パレオダイエットの本読んでるんだけど、満腹度を左右してるインクレチンというホルモンが
このダイエット法だと増えて、腹7分目ぐらいの食事でも満腹感を感じるようになるんだと

臨床だと、インクレチン関連薬DPP-4阻害剤っていう、インクレチンを分解するのを阻害して量を高どまりさせる
薬があるみたいよ。今度通院したら聞くだけ聞いてみるかな