鬱でも必死に会社に行ってる人517

**優しい名無しさん** · 2018/11/27(火) 11:35:41.43

ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです
励まし合いながら気負わずに頑張りましょう
荒れる原因になるので休み報告はできれば控えてください
(新型うつも同じうつです叩くのは禁止です)

※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人516
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1541687127

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:23:13.15

結婚できる
→プライベートは出会いもあり充実してたと解釈
→独身鬱にとってそれは至難の業
→マウントとられてるように感じる

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:28:28.00

今日は有給。寒いしもう少し布団で寝る

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:34:16.19

仕事をしたくないわけでもないし、人に頼り切った生活をしたいわけでもない
でも今の仕事、今の上司、今の環境がストレスで疲れ切った
もう生きる気力が無くなってきた

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:35:46.42

心臓バクバクしている。行きたくない。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:35:46.75

頑張って金貯めて早期リタイアしたい

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:40:10.42

年休が無いから、行くしか無い。
背水の陣だ。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:40:45.79

名古屋駅前センターにいかないといけない
きつい

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:43:04.83

今日一日、何事も無く平穏無事に過ごせますように、、
昨日は散々だった、、まだ引きずってる、、精神的辛いな、、

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:43:10.90

>>664
それ統合失調じゃねーか

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:44:50.35

取引先との忘年会とかなんでそんなの設定するんだよ
社内忘年会ですら会話できないのにどうしろと

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:50:44.94

マウントと言えば
今日休み～
土日休み～
日曜だけ休み～
有給何日使える～
の方がこのスレとして余程嫌なマウント取りだと思うな

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:51:24.39

>>672
事実でしょ
何で鬱なのに女と遊ぶ余裕あるんだよ
あ、新型うつの方ですか？
スレチです

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:58:01.26

親の圧力の下のお見合い結婚だったんでしょ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:02:04.41

新型うつはスレチじゃないぞ～

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:03:16.30

>>655
そうなんだよね
私は自分を責めすぎてなった感じだけど自分を無価値と考えるか周りが無価値と考えるかって
同じ鬱でも大違いだよね

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:06:56.84

>>675
新型はスレチじゃないの>>1見て

仕事場着いてしまった
しんどいにもほどがあるよね
一体どうしたらここから這い上がれるの……

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:23:07.34

スーツに着替え終わってコートも着た、あとは家出るだけなんだがソファーに座って30分経過…。
会社になんて電話して休もうか考え始めちゃってるわ。情けなくて泣けてくる。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:25:10.55

>>671
自分も昨日仕事でミスしてしまって引きずってる
今日はお互い平和ですごせますように

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:27:06.82

>>656
そうすっとうちの嫁もすげぇんだな。糖質だけど。
釣り合い取れてて良かったのかもしれん。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:28:08.64

出社の準備は1時間前にはすんでるんだがな、うだうだしちまう
まぁ行くか

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:31:26.48

>>663
薬抜いたら多分そうなる

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:32:13.92

復職して3ヶ月、会社の配慮で軽減勤務仕事がなくて暇、部下もいなく一人でやってるのが
無意識にストレスになってる気がする。
激務だったからうつ病になったんだがこの状態もつらい。
今週は復職後初めて月曜にきちんと会社に行けたが、一昨日昨日の2日間だるくて寝たきり状態になった。理由がわからん再燃なのだろうか？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:32:21.86

自分はハラスメントだと思ってるけど、ネットで色々調べると暴力とか普通にあるみたいで
自分が弱すぎるだけなのか、自分がいけないのかと責めてしまう

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:33:30.92

>>674
あと収入少なくてつらいわーも。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:33:50.38

仕事のミス以前に昨日はほとんど何も手につかず一日を過ごしてしまった
やる事は山積みなのに手をつける気が起こらない
今日こそはやらないと大変な事になるけど遅刻…

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:35:29.09

会社休みたい。
でも、仕事残ってるから休めない。
アルプラゾラム投入して行ってくる。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:37:22.51

