コンサータ飲んで長時間の運動をするものではない
汗が出るのは当たり前で汗と一緒に塩分などが尋常じゃないくらい放出されて軽い熱中症のような症状になる
短時間なら何とかなるだろうが
自転車のロングライドになると
もう身体中の筋肉が痙攣しだす
飲まなかった動けないし、動いたら相当な体力の消耗ありです