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鬱でも必死に会社に行ってる人522

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0001優しい名無しさん
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2019/01/19(土) 13:41:58.98ID:BNtotOW4
ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです
新型うつも同じうつです叩くのは禁止です

※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人521
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1547331283/
0448優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 10:13:03.60ID:1Bl1Cr40
最初の頃は周りも、いつも頑張ってたからな、
いつも助けて貰っちゃってたから、とか優しくして
くれたけど、この状況続くと、ただのお荷物になる。

また来ないの、もうフォローするの限界、大嫌い、
やる気ないんじゃない、どんだけ迷惑掛けるつもり、
あんなのを部下に抱えてる身になってくれよ、
辞めもせず休職もせずで後任入れられないよ、

もう何度も間接的に聞いた言葉。泣きたくなる。
0449優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 10:15:41.90ID:1Bl1Cr40
>>447
半減期長めの安定剤で緊張緩和させてます。
自分は顔が凄い緊張状態になります。
寝る前と、仕事前によく飲んでます。
0450優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 10:17:16.07ID:1Bl1Cr40
午後から絶対来いと言われてる会議があるので
ここらで一旦寝ます。
目が覚めたら少し良くなってますように。。。
0451優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 10:41:36.39ID:qlDj9ulD
本日の必須、終わり
昨日のブーストが効いた
今日明日はまったりをする
金曜はまた地獄
ゆるめに
0454優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:09:40.59ID:9/Nd48VW
>>440
そうだろうね

お尻平気？私は緊張型頭痛が始まったよ
お互いストレスが余所に出て辛いね
0455優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:09:43.89ID:qlDj9ulD
新卒給与で休日年末年始ワンオペ拘束人権無し
人としての尊厳を奪われた生活
"無"日をいくら入れても割に合わない

運の話
手が出る一歩前の段階で飛ぶ
そこまでは引退の種銭を稼ぐ期間
年間150万〜程度しか貯められないがやっていくしか無い

やっていく
0456優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:12:38.02ID:FXsL08W6
>>448
あんたひどい会社に勤めてるんだね
うちでは絶対にあり得ない
そういうのを考慮するのがマネジメント
助け合い精神が大事
0457優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:16:30.77ID:FXsL08W6
>>443
大手だと組合強いから組合員だったら定年までリストラの心配しなくてもいいよ
後今はSNSが発達してるから社員を潰しにいくのはまともなところばならしない
0459優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:18:51.39ID:lk47xWDc
上司
お前何年やっていると思っているんだ？
当然、分かっていると思って接してんだぞ？


・・・。
0460優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:19:42.10ID:wzKq0QcH
年明けから不安感が強くなって、また食欲もなくなってきた、、。イヤな予感がしてたまらない。発作酷かった時の動く事すら出来ない自分になってしまいそうだ。
0461優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:22:39.92ID:qlDj9ulD
粛々と生きる
午後から監視役不在
晩飯をして22時近くまでこじ残をする
やっていく
0462優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:23:39.19ID:tkEHLV/h
>>447
社会不安障害かも知れませんね
私はその二次障害で鬱になりました
0463優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:25:09.06ID:tkEHLV/h
午後も頑張りましょう
0464優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:26:21.84ID:qlDj9ulD
他人に期待をしない
自分に期待をしない
うまくやろうとしない
無能であることを受け入れる

図々しさを捨てれば緊張から解放される
0465優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:28:52.51ID:JRflT1YK
>>447
抗不安薬は有効です
人によっては著効を示すでしょう
何が効くかは人によると思います
なんに緊張します？
0466優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:31:07.82ID:JRflT1YK
>>454
ありがとう
よくも悪くも慣れてきました
痛いのは続かないと思って耐えてます
緊張型頭痛には肩回りのストレッチがおすすめです
痛気持ちいい範囲で
0467優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:34:38.34ID:Ud9oh6iz
午後休み心穏やかに過ごしたい
0468447
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2019/01/23(水) 12:34:45.02ID:b6azOrhP
皆さんありがとうございます
>>465
食堂に行くだけで緊張しますね
赤面恐怖なので話しかけないでくれと気が気じゃなかったり
あとはもう、普通に質問するだけで緊張したり、ちょっと話し合いだったり皆でいっしょに動いたりだったり全てに緊張します
自閉症スペクトラムなのかな？と思ったり
リーゼ頓服で飲んでるんですが、最近効きが短くなってきました…
0469優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:37:10.04ID:JRflT1YK
ダイソンの移転が話題になっている
この前はLIXILの移転の話
二つのことでヤフコメの反応が大きく違って笑える
既成のイメージ先行なのにイメージすることはできない
笑えているうちはいいんだけど
0470優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:52:08.59ID:JRflT1YK
>>468
なるほど
食堂は使わないといけない(他では食べられない)のですか？
しゃべるのは緊張しますよね
私は吃音(どもり)があって仕事のはじめの頃は電話が怖かったです
自分の名前さえどもっていました
でも上司は私に電話をさせ続けました
そうしたらそのうち吃音もだいぶ改善しました
役員会や大人数の前のプレゼンなどではかなり緊張するのは相変わらずですけど
普段は落ち着いています
症状が軽くなるといいですね
0471優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 12:57:36.58ID:JRflT1YK
>>468
薬を変える手もあるかもしれません
抗不安薬はたくさんの種類があり、効果、副作用、作用時間もさまざまです
医師に相談してみてもいいかもしれません
0473優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 13:10:39.56ID:t3wlc3PE
朝はいつも調子悪くて葛藤してるけど
病気じゃなかった頃も朝は苦手だったわ
あと2日頑張ろ
0475優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 13:38:56.00ID:P54ds+wp
鬱も自律神経も多かれ少なかれあると思うのですが、元々自分の限界近くまで必死に努力するけどそれを超えると、突如逃げ癖と怠け癖が顔を出す性格も大きくと思うから、医者でも明確に判断できないと言われた。
職場には鬱と自律神経の診断書だけ出して性格のことは隠してるけど。
本当はたいして仕事できないのに、真面目な努力家で印象付いてるから昔から期待だけはされてしまう。

ブラック転職スパイラルでやっと辿り着いたホワイト寄りの会社だから辞めたくない。けど逃げたい。
0476優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 14:25:25.30ID:9/Nd48VW
緊張型頭痛治まったと思ったら腹痛に流れてきた
もう身体全体が仕事を嫌がってるのかもしれない
パワハラセクハラ当たり前団体職員でもホワイトに入ったら変われるのだろうか

環境よかったときは顔に謎のジンマシンとか体中におできとかできてたけどバリバリ働けてたのに
人間関係（しかも今の原因は一名）だけでこんなになってしまうのは自分が弱い人間だからかな
0478優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 16:36:58.95ID:Ud9oh6iz
大体人間関係で詰むよね
0479優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 17:11:34.75ID:RjIirw4k
今休職中で来週から新しい会社に転職します。
1ヶ月半の休みはなんだかんだ早かったな。

今度は必死にしがみつかないと。
0482優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 17:20:41.41ID:FH+2LhFZ
タイムカード押して上がった。
残っていた連中は今頃、もう帰ったとか愚痴こぼしてるかな
0483優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 17:36:16.06ID:TD2KGduk
今日は休んでしまったが容赦なく電話がガンガンきて疲れた
この仕事をしている限り元気な気持ちになる事はないだろう
0484優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 17:43:05.82ID:10OyiIdx
>>483
休んでるのに電話来るのか