俺、アルプラゾラム飲むと滑舌悪くなる

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:38:42.71

大丈夫、大丈夫。
あいつらは他人。興味もない。
いつも通り、受け流すことだけ考えてれば乗り切れる。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:51:03.30

>>657
そんなこと気にしなくていいと思いますよ
楽しそうにしてられるかの方が重要です
楽しめればベストですが

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:52:43.54

>>678
そうなんだよね
どちらが自我を保てるかはわからないけど
無駄に敵を増やすこともないと思うよ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:56:07.21

>>682
凄いと思うよ
今の日本社会で自殺、生涯無職のリスクのある人間と将来に渡って夫婦でいようと思うのだから
特に別の男と結婚できる時期なら尚更

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 08:59:19.73

>>663
本当に酷いうつならそうだろうな
ここにかける余裕をもつのは難しい
貴方も含めてね

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 09:27:33.75

>>638
入籍する前に言うべきだったんじゃないか？
女は自分の生活かかっているからその辺シビアだぞ。
「旦那デスノート」ってサイト見てみな。女の
恐ろしさがよく分かる。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 09:31:35.05

>>664
俺は結構して10年目で鬱になったが妻子がいなければ
どんなに良かったか毎日思う。ローン持ちだし会社逃げ出すことも出来ない。家では完全なATM扱い。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 10:52:45.17

性欲なくしたいから性欲なくなる薬ありますかって聞いたらないって言われた
俺にとって一番いらない欲求なのにやっぱ性欲限定で無くすのは無理なんかね

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 11:14:28.26

死にたくなってきた。仕事をする意味がないしもう辞めたい。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 11:17:01.12

45歳。性欲なんてとっくにありません
離婚して養育費もあと3年で終わります
そしたらいよいよかな

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:13:27.50

貯金は出来たからあとはゆる耐えで辞めるだけ
無昇給でもバイトに落ちるより楽だという考えアリ
家賃をもっと切り詰めよう
いつでも飛べるようにしよう

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:29:08.02

性欲ないけど週一は無理やり4545する。出しとかないと不能になりそうで怖いから。ちな30前半

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:35:16.69

みんな仕事がうまくいかないから鬱なの？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:35:36.80

>>25
そのタイプだけど耐えられなかったな。月曜に通院して診断書と薬貰うつもり。休職するか退職するか自殺するかで悩んでる。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:35:38.81

昼前から気の重い案件が大量に舞い込んできた。無事に解決できますように…

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:37:02.63

布団に入ってるから寒くないからといって裸で居たりするが太りやすくなる
風邪は万病のもとだから寒い格好やめる
薄着しない
風邪は万病のもとだから裸で寝ない
裸で居たり裸で寝ると太る
風邪引く
元気になりたかったら裸で寝ない
薄着しない
冬の寒さを舐めない
夏も早朝は冷え込む
免疫は体温が低すぎるとうまく働かなくなる
だから
寒い格好すると風邪引く
睡眠の専門家ニール・スタンリー博士も裸で寝ること)に対して懐疑的なのだとか。
「裸で寝ると睡眠の質が良くなるという科学的根拠は一切ありません。快眠を得るためには、
寝ている間に体感温度が1度くらい下がるのが望ましいのは確かです。だからと言って
裸で寝るべきという短絡的な結論には至らないのです。厚い羽毛布団をかけて裸で寝るより
は、パジャマで寝た方がいいでしょう。ここで大切なのが温度差
です。ベッドの中は常温で、寝室はそれより少し涼しいことが理想ですね」。

風邪は万病のもと

風邪を引くと、さまざまな病気を引き起こすから、軽く見てはいけない、という戒め。風邪は百病の本（もと）。風邪は百病の長（おさ）。

「風邪は万病のもと」に関するほかの成句
風邪を引く風邪は万病のもと

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:42:10.93

>>692
ありがとう
部署で一人だけ障害者雇用の契約社員だから気遅れし過ぎてたかも
とりあえず壁作らないでニコニコしてようと思う

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:44:44.50

皆さんすごい

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:55:29.71

>>703
人間関係がよくないから仕事しづらくなって仕事できなくなるんじゃない？私はそう

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 12:57:59.73

つらすぎて帰ってきちゃった。
死にたい。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 13:14:24.83

もういやだ。
周囲の会話の言葉の端々がすべて自分に対する悪口に聞こえる。鬱病でもそうなるの？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 13:22:57.53

>>709
仕事ができないから人間関係悪くなるパターンもあるよね
自分は仕事ができないからだな

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 13:23:37.82

あと四時間で終わる。
あと四時間耐えれば。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 15:03:01.03

仕事でいろいろあった結果、精神障害者3級（ADHD）ということがわかって、会社も障害者雇用の手続きをすることに。
でも、3級程度だと国から助成金とか無いとかで結局雇用体型は今までと同じままとなった。
なんだか、疲れた。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 15:33:13.22

>>694
ありがとうございます。
まぁ、健常者だったらとっくに離婚されてるしな。感謝だわ。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 15:37:38.98

完全にヤバイ人物扱い受けてる。まるでバイ菌みたいだ。私をターゲットにして何が楽しいのかさっぱり理解不能。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 15:38:00.20

>>714
あー、やっぱりそうなんですね。医者に無理言って診断書もらって、今度申請行くけど、あまり意味ないって言われたから、良くて（悪くて）3級なのかもしんない。こんなに辛いのにね。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 15:45:12.23

>>714
>>717
自分が無能ですってお墨付きをもらってまで会社で粘りたいと思う？
周りの目云々とかではなくて、自尊心の問題で

今この日本社会に適合していないってだけの話で非人間扱いを受けて
あの人はガイジなんだってレッテル貼られながら生きるの
気にしないようにと思ってても気にしてしまう気がするんだ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 16:01:07.29

>>718
自尊心は金にならないからな
それより仕事の負担が軽減されたり考慮されるなら障害者手帳取るという人はいるとおもうけどね
そこまで考えてないというのはまだ余裕があるんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 16:03:42.87

>>718
自尊心があるのは鬱じゃないだろ
なんちゃって鬱だな

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 16:29:08.46

忘年会欠席で宅飲みする

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 16:53:49.95

当直仕事に変えてから鬱が悪化した

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:08:36.58

研修受けろよ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:28:03.07

>>719
>>720
その先のこと考える余裕も無いということ？
そもそも何のために生きてるの？
寿命迎えるまでずっと粘り続けるだけで良い？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:41:09.11

1400萬貯めたこと。
この無気力、無努力で、資産がプラスになることなんて本来あり得こと。
ここまでこれただけでも良しとこと。
後は使い切って死ぬこと。
図々しくも人並みの人生を求めていたゆること。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:41:33.26

終わったー。
飯食って寝よう。
あと一日で土日だ。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:42:43.04

公務員ガイジに加えて今度は1400万ガイジかぁ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:48:08.79

>>718
うん。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:57:22.28

公務員は今日は有給とってるんだっけね
充実した日を送っているのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 17:59:15.58

>>729
今日は大人しいから本当に有給なんだろうね
そのうち特定されそう

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:01:29.10

だんだん

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:09:49.01

呼んだ？有給公務員。今日はゆっくりできたよ。明日乗り切れば土日

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:10:48.59

呼んだ？有給公務員。今日はゆっくりできたよ。明日乗り切れば土日

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:14:37.74

>>697
一部の人に対しては、なにをどういってもマウンティングされていると感じるのだろうね
自分が一番不幸だと思っているから
いや思ってないと気がすまない
自分は不幸自慢でマウンティングしていることには気がつかない
5chが全体的にそうだけどメンタル板や就職系の板はそれが特に強い
ここはそれの融合だからなおさら
なんでもマウンティングと思う考え方を改められれば楽になると思うのだけど
難しいのだろうね

