【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart167【総合】
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荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰ、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。
>>950を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
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前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart166【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1538037909/
関連スレ
コンサータ Part31
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1538796650/
ストラテラ（アトモキセチン）part11
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535557083/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ24【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527221137/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【生活改善】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533958646/
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>848
そこは主治医と相談
よほど気の利かない医者でもない限り、嘘にならない範囲で当たり障りのない書き方にしてくれるはず 感覚過敏ってADHD特有？アスペ優勢だからかあまり自覚ないわ
他人に肩に手まわされたりすると不愉快だけど
それは単にプライドが高いだけな気がする 他人にさわられるのは不快だが、それ以外は結構鈍感。 感覚過敏／鈍磨はASDにもADHDにも見られることがあるよ
敏感さと鈍感さは表裏一体で何に出るか全く出ないかは人それぞれ
自分はADHD単体（ASD併発は検査で否定されてる）だけど触覚と聴覚嗅覚の過敏がある
子供の頃は味覚過敏もあって牛乳の銘柄が変わると違和感で飲めなかったりしたけど
大人になったらわりとどうでもよくなったので
過敏さは年齢という感覚の衰えで多少は改善していくんじゃないかね 
感覚過敏を自覚してないんだけど、感覚過敏全くない人もいるよね？ きらいなものはまったくないなー
アレルギーとかも
気づいてないだけ？ 顔がムズムズして掻くことが多いとか爪を噛んで削りたくなるとかもその一環なのかな
仕事先はみんな少しでも多く仕事を増やして、少しでも多く給料を稼ぐことを理想としてるけどそれについて行く気がしない
今のままでいいから仕事が増えなくていいままで何十年と過ごしてたい
成長とか奴隷になるための成長としか聞こえない、まっぴらです >>858
顔がムズムズするとか爪とかそういうのは関係ないかと
そんなとこまでADHDのせいにしない方がいい adhdで普通に就職もできそうもないし専攻分野だけは長けてるからこのまま大学院いって研究者になろうかな
発達障害の正しく活用したい >>857
発達障害は知らんけど、皮膚科の先生から メンタルとアトピーは相関関係にあると聞いたことがある >>860
俺が選ばずに後悔した道だ
夢を託したくなるな >>857
view39というアレルギー検査を受けてみるといいよ。保険適用の血液検査。
>861
免疫と自律神経症状だよ。
ADHDの人は部屋を片づける努力した方がいい、ハウスダストで免疫機能の異常を起こしいろいろやられる。 手の皮をいじくり回してしまうのと鼻を触るのと首を上下にカクカクするクセが治らん
これチックなの？ >>865
少なくともADHDとは関係ないと思うよ ADHD脳って機能低下の進行ってあるの？
一日５回だったミスが１０回になるとか、日の忘れ物の数が倍になるとか ありがとう
単に疲れてるだけと自分も思いたい
いつもはまだマシなんだけど今週明らかに脳の活動が鈍ってる
ずっと頭の中にモヤが張ってるみたいに思考が停止してるし
人と話しても5秒で何言ってたか忘れる
手作業しても手に力が入りきってなくて物ポロポロ落とす
そして今月末までに仕上げなきゃいけない資料が山と溜まっている…
なんかもう脳の別の病気併発してんじゃとまで思って嫌になる
ストラテラとかまだ飲んでないけど飲んだら少しは良くなるのかな 疲れてたりパニック状態だと薬飲んでてもミス頻発する
毎日当たり前のようにやってる作業ですら順序通りに進められなくなる事もある ミスを指摘されてパニックになって別のミスをする負の連鎖があるよね 特にやらないといけないことや逃げられない場面が近づくと頭がその事以外考えられなくなる
しかも思い浮かべるのは失敗し怒られてる場面が常に出てくるから余計ネガティブになる プレッシャーとかかけられてもミス続発する原因になるよね
経験上触れずにほっといてくれる方がありがたい 常に神経研ぎ澄ませてないと凡ミス頻発したり指示が聞き取れなかったりするから定型よりかなり疲労溜まりやすいと思うんだよな
(まあそれでもミスしたり順序間違えたりして結局怒られるんだけど)
医者が「最低7時間は睡眠時間取って下さい」と言うのも疲れ溜まりやすいのが原因なのかもしれない >>869
休めるときに休むことと時間があればブレインフォグで調べてみるといいかと スト飲むと自分の今の視点が後ろに10～20センチくらい下がったような感覚
今まで見えてなかった部分も気になるようにはなるが、同時にすべてがどうでもよくなり適当でいいやと思える >>874
目が覚めた瞬間からいろいろな情報が飛び込んできて、頭が混線してうまく情報が仕訳できないからなんだろうなとは思う
だから疲れるよね
気が散りやすいし 健常者にいわせると
俺がマルチタスクにみえるらしい
足並みを無視して立ち止まり
関係ない脇道に全力投球してて何やってるんだと思うらしい。
反論は言い訳にみえるから怠けものにしかみえないのだろう >>877
実際自分が理解してないであろう内容を簡潔に説明されたとしても別の作業中なんかにいきなり振られたら理解できるまでにかなりの時間を要するしな
もちろん話を理解しようとはしてるが作業モードの時は内容が頭に入って来ない >>869
それ、もしかして鉄欠乏性貧血じゃない？ ブレインフォグは、肝臓の疲れか炭水化物取りすぎ、ということが言われている。
自分も糖分とりすぎでブレインフォグなるよ。 ブレインフォグについてググったら正しく自分だった
食生活見直してみるよ、教えてくれてありがとう ( ´ω｀ ) 頭モヤモヤ病→ブレインフォグ。くぅ～！カッコイイ。 ADHDと言われて、カッコいいと言われてるようなもんだぞ(# ﾟДﾟ)
ぼーっとして記憶力低下、原因わからなくて深刻で探し回ってやっと分かる人も多いんだからな、。 回数入力してたら見事にクレカの番号を暗記出来たぞ
やっぱADHDだろうが反復によって記憶は可能なんだ
仕事の手順を一度しか教えない教育者は甘え ( ´ω｀ ) オレなんか自分の名前と誕生日暗記しとるんだが…。家族の誕生日は知らんけど。 人の誕生日とか覚えられないから、聞いたそばから電話帳に記録してる
カレンダーと連動するからお知らせしてくれるしね、嫌でも目に入る >>799
ノートの紙と手が擦れる感覚が無理で右手の小指の下にいつも定規敷いてた。軍手はめると手首がフワフワ宙に浮く感じで気持ち悪いし、勿論タートルネックとかチクチクするスボンとかもダメだなぁ。 覚えられないのはアスペルガーか自閉症じゃねーの？ブレインフォグがカッコいいとか失礼だといってんのにスルーしてるし…。
空気読めないのがアスペ
空気読んでも衝動的な行動するのがADHD 言葉をそのまま捉えたり、含みの意味が理解できないのはアスペルガーの方だよ。 >>869
うつの症状そっくりだぞ
慣れてないうちはなかなか自覚しにくい その人の状態によって生活も変わるわけで、
問題もその生活に合わせて出てくるわけだから
軽度だからまだましとは言い切れないよね ど天然と言われ続けたこの人生
学生の時は、「そ、そうなのかな…？うふっ」
としか思ってなかったけど
仕事始めてから、詰むよね
仕事できる人には嫌われるし
上司のターゲットにもなるし 学生まではただの天然でかわいい子で済まされるけど社会人は無理だからね
ただの無能 >>873
近くでまじまじと監視されたら普段できることもなぜかミスっちまう。
見るなら気付かないようにしてくれるとほんと助かる。 夜、寝る時間になったらスマフォいじるのやめられる方法なんかないかな。
毎回布団に入ったあとついついスマフォいじりして夜ふかしして
次の日寝不足になってしまう。
「今夜こそ」と思いつつ
毎回挫折する。 >>896
分かる
暗闇に目が慣れると手持ち無沙汰でスマホに手が伸びちゃうんだよね
対策としてはアイマスクがなかなか良いよ
1.スマホが目に入らなくなる
2.アイマスクを外すのが面倒だからそのまま寝やすい
オススメなのは立体型になってて目元を圧迫しないやつ
このタイプは着けてても違和感が少ない 仕事出来る人は人生楽しいんだろうな
毎日前向きに出勤したいわ
昔からゲーセンに入ると音の洪水で人の声が何も聞こえなくなって会話がままならいんだけどこれってADHDのせいなんだろうか >>846
感情移入する力は人並み以上あるつもりだし
雑談とかも嫌いじゃないんだよね。。
ペラペラ話して余計なこと言ったり
話すことに夢中になって空気をよみ忘れて後からハッとすることとかはよくあるけども。
あと、基本的な感情とか考え方はアスペではなくて定型発達と同じ（つもり）と思ってる。
ただ、子供の頃から「みんながやってるからと言っていじめに加担したり流行に乗るのは間違ってる」的な意識高い系の人間だったから
おかしいやつと思われるの覚悟で
一人だけいじめに参加しなかったり
いじめっ子の先輩に立ち向かったり
学校でダサいと言われるのはわかってて古い服着たりしてた。
みんながいじめに加担する心理は普通に理解できるし
流行の格好してたほうが色々と楽だってのも感覚で理解できるけど、空気読みつつも
だめなものには立ち向かうようにしてた。
時々「あの子空気読めないから」みたいに言われるけど
空気読んだ上でそれでも頑張って悪に対抗してるだけのつもりだった。 アスペについての知識を持ってからは
アスペ目線で話してしまうことが多い。「醤油ある？」と聞かれて
渡してほしいとわかってるけど
あえて「あるよ。渡そうか？」とか聞いちゃうようになってしまった。
自分の中ではアスペのために世の中を啓蒙してるつもりになってたんだと思う。
adhdの診断受けたときの精神科のカウンセラー曰く「コミュニケーション力や考えの柔軟性高いのでアスペルガー的傾向は見られない」
とのことだった。
でも、母親からはアスペ見たく思われてると思う。
母親の愛情や優しさをわかってるのに
わからないふりしたりひねくれた態度をとって傷つけてしまう。
そして、友達いなくても寂しいと思わないし
いつでも一人でいるほうが楽だし
感覚過敏もあるし傍目にはすごくアスペっぽいと思う。 >>897
神だわ
まさかこんな使えそうな答えをいただけるとは。
今夜はアイマスク準備できないけど
その心理状態は利用できそう。
目を一度閉じたら目を開けるのことが面倒だと思うようにすれば
行けそうな気がする。 いつもいつ寝たかの記憶がない。披露していつのまにか寝ている。起きる時間は大体決まってるけど・・・ >>898
音の情報の取捨選択ができず全部同レベルに聴こえてしまうのはAPD（聴覚処理障害）や感覚過敏の方の問題と捉えられてる
ADHDの症状の中には今んとこ含まれてなくて、APDは別枠
発達障害の周辺症状みたいな感じで合併しやすいとされてる
感覚過敏はDSM5からASDの症状の一つということになった >>896
工夫スレも見てみな、2本あるけど
使いすぎを防ぐアプリでマシになったというレスを見たことあるよ >>903
詳しくありがと
聴力に異常が無いのに言葉がよく聞き取れなくて何度も聞き返してしまうのはそのせいなのかもだね >>906
1日80ミリ飲んでるけど全然減らないぞ 空間認識能力が低いのもADHDの特徴だよね。
百貨店などの、特に服売り場は空間の距離感が取れなくてめまいがでる。
協調運動も苦手なことかあるらしいが、自分は子供の頃に水泳習ってたせいか、特に運動は苦手ではないわ。 >>904
おちんちん弄り倒して射精したらねるようにしてたけどだめかな？ >>908
俺も長いこと80ミリ飲んでるが特に変化なしだな 今までコンサータ36mg飲んでたけど(コンサータ飲み始めてから4ヶ月くらい)効きが悪くなってきたから、今日から夕方は追加でストラテラ25mg飲み始めた
動悸と手汗があって、気持ち悪いんだけど、これがプラシーボ効果なのか実際なのかわからない
コンサータめっちゃ効きが悪いわけじゃないからストラテラ併用やめとこうか悩む
ストラテラてコンサータより副作用きついのかな >>903
海外でマリファナ吸ったときに
APD状態になったことがある。
遠くの鳥の声も隣の会話も通りの車の音も木が揺れる音も全部マックスでクリアに脳に入ってきてほんと辛かった。
自閉症の人がいかに辛いかその時だけは理解できた。 俺にはバッチリ効いたけどなあ。無理やりやってもいつのまにかだらーーーっと出るんで処理に困るレベル >>914
音楽的な才能としてはアリなんだけどな
理屈や意味で考えてマスクする音がきちんと聞こえるんだから
まあ日常向きではないわや つまり、俺にすれば生まれつきだからそんなもんだと思って我慢してる触覚過敏も普通の人ならやっぱり辛いのかなとか思った。
スーツや学ランや少しでも着慣れない服を着てるだけで疲れるし
何をしても人より疲れやすいのは
このせいなのかなとか思ってる。 >>913
( ´ω｀ ) ストラテラ80の方がキツかったよ。ゾワゾワしてキュっとなる。 他の人より時間が少ないんじゃない？って思うことある。時間の認識もおかしいというからかな？
人がいくつもこなしている間、何やってるかわからないけど、なにもできなてない。 そいや帰宅してから1時間くらいネットしてるが何も考えてねーわ。
映画はテレビでついてるがそれも見てない。
こういうことだね。うん。時間の浪費っていうか完全にフリーズしてる >>916
マリファナの効果として
「音楽や音が素晴らしいものに聞こえて感動で涙が出そうになります。」とか言う人よくいるけど
俺はただひたすら不快だった。
せっかくの体験だから
頑張って楽しもうとしたけど
心地よい類のものではなかった。
コンプレッサー（作曲する時に音を大きくする機能）を使って
すべての音を大きくして
脳みそに打ち込まれたみたいな感じだった。
ああいうときはレゲェを聞けば良いと
あとから聞いた。
レゲェて普段は良さが全くわからないけど
あの状態で聞けば心地よいのかもしれない。 ADDだけど先週の土曜日にバイト先でミスをしていたことがわかった
ちょうど自分の終業時間先の後に発覚して残っていた人たちに迷惑が掛かったそうだ
小さなミスは毎日毎日していたものの、まだ自分で気づいてカバーできる範囲内だった
今回の仕事は最近になって任されたもので、まだ始めて一週間ぐらいしか経ってない
同じ仕事してる人からは、「誰でも一度はやるから」と言ってもらえたが、
自分の場合一度で済まないことをこれまでの人生で嫌と言う程知っている
「失敗しても次はしないように気を付ける」という当たり前のことができない
どんなに気を付けててもいつもと違うパターン（環境面やら精神面やら）が少しでもあると
これまでできていたこと、何度も繰り返してきたことでさえうっかりトんでしまう
自分の謝罪に対して励ましの言葉をくれる人もいたが、明らかに侮蔑の目を向けてくる人もいた
このままミスを重ねて行って、いつか全員から白い目で見られるようになるんだと思うと辛い 音はそもそもが苦手だなぁ。
音楽はたまにハマった曲をずっと聞きまくることあるけど、それ以外はあまり聞かない。
テレビとかダメだわ、見る気もないのにつけてるのが嫌でテレビ置かない。 >>921
解像度の高いモニターヘッドホン使うようなもんかもね
不快な音をきちんと拾って排除するのが目的のやつ >>923
( ´ω｀ ) オレも。音楽一切聴かない。イライラする やっぱ子供には遺伝するっぽい
私がADHDで夫は未診断だけど更に酷い
多分重傷の部類
子供は小児科で検査受けたらグレーゾーンだと
私も夫も技術系だけど、子供も技術系志望
やっぱこういう仕事じゃないと辛すぎる
やらかした時用に入ってる保険料が痛いけど、しょうがないね 手に職は最低限必要。できれば芸術関係。
90年代以前は発達の概念がなかったから、多くの子供がいじめられて登校拒否やヒキコモリになり、意味のない自立プログラムや自己啓発に時間を費やしてきた。その結果がいまのワープア。
適切なケアがあれば色々未来はあったろうにね。 >>922
銀行員時代の自分を見ているよう
こう、段々追い詰められていっちゃうし、それで余計ミスしちゃうんだよね
私は振り込み金額を一桁間違うのを連発しちゃったので、金額が金額で上司にお咎めがあったので辞めたけど
かなりの部分で自分でミスカバーできる仕事につけるといいね
私は今在宅の契約社員してるけど、めっちゃ楽だ
何が楽って気が楽
3.11以降、IT系とコルセンに関する仕事で
在宅の契約社員の仕事が増えてるので、そういうの苦手じゃなかったらおすすめだよ ( ´ω｀ ) 芸術全般ニガテだなぁ。ついでに体の操縦も下手。。 変な話ADHD、ADDだからこそ向いてる仕事ってのもあるよね
私天才って思ったのがゲームのテストプレイのバイトだったわ
構造物にはまったまま抜けられなくなるルーチンをいくつか見つけた
反対構造物に敵がはまるルーチンとかも
経緯のレポート書いて出したら、よくこんな事しようと思ったねって言われたけど
全部副産物で操作ミスが多数、メインにやってみようってのがあってその不随とかがほとんど
今のバイト先で上手くいかなくても、次の所では上手くいくかも！
だからあんまり落ち込まないで、次だよ次！ うちもテレビないや
家族3人誰も見ない
ラジオやようつべは仕事中に使ってるけど、テレビはなんかだめ
仕事が進まない
ただ紅白だけは義実家で見るから、その日のためだけにNHK代払ってる テレビはね。BSCSしかみてない。映画専門チャンネル。
地上波はもう何年もつけてない。くだらなすぎる。 >>901
俺も同じような状況で悩んだものでね
役に立てたなら良かった >>860
大学院合格したのに、親に反対されて辞退した。銀行に行けと言われた。
定型の安定した生活設計なんてできないんだから、やりたいことあるなら極めるべき。 ( ´ω｀ ) スレ見てると若いのと中年のレスが分かる。若いのはまだまだ希望をもってらっしゃる 川崎市係長試験 行政判断 予想問題 （公職研作成問題に準拠）
4月に他局から異動してきたA職員は、担当業務の内容を十分に把握しておらず、ミスも目立った。
課長より「知らないことを逐一尋ねると、他の職員の邪魔になるので、業務上の疑問は他の職員の会話を聞き取って理解することで解決し、業務ミスをゼロにすること」という強い指示があったにも関わらず、A職員のミスはやや減少はしたもののゼロにはならなかった。
そこで、他のメンバーの面前での強い叱責、A職員を除く他のメンバー全員（担当係長、担当課長を含む）によるA職員の批判などの厳正な指導を実施したが、A職員のミスは改善しなかった。
数ヶ月後、A職員は抑うつ状態と発達障害の診断書を提出した。
障害者差別解消法に基づく合理的配慮を求めるという、障害者としての権利の濫用に及んだA職員を職場から排除するための制裁として、どのような手段が最も効果的か。
①障害者としての権利の濫用を非違行為とした懲戒免職処分の手続を行う。
②抑うつ状態では職務の遂行が不可能である上、発達障害により職務遂行能力の向上が困難であることから、分限免職処分の手続を行う。
③引き続きかつより厳正な指導を継続し、かつ懲罰的な人事評価を行うことで本人の将来を戒める。
④厳正な指導の強度を著しく引き上げ、抑うつ症状の悪化による休職に追い込み、相当年数経過後は分限免職処分とする。
正解：③
障害者が、他の職員に迷惑をかける存在である分際でありながら生存権・人格権等の基本的人権の保障を求めるなど、障害者としての権利を濫用することに対しては、残念ながらそれを誅戮する法令が未整備であるため、間接的な手段で本人に対する制裁を行うことが推奨される。
①②は当該理由での免職事例が無く、免職されない可能性があるため最適な選択肢ではない。
④は休職時に公務災害申請をされるリスクがあるため最適な選択肢ではない。
よって、③が最適な選択肢。
なお、この事例は障害者福祉担当部局である健康福祉局の総括担当部内での実例である。 仕事でいうと、俺の場合は受注後のやりとり、詳細な確認事項、社内への振り出しが苦手。 >>924
動画で言えば
コマ数60fpsとか120fpsで
シャッタスビードもプライベート・ライアンみたいに速くて
色や明度もHDRでバキバキに濃くした映像を8kディスプレイで無理やり目の前で流されてる感じ。 >>930
そう言えばfpsゲームでひたすら
そういうバグばかり見つけるのにハマってたときがあるわ。
チートモードにしないと絶対に行けないはずのマップの外に飛び出す方法とか
変なタイミングで変な武器を変な使い方すると変な事が怒る現象を見つけたり。
宇宙の法則に逆らってるみたいで楽しかった。 ルックス良い方？ブサイクな方？
若い頃は中身ゼロでも可愛いがられたが今思うとルックス補正か >>941
ブサメンだけどマナティみたいに
弱そうだから愛がってもらえてると思う。 男で顔とスタイルがいいと言われますね
顔は色白の中性顔
ASD＆ADHD 障害者雇用で行きたいんだけど空白期間が怖い
なかなかいいものが見つからないし見つかっても書類選考、1次、2次面接と結果出るまでに1カ月はかかるから酷いよね
そして不合格だったら1ヶ月位は無駄の空白になる
書類選考から1週間後結果、1次面接から10日後2次面接への説明の電話、2次面接から10日後に会社説明の為の日にち指定
会社説明で別世帯の身元保証人求められたり昼食が何故か強制で出されて食費を給料から天引きとか
クソみたいな話が出るわ出るわで結局断ることになる
日本のこのクソみたいな就活システムなんとかしてほしいな >>937
どこまでほんとかわからんが、提出したの後の文章がなにもかもおかしいw
いやむしろこれを当然と思うのが今の日本の定型なんだろうか >>940
お金になるのにー
でも楽しいのはプライスレス >>852
プライドなんて高くないけど
くびにてをまわさらるとｳﾋｬｰってなる。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
