害性は・・・
ヘロイン＝アルコール＝覚せい剤（クリスタル・メス）＝クラック・コカイン＞コカイン＞タバコ＞＞ベンゾ＞＞＞カフェイン＝大麻
と書いてある。
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/93/2011_Drug_Harms_Rankings.png
種 類 依存性 禁断性 耐 性 切望感 陶酔性
ニコチン 6 4 5 3 2
ヘロイン 5 5 6 5 5
コカイン 4 3 3 6 4
アルコール 3 6 4 4 6
カフェイン 2 2 2 1 1
大麻 1 1 1 2 3
アルコールはアルコール性肝硬変などで毎年推定35000人の日本人の命を奪っている。
アルコールは日本で禁止になってもいいと思うね。
一方大麻で死んだなんて大麻が合法の国でも聞いたことがない。 その表で言えばまーまーなぁ。
でもベンゾとカフェインの間には相当な開きがあると思うけど。
あとは摂取量だな。
カフェインも量によっては相当にやべーし。 その中で経験したことがあるのは
アルコール
タバコ
ベンゾ
カフェイン
大麻
だけだから何ともいえないか >>867
それはそうだと思う
ただたまたま入った内科医が
ベンゾは最悪の薬だって言ってたからさ >>862
大麻売買関係の犯罪が多い国は合法にすればその犯罪は無くなるからね
日本はその大麻売買での犯罪が少ないから、使用による犯罪の方を問題視されている
昔大麻を使用している人を実際に見たことがあるけど、あの状態を見てからもう関わらなくなった アメリカの自動車死亡事故の1位がアルコール2位がマリファナで、大麻を合法化した所は自動車事故が最大14%増えている
必死にアルコールの自動車事故を減らしている日本で大麻を合法化させない理由の一つかもな 焼酎にウコンの粉末を混ぜて飲んでいた頃があったけど
毎日3リットル飲んだら無意味だと気付いてすぐ止めた
こぼした時に絨毯が黄色くなるのも嫌だった 今考えたらウコンは多祥なりとも意味があったのかも
入院して1ヶ月で肝臓の数値が正常値になって常食にして貰えた 健康食品は、アル依でも癌でも病気になった後にサプリ飲み始めるより、病気になる前に予防的に飲むものだと思ってた。
でも先日、癌の免疫治療でノーベル受賞した博士いたし、病気確定後からでも遅くない場合もありそうだね。 ・家で飲む習慣をやめる(たまには家でも飲む)
・居酒屋で二、三杯(月3、4回)
・家に酒は置かない
・ジョギング(週三回)
・パチンコは絶対にやらない
・カレンダーに飲酒、ジョギングを記録する
・禁煙三年継続中 アルコール以外に、仕事のストレスを忘れさせてくれるものってないのでしょうか？ >>877
外食とびきりに美味いやつ、性行為、運動、貯金、マッサージ、銭湯、登山、船釣り 昔、アルコール性肝炎で入院してた時、内科のベッドが空いてなく整形外科の病棟に入院してたのだが同室の患者さんで彼女にコンビニにおでんとチューハイ買って来て病室で酒盛りしてた。翌朝その患者さん抜き打ちで血液検査されて呑んだのがバレてこってりと油をしぼられた。 普通サプリは酒飲まない時に飲むものだよ。。
朝、タウリンやプラセンタなど飲むといいよ
果物も毎朝摂ると良い >>878
そんな金がないんだよなあ
それにおいしいものを食べたとしても
がらっと気持ちが変わるものではないしな >>880
酒飲んでいて、寝る前にサプリ飲むよりも
朝飲む方が吸収や効果がよいかな？ >>879
前日だけ飲んでも検査結果は変わらないでしょ >>872
オレはカカアに「またウンコ漏らしたのか！」と言われた 飲んでると、ゆるいからね。
酒をやめると、それは立派なのが出るようになるぞ。 >>877
まだ友人が残っていればそいつを大切にしてたまにでもいいから一緒に過ごすといい >>889
有人は酒が大好きでいつも会うたびに飲むのですが・・・ >>869
日本じゃ所持は罪だけど使用は積みじゃないけど？ >>891
使用による犯罪だから使用後にラリってする犯罪の事じゃないか >>244
今は大丈夫ですか
お酒は怖い
現実はもっと酷い
必ず、良いこともいつかあるので
腐らないでくださいね
経験者より >>882
寝る前に、酔うほど酒飲んでないなら就寝前で良いけど、
夜飲んでそのまま気絶するほど飲む人は朝が良いよ
特にフルーツは毎日食べると元気なるよ 飲酒を我慢してるけど嫌な事があって飲酒欲求がガンガンでてる
