パンと牛乳はすぐに止めなさいの本を読んで、言う通りに３週間止めたら
悩んでた唇の湿疹が治ったΣ(´∀｀；)

１年中、治らなかったのにな。

うつの原因もそうだ。ジャンキーな偏食から、ご飯（大麦入り）、具一杯の味噌汁
納豆、生卵にして、バター、チーズ、ケーキを止めた

調子がいい。