>>56
最後だけ異論。
アルコールによる寝酒は肝機能、脳萎縮、依存症
全てにおいて睡眠薬より悪い。
適量を食事時に楽しむには良いけど、寝るのに効果を及ぼすぐらいとなるとかなりの量になる。
俺は寝酒やめて睡眠薬に切り替えたら、肝機能がすごく良くなった。