あほらしいわ 二日酔いや離脱症状から回復するとまた飲みたくなる
酒飲まないと不眠に悩ませられるから困る 同上
飲まれちまった
死にたい
また一からやり直しだ 自分は、コーヒー嫌いなんだけど
日本茶 中国茶 ハーブティーは好きだから 何とかそっちで生きていきたい
あと、各種 飲む酢も
でも…酒が飲みたくなる
麻薬だよ 怖いよ >>881
金がないなら走れ。
ランナーズハイはなかなかいいぞ 関係ないけど、安く酔っぱらうために酒飲んで走る人とかいたらしいな 走るってもデブイから、ドスドス醜いことになるなあ
とりあえず痩せたい >>911
ハイチオールＣは何に効くの？ビタミン？ 一杯の酒 人、酒を飲む
二杯の酒 酒、酒を飲む
三杯の酒 酒、人を飲む
千利休 >>913
千利休の言う一杯の酒の量と度数はどのくらい？
日本酒1合くらいと考えて酔いかな？ >>915
2畳の茶室で一汁三菜だから、正一合じゃね？ >>935
いるよ
飲まないときからデブってたのもあるが、飲み出してからもデブいまま
痩せるとしたらほんとにあかんときかも 10年位前、ボロアパートに住んでいた時、ひどい連続飲酒になり台所のシンクに吐いた。
水を流すと、排水溝のゴミ受けが詰まっていて、溢れた汚物と一緒にデカいゴキブリの死骸が浮かんできた。
それ以来、連続飲酒パターンを恐れて自制できるようになった。 >>912
二日酔いに効くLシステインが含まれている。元々は二日酔い薬として販売されたんだよ。
美容にも効果があるので、そっちを推したら売れるようになり、今に至る。
ヘパリーゼより薬価が格安だし、肌トラブル・倦怠感対策にもなるから結構おすすめ。 >>922
解説どうも
チョコラBB（ニコチン酸アミド含有）もいいよね
それを含むナイアシンを今日から開始
精神の安定→酒量減に期待 二十代→毎日6単位、外飲み週2回、三軒はしごやキャバクラかなり飲んでた
精神依存、飲まないと不安、身体依存、手の震えを指摘される事も人前で字を書くのが怖かった
ブラックアウト、酒乱、トラブル、つけ払い、友人関係の亀裂、二日酔い嘔吐、下痢、むくみ、筋肉疲労
三十代→不定期一回4単位、外飲み週1回、3杯ほど
精神依存あり、身体依存なし
寝酒してたせいで、寝つきが悪い
快便、体力上昇
酒を完全にやめることは出来てない
飲酒と禁酒の繰り返しが我慢→快楽→我慢→快楽この繰り返しが精神的に悪いだろうからそれが悩み >>925
良好だよ
仕事はしてる
借金も返さないといけないし 減酒初日バーリアル500 350各１本
でクリア
明日は500 １本にする予定 問題飲酒するのは仕事のストレス発散方法が苦手な人が多いだろうな >>930
その通りださそれと家族関係もうまくいったない寂しい ほぼニートだけど、外出するとストロングを5本くらい買って飲んでしまう
ひきこもってた方が健康かもしれん >>935
平日は精神障害者の居場所に通ってるんだけど、そこの帰り道は大体飲む >>937
その場所に通わないと親に怒られるけど、ストレスで酒飲んで体壊すなら、怒られてでも家にこもってた方がマシなのかな…
毒親とアダルトチルドレンだから逆らえない 最近は三連休が多かったから土日たけだと短く感じる、けど来年のGW10連休はかなり楽しみ
早めに予約入れないとどこも混み合うな また負けたよ。笑ってくれ。
幸せの先取りとはよく言ったものだ。 飲んでから6時間くらいはいい気持ち
その後が離脱で苦しい >>939
親に怒られるって。。。
養ってもらってるの？ １日呑まなかったら夜中に目が覚めて頭痛がした
これが離脱症状なのか?
甘い物飲み食いして１時間以上経ってやっと眠くなってきた おやすみ 記憶ねえ
夕御飯作ったのは覚えてるが風呂入った気配なし、ご飯も食べてない… 呑んでる途中は頭しっかりしてる気がするが寝て起きたら大体忘れてる…禁酒3日です。 中学生の時の虐待で普通の人間の見た目でなはい外見になったけど、どう生きたら良いか分からない
虐待のこと家族以外は誰も知らないし口止めされているし、田舎で親戚付き合いもあるから普段はアパートにいても冠婚葬祭は戻らないといけない
行かなければ俺が薄情者扱いされるし、どうすれば良いか分からない
飲んで気持ちを気を紛らわせるしかない レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