そもそも休み中の人に仕事の電話をかけるのは違法
もし電話で仕事の話をしたら有給じゃなくなって他の日に振り替えることができる

コンプライアンス厳守ですよ
0485優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 17:45:31.84ID:7rcqCRr/
定,時ダッシ,ュ失敗公,務員
終業間近に来る市民クソやな。今日は服薬して乗りきりました
0486優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 17:47:03.59ID:m+DYay98
>>476
いやいや
関係わるいのが一人でもいると無理だわ。
一人も多数も同じだよ。人間関係は。
0488優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:10:00.03ID:6KEBeLfo
今日も仕事が捗らなかった
なんでこんなにやる気が出ないのか、嫌になる
0489優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:12:02.33ID:qlDj9ulD
人間関係で詰んでみたかった
そのレベルの仕事に就くべきだった
0490優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:13:25.34ID:6KEBeLfo
以前はそんなに人を嫌いにならなかったんだけど、
最近嫌いな人がどんどん増えてく
自分の考え方が悪いんだろうな
0491優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:23:09.57ID:G6+nskLV
今日もお疲れ様でした
先輩がアスペ入ってて仕事頼みづらい
ミス指摘し辛いし
0493優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:52:10.42ID:BXDvHhsJ
終わった。
疲れた。
泥のように眠りたい。
0494優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:52:16.68ID:FBok3+uN
>>478
そう…人間関係さえ何とかなればいいんだが…
薬を飲んだところで何も変わらない…
詰んでしまってる状態…
0495優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 18:56:28.27ID:Jy01ivFI
隣の人のキーボード叩く音と、マウスを叩く音で頭おかしくなりそう。
まじで気を遣えないやつ
0496優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:13:40.15ID:xK53FhIf
アスペ先輩キツイですよ
自分が正しいと思い込んでミスばかり叱られてばかり
見てるこっちが余計鬱になる
0497優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:17:58.73ID:6KEBeLfo
他人が叱られてるのを聞いてるのって、
結構なストレスになるよね
0498優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:20:36.22ID:nNxSMf2O
疲れた
家に着いて熱計ったら38℃
でも明日も休めない
0499優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:32:21.33ID:LYFXxxZy
>>480
会社嫌だけど違う会社に行っても良くなる保証はないし、試用期間で首切られる可能性が高い
産業医には病気中は転職なんて考えるなと言われたよ
0500優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:34:10.15ID:6KEBeLfo
やる気・元気・頑張る気がどっか行ったまま帰ってこない
0501優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:40:30.75ID:6KEBeLfo
なんか妙に哲学的な事を考え出して無駄に落ち込む
0502優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 19:42:14.41ID:jeFJb1/q
明日明後日がまず第一の山場。

普段通り、普段通り。

コツコツとやるべきことをやる。
0504優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 20:22:46.83ID:ZG5zF6vM
やっと帰られる、、
今日の仕事の内容、明日上司に報告しなきゃならん、、
イチャモンたくさん言われるんだろうな、、
いまから抑鬱になる、、
0505優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 20:24:48.87ID:+f3uS5jS
>>486
そうするとどこいってもイヤなヤツが一人でもいたらだめってことじゃない……？
それってすごく絶望的だしやっぱりうたれ弱い自分が悪いんだってことになるよ

元気だった頃の私は一体どうやって生きてたのかな
そんな昔じゃないはずなのに独りぼっちになって惨めになる前のことが全く思い出せないよ
0507優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 20:52:38.94ID:3mcXk1U7
>>484
営業職だから休みでも1日10回〜20回は携帯鳴る。
慣れると平気になるもんだよ。
0511優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 21:07:57.59ID:qlDj9ulD
>>510
一生続く奴隷生活
貧民に選択肢は無い
上級国民を肥え太らせるための存在や
0513優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 21:15:32.76ID:nef+GswX
電車とかクルマが勢い良く近くを通ってるの見てると
ここに飛び込んだら死ねると思うことがあるな…

ヤバいヤツと思われたのか、処方箋にワイパックス1日2回追加…
(頓服も別途出てる)
0514優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 21:18:05.99ID:Z8NFAQsW
>>475
私も同じような性格なので、よく分かります。
一生懸命やってみるものの、自分の限界を悟ると逃げ出したくなり、優先事項の仕事を後廻しにして、余計に状況が苦しくなるという。

私の場合は、精神異常レベルのクソお局からの嫌がらせ攻撃を受け続け、メンタルが病んでしまいました。
0515優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 21:31:12.23ID:Af6nylTQ
>>483
嫌なら無視すればいい
法律的にはそう
人間関係を気にするかはあなたの自由

>>484
電話にでるのを強制したら法律違反の可能性がある
道交法違反や引越をしてナンバーを取り替えないのと同じともいえる

そういえば鬱への配慮を強制したらパワハラかね
0517優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 21:46:49.73ID:Af6nylTQ
そうそう
法律・条例違反というのは思いの外おおい
他人にコンプライアンスをいうならまずは自分からか
刑事も民事も
0518優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 21:49:00.76ID:/GtLwu8g
だめだ
怒られすぎて完全に脳が萎縮してる
気分が悪いし仕事は完全に受け身状態だし成果もひどい
楽になりたい
0519優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 22:17:27.95ID:uMqilFT5
友情とか人を好きなるという感情がどうでもよくなって他人に興味が持てない
0521優しい名無しさん
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2019/01/23(水) 23:58:07.45ID:g6XbTQ73
>>519
貴方がそんな人間、という訳ではなくて、状況がそうされているだけなんだよ。

他人に興味を持てないからといって貴方はダメでは訳ではない。

どこかでゆっくりするか、気持ちを切り替えるなにか(おいしいお菓子でもいい)で少しずつ回復していこう。
0522優しい名無しさん
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2019/01/24(木) 00:06:19.41ID:iwZuRMvz
過敏性腸症候群でトイレに頻繁に行ってるのを、サボりだと思われたようで時間を気にするよう言われた
薬飲んでるんだけどなかなか体調コントロールが難しい
とりあえず水曜まで終わってあと二日がんばる
0523優しい名無しさん
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2019/01/24(木) 00:23:16.53ID:zukypXIM
2018年の源泉徴収は534万だった
人として、基本的人権すら尊重されない職場で、少な過ぎワロチ
無努力の結果
怠惰に生きてきた結果
ただし、望んでそうしたわけでは無い
遺伝、環境、巡り合わせ
運の話
運の話に執着をしない
0524優しい名無しさん
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2019/01/24(木) 00:26:47.23ID:tJXPTPNh
10時にちょっと横になったら今まで寝てしまった
何だか損した気分だから2時間今から起きてるよ
0525優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 01:32:51.12ID:7czF403A
このスレを開いたまま寝る。

そうすれば、このスレの住人と繋がってる気がするから。

苦しんでるのは、おれは一人じゃないんだ…。
0526優しい名無しさん
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2019/01/24(木) 02:00:42.39ID:5hvNC+Eo
最近やたらと夜は生放送の番組を見るようになった
やってない時はshowroomの生動画配信サイトを見る
0527優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 05:49:18.33ID:NTHSXqZB
起床
0528優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 05:52:26.04ID:f8dj/iHK
おはようございます 朝起きると不安の波がくるので安定剤飲みます これが結構つらい
0529優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 06:14:55.09ID:NTHSXqZB
出勤です
今日も必死になります
ああ嫌だ
0530優しい名無しさん
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2019/01/24(木) 06:26:56.65ID:QVgA0mbE
おはよう
俺も朝食を食って、忘れず安定剤飲んで行こうか。

今日は昨日より寒いらしい、週末にかけて寒波か。
寒さもストレス。着込まないといけないし、体固まるし。
0533優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 06:44:32.91ID:tJXPTPNh
>>532みたいに
自称鬱の大半はただの面倒くさい病みたいなもんだよね
0534優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 06:46:50.13ID:syDw1UdD
>>518
私もそういう感じ。
頑張ろう。
0535優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 06:47:47.17ID:iLvi0YcR
>>523
いくつだかしらないけど結構もらってるのに薄給っぽく言われてそれより全然少ない自分笑えない


絶不調すぎて生きてるのしんどい
誰かに何か言われる度勝手に傷ついて凹んでバカみたいだな
いっそどこかに逃げてしまいたくなるけど逃げる場所もなくて辛い
何もかもなかったことにして消えてしまいたい
0536優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 06:51:45.79ID:S+44PUG0
今日も地獄
耐え難きを耐えるしかない
>>464この精神で過ごせればいいのに
0537優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:04:33.94ID:k3R2zmaM
おはようございます！
頑張りましょう
0540優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:17:21.83ID:sn12mMfA
今から風呂に入ってきます。
少しはリフレッシュできれば良いのですが。
0541優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:30:49.28ID:2aXIubiG
恐ろしい朝を迎えた。動悸と不安でたまらない。
行きたくない。
0544優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:43:17.22ID:80hmlb66
今日一日、何事もなく平穏無事に過ごせますように、、、
早く帰りたい、、
0545優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:48:08.55ID:9Xdqo7hj
はたからみれば、本人がどれだけ辛かろうがタダのサボり病なんだよな
今日もできれば無事に過ごせます様に

デパス投入
0547優しい名無しさん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:54:19.07ID:+wETPvSJ
二日連続会社を休んでいて気まずい気持ちがあるがなんとか風呂はいれて準備はおわった。
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