お風呂に入れない人 一緒に入らない? 10風呂目
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お互いに、無理のない入浴&シャワーライフを…
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・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。 湯船に浸からず洗ってすすぐだけでも1時間以上かかるから3日に1回しか入れないわ
上がった後も洗い・すすぎの再確認を脳内でやったりするから計2時間はかかる
風呂入るだけでしんどいわ〜強迫性障害のクソったれ〜 13時から入るよ 3週間以上ぶりで事前準備も含めて2時間はかかると思う
辛いし嫌だけどもう限界だから
今入るか迷ってる人いたら一緒に入ろうよ 頑張ろうよ 103だけど入ってこれた 良かった
なぜか1時間20分くらいで入ってこれた
ああもう二度とこんなのは嫌だよ せめて三日に一回くらいは入りたいんだけど みんなすげー真面目に入るのな
俺基本漬かるだけだわ >>104
ご一緒は出来ませんでしたがお疲れさまでした
水分とってゆっくり休んでください
長く入ってないと入るまでの準備の時点で疲れてしまうよね
着るものと枕カバーの替えの用意
しばらく入ってないと長くなるのがわかってるから万が一の為に薬と水を準備
最後に垢だらけの浴槽を洗う…考えただけで気が滅入ってしまう
普通の人みたいに普通に気負わずに入りたい >>105
完璧にキレイにしないと…っていうのがあるんだよね… 完璧を維持するのが不可能なら40点を維持する方が楽じゃねえか? スレの趣旨とはずれてるかもしれないけど、やる気を出すために書き込ませてください…
ショックな事があって落ち込んでしまってから、ちょうど今お仕事辞めていたこともあって起きて食べて寝るだけしかできてなかった
どうしても今日行かないといけない手続きがあるので詰まっていたお風呂の掃除をやっと始めたけど、体力落ち過ぎててまだ半分なのに足がすでにガクガクしてるし立ちくらみすごい
お風呂入る気力ってこんなに呆気なく底をつくもんなんだね…ちょっと休憩して残り頑張ってきます… >>112
無理せず、焦らず、諦めず
してくださいね(。・_・。)ノ >>113
ありがとうございます(*´;ω;`*)
なんとか掃除も終わって全身丸洗いしてきました
髪も体も念入りに洗ってから湯船に浸かったつもりでも、お湯が超汚れました…
湯船で肌をふやかした後洗い直したけど、フケやら垢がまだ残ってそうで不安… 変な痛みの頭痛があるから明日病院行こうと思うけど倒れそうだし怖いのもあって入れそうにないな
水のいらないシャンプーと蒸しタオルは済ませちゃうけどごめんなさい いつもシャワーだけど、約一週間ぶりの風呂は湯船に浸かった。長風呂してしまった。。 メンタルも体調もそこまで落ちてないから今が入るチャンスだ
頑張ろう 行ってきます 無事入れてよかった、さっぱりした
すごく眠いので寝よう またもや中四日。
二日続けて長時間外出したから仕方ないか。
しかし左脛に身に覚えのない傷があったのはなぜだ。 明日病院なのに入れそうにない
そろそろ蒸しタオルや水のいらないシャンプーじゃ誤魔化せなくなってきてる気がする
どうにかして入らないと 病院含めてお疲れさま。
何か用事がないと入れない…でも頭がもう限界…だけどここまでくると完璧に綺麗にしないとってなるから心臓がバクバクしてしまう…
適当にでもいいから入れますように… 126だけどありがとうございます。
本当に何か用事がないとなかなか入れないの辛いですよね。
完璧じゃなくてもいいんですよ、サッとでも入れるといいですね。 人は体を動かすようにできている
しかるに自分はこんな現状だ
こんな思考になったのもあの女のせいだ
しかしだからと言ってそんなことを言っていても始まらない
くそ!くそ!くそ!くそ!くそ!
頑張れ自分! >>128
ありがとうございます。
完璧を目指さないで入ったら何とか入れました!
適当が一番いいんですよね。これからも適当をモットーにしよう。 入れた
たぶん一か月半ぐらい入れてなかった
ここから頑張る
疲れた
予定の半分くらいのコースだったけど良くやった自分
>>131
自分お疲れさま
>>135
ありがとう 入れた
たぶん一か月半ぐらい入れてなかった
ここから頑張る
疲れた
予定の半分くらいのコースだったけど良くやった自分
>>131
自分お疲れさま
>>13
ありがとう 書き込みミスりまくってる
>>134
お疲れ様です 髪の毛乾かしたら髪の毛がすごく増えててビビった
髪の毛伸びたなぁ 髪の毛切りたいけど、頭皮が荒れてて
こんな状態じゃ恥ずかしくて行けない・・・・。
一か月ぐらい頑張って、頭皮環境を改善させる! 応援してる
お湯に軽く浸かるだけとかでも入れたらいいね >>140
おれなんかカサブタが5つもできてる。
床屋行くタイミング図るのがむずかしい。 皆さん、応援しています。
今日がダメなら明日でも大丈夫。
頭皮が気になるならオクトどうでしょう?瘡蓋や、にきび治まると思いますよ。 2日ぶりに洗髪できた。
気持ちいい。
明日は一日中雨かもだけど気分良く過ごせそう。 顔だけタオルで拭いてきた。
少しリンパが流れた気がする。気持ちいい。 >>142ですが遅くなったけど入れました
応援してくれた方たちありがとうございました 6日ぶりに入れた。
たまに入るだけだから、1回入ると3回は頭と体を洗うからか、
出ると白くカサカサになってる。 今日は明るく晴れたあたたかい天気だったので、はやめにお風呂にはいった。
一日中寝たきりで休んでしまって汗っぽかったのでお天気のおかげで気持ちよくはいれたの嬉しい。 >>150
6日振り仲間、乙です!
私も5〜6日ペースで自己嫌悪になるけど「一週間(7日)以内に入れた」と逆の発想で、自分を許す事ができるようになった
住んでる地域柄、花粉はもちろんPM2.5と黄砂を全身に浴びたまま6日間アレルギー酷かったが、フルコースで垢と一緒に洗い流してスッキリ
これから洗濯回せば完璧。 >>152
そうそう
100点取れないときは取り合えず赤点回避 >>156
◎いただきます。
どうしても今夜はいらないといけないのです。 明日自立支援と手帳の更新に行くために今日入りたかったのに、パニック起こして入れてなかった…
明日シャワー浴びて市役所行く
頑張る 一ヶ月ぶりくらいにフルコース入れた
前はもうちょっと頻繁にシャワーできたんだけど
汚れが落ちない気がして湯船に浸かるようシフトしたら却って回数が減った
ドライシャンプーとか清拭用大判厚手ウエットティッシュ買ってみたりしたけど
シャワーや風呂に勝るもの無しだね
気持ちよかった
元気玉たくさん置いておきます つ○○○○○●●●●●
好きな色をどうぞ カレンダー見たら十日入ってなかった…
頭を三度洗いしたよ。 >>164
洗った洗った。
カリ裏とたまぶくろの付け根は入念に洗った。 男性ってチンチン洗ってる時気持ち良くなっちゃわないの? >>166
女性ってまんこやおっぱい洗ってる時気持ち良くなっちゃわないの?
っていう質問と全く同じだよね
貴女はなるの?私はならないけど 明日通院日なんで2週間ぶりにフルコースいってきた
精神科じゃなくて内分泌科なんだけどね
でも臭いだからでホルモン注射受けるわけには行かないからね 9日ぶりに入浴。
入った直後は、次は3日ぐらいで入ろうと思うのに結局7-10日になってしまってます。 スレ違いだが床屋行ってきた!
4か月ぶりに頭軽くなったよ!
「細かい毛が残ってるんで、早いうち頭洗ってください」
って言われたから今日また入るかな? 14時から嫌だけど入るよ。今迷ってる人一緒に入りませんか?
たぶん10日ぶりくらいかなぁ。嫌でたまらないよ。
精神力体力ともにめっちゃいるよ。
でもなんとか頑張ります。 >>160
○ひとついただきます
せっかくの晴れた気温の高い日だったのに母に先に入られて気分が滅入ってきてました
頑張らなくては! 2週間ぶりの風呂
ゆっくり入るつもりだったのに、湯船に15分浸かったら猛烈な便意が
5分で顔、髪、身体洗って今トイレ
便秘だと思ってたのは風呂に入れば解決するんだな
身体はまだ垢でザラザラだけど今日はもう一仕事終えた気分だわ 明日 家庭訪問来るのに頭洗えてないよ〜
洗髪とドライヤーするのキツすぎ
女で髪は短めにしてるけど 多毛で乾きにくい髪質
頑張りとリターンが見合わない うんざり 今日入った。
間隔が短いと洗うの手間なくていいや。 2、3日ぶりくらい。3時間しか寝てないのと鼻の調子悪くて地獄。オペの予定があるんだが。オペ受けたら毎日入れるようになるんかな…。 具合悪かったので、昼間に眠剤飲んだんだが、今頃起きてしまったので、風呂でも入るかな。明日はまた病院ということもあるので。また寒さがぶり返したのが、なんともしんどいが。 体洗う前に浸かりたくて家族が全員出た後にドボンしてる。
しかしなんだか動けなくて長湯になってしまう… 親が早く死にますように
親が迷惑をかけずにコロッと死にますように なるかもしれないし変わらないかもしれない
でも多分なるとおもう
邪魔がいないから 自分も親がいなくなったら入れるかも
風呂に入っていた習慣を壊された原因は親だから
時間やタイミングを気にしたりしないで済むしね
風呂以上に別の事で色々邪魔されてるからいなくなったら自由になるしストレスから解放されるのもあるけど 入ってきました
やっと入れた
2週間ぶりです
また2週間の時間を無駄にした
頑張りたい
頑張るぞ 私も入った
ずるずるしながら4時に入って出たのは5時ぐらい
髪の毛乾かすの本当に面倒くさい やっと寒い時期が終わりそうだから震えずに入れる。
浴室暖房ついてるお家羨ましい。
乾燥機がわりにもなるし。
相変わらずドライヤーとヘアアイロンが面倒臭いね。 今日は入れるかな
昨日はやっと外出できた
3時間ぐらいの短時間だったけど
また外出できるように頑張る wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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\ 、'、v三ツ /
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