>>608
簡単にググったサイトだけどこんな感じ

http://www.minamitohoku.or.jp/up/news/konnichiwa/201103/homeclinic.html

食事を普通に取れればいいけど
抑鬱で食べる気力無いとき様に小分けの小さいチョコが便利
1,2個つまむだけで落ち着く
食べすぎは良くないけど