0804優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/04/09(火) 23:36:44.49ID:uBwsX4X1 >>802 とにかく水分を大量に摂って精神集中して気合いで出す 自分は空気が入ってる時に出ない気がする ゲップ出ると