>>508
俺もドキドキ汗かきまくりだ。眠れない。理由は分かっている。仕事の事を考えてしまうからだ。交感神経が優位になっているんだ。とにかく深呼吸しながら仕事について考えないように意識を持っていけばいいのだが、それが難しい。誰かいい方法ありますか。