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:16:54.07

>>719
>>720
うつは甘えといわれる
なんでもマウンティングだと思う
なにかを言われるのが怖い
みんな自尊心が気付くからの反応だよね

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:29:35.90

>>732
何して過ごしてる？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:43:52.76

また客に馬鹿にされた
電話切れる間際に「マジで使えねー」って聞こえた
はぁ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:46:14.46

帰る

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:48:13.99

お疲れ様です

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:55:50.10

みんなの仕事の大失敗が知りたい

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 18:58:30.59

笑われ、誂われ、皆のストレスのはけ口。
精神的にもう限界だ。
暴れたい、絶叫したい自分を抑えてる。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 19:12:43.81

ゆるく
死んでた人生
本来1400万も貯められる能力は無い
たまたま配属運が悪かったせいで
たまたま貯蓄のムーブになった
人の巡り合わせもあった
よくやった
終わりでいい

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 19:18:03.08

3000万まで耐えたかったが図々しい話
そんなこと考えていい人間では無い
人生、諦めをする

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 19:33:23.92

受け流す力をつけよう
自分は認知行動療法を受けて身につけたよ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 20:08:00.83

繁忙期で仕事が終わらず不安で潰れそうになったので久しぶりにここに来た
まともにやってもまったく終わらないし無理をすればすぐに体が動かなくなる
死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 20:30:25.75

後２日も仕事。おまけに土曜日忘年会。憂鬱すぎるよ。絶望だ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 21:05:58.25

>>746
全く同じ
忘年会辛すぎる

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 21:15:07.61

ワンコがこたつから出てこない

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 21:21:42.68

>>748
かわいいワンコだな
犬種は？
うちダックスフンドが好きなんだ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 21:28:21.65

>>741
強すぎるだろ
あんた

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 21:30:26.80

>>744
認知行動療法についての本、何冊か読んだがいまいち
良く理解できなかった。やっぱりワークシートみたいのやらないといかんのか？

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 21:44:44.04

ワンコはミニチュアダックスとチワワだ

ダックスはこたつに潜るの

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:01:55.99

嫁のボーナスハンパねぇ、、。嫁看護師、、。オレの立場などどこにもないんだ、、。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:16:07.55

明日は恐ろしい事態が待っている気がする。動悸と
不安でたまりません。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:21:09.48

昨日一睡もできずズル休み。

**豆腐メンタル** ◆gHSi1pMbxc · 2018/12/13(木) 22:21:50.30

命迄は取られません
安心しましょう
ふふふ

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:38:56.45

毎日異常に疲れて帰ってくる
常に緊張しっぱなしと不安でしんどい
これさえなきゃ楽なのにな

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:40:44.47

今日正直に今の案件続けるのは限界だと上司に伝えた
12月になって頭狂いそうだったけど、メンバー変更してらえることになった
自分が情けないけどまた休職するよりはマシと自分に言い聞かせてる

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:44:56.54

また暴飲暴食した
ストレス発散
のち後悔

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:50:58.45

最近、日本中のどの仕事もバタバタ忙しくて荒れてる気がする。

飲食店とか、人少な過ぎて店員走り回ってるし、配送業者もイラついた顔で荷物届けたらダッシュでトラックに戻ってくし、うちの会社はまた自殺者が出た。

単に年末だからか？人が少な過ぎると思う。

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:54:41.08

>>760
御社が1番やばい件について

**優しい名無しさん** · 2018/12/13(木) 22:58:17.13

>>761
よくニュースになってるみんな知ってる電機メーカーですよ。

ま、ニュースになってもうまく揉み消すけどね。自殺なんてもはや空気みたいなもんで、みんな驚かなくなってきたよ。仕事なんてそんなもんだろう。

そんなおれも毎日抗鬱剤がぶ飲み。

**豆腐メンタル** ◆gHSi1pMbxc · 2018/12/13(木) 23:08:30.90

ドM魂か、俺はまだまだだな
死=エクスタシーか